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Kommentare
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Das is mir dann zu früh zum schlafen gehen.
Powernaps schaff ich da nicht immer und wenn doch ist er immer noch müde .
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Haushalt und Kinder bringen viele Tätigkeiten und die Herausforderung liegt, wie du sagst, im Einteilen. Auch wenn der Plan perfekt ist, in der Umsetzung kommen natürlich immer etwas ungeplantes dazu
Mit meinem zweiten Buben musste ich sehr konsequent mit seinen Mahlzeiten und Schlafenszeiten sein - und das über alles andere priorisieren.
Um seinen Rhythmus gut kennenlernen und analysieren zu können, hab ich mir ein Schlafprotokoll vom Internet runtergeladen, in dem seine Schlaf-&Wachzeiten und Essenszeiten während 2-3 Wochen eingetragen werden.
Danach wusste ich, wie viel Stunden Schlaf er insgesamt, über die Periode von 24h, braucht und wann er Hunger hat.
Nach meiner Beobachtungsphase, wusste ich also dass er alle 3h Hunger hat, dass er abends um 18h und kurz vorm schlafen gehen um 19h nochmals ein Fläschchen trinkt oder Brei isst.
Wenn man die Bedürfnisse gut kennt, kann man gezielter vorbereiten.
@ Fläschchen: ich bereite immer Milchpulver,Fläschchen und heißes Wasser vor...wenn ich merke dass mein kleiner hungrig wird bzw sind 3h vergangen, biete ich ihm einfach das Fläschchen an, bevor er zu Weinen beginnt.
Bezüglich Schlaf, hab ich realisiert, dass mein Kleiner mit insgesamt nur 1.5h tagsüber gut auskommt und dass er nicht zu spät seinen Tagschlaf machen darf (dh. aktuell zwischen 11-13h.) Ansonsten ist er abends zu lange wach und unser Zu Bett bringen, dauert dann auch über 1h ...mit herumtragen, singen, ins Bett legen, aufstehen im Bett, Weinen, herausnehmen, etc.
Nun handeln wir das ganze in guten 5 Minuten ab. Kleiner tipp: mir hat das Buch des GU Verlags "Schlafen lernen" viel Inspiration gegeben
Mein erstes Kind war und ist der perfekte Schläfer, meinen zweiten erziehe ich nun dazu -hoffentlich mit Erfolg
Euch und euren Mäusen alles gute
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Ich würd euch nochmal gern um Hilfe bitten, weil ich grade echt verzweifelt bin...
Mein 1,5 Jähriger kann einfach nicht mehr gscheit einschlafen. Seit 3 Wochen will er einfach nicht im Bett einschlafen, egal ob im Gitterbett, großes Kinderbett oder Elternbett. Er deutet sofort auf den Buggy und will nur darin einschlafen, ansonsten schreit er einfach so lange bis ich es nimma aushalte. (Letztens 1,5 stunden, und noch hat er sich nicht bwruhigt). Der buggy muss aber natürlich in Bewegung sein, und an der frischen Luft. Würd mir ja nichts machen, wenn es dann nicht oft 1,5 Stunden wären, die ich wie heute im ärgsten Regen die Straße auf und ab gelaufen bin.
Ich bin dazu in der 21ssw und langsam ist das viele bergauf gehen (wir wohnen am berg) mit Buggy echt anstrengen.
Noch vor kurzen ist er aleine eingeschlafen und hat höchsten alle par Tage mal kurz wem neben sich gebraucht.
Wir haben nichts an unserem Ritual geändert, und auch sonst hat sich in den letzten 4 Wochen nichts geändert.
In der Nacht ist er oft auch 2-3 Stunden munter und will etwas essen oder spielen, aber das wird grade wieder ein bissi besser.
Habt ihr Tipps, wie ich ihn wieder zum besseren einschlafen bringen kann?
Aja müde ist er aufjedenfall, den er gähnt und reibt sich die Augen, und erst dann gehen wir schlafen. Er gähnt auch die ganze buggyfahrt.
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ich sag meinem sohn immer, dass gewisse sachen jetzt nicht gehen weil die halt auch schlafen müssen 😬
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Ich hab irgendwie Angst dass ihm das in den Schlaf weinen, irgendwie schaden könnte. Aber er lässt sich einfach mit nichts beruhigen, und wenn doch mal kurz, dann nur mit essen, und das nur so lange, wie er isst. Ist das essen aufgegessen, fällt ihm wieder ein, dass er ja am weinen war.
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Aber vl sollte ich es wirklich mal ohne Mittagsschlaf probieren 🤔 nur ohne meine 30min Pause am Tag, schaff ich es wsl nicht bis 19 Uhr munter zu bleiben 😂
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Das unterschreiben wir sofort😊
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Zb kind spätestens um 15:00 aufwecken. Oder um 19:00 ins bett .
Kind wach ins bett bringen und einschlafstillen vermeiden. stört mich auch .
Jeden tag duschen ? Find ich auch nicht für jedes baby unbedingt passend
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Liebe @lenilou , unsere Schlaftherapeutin sagt genau das Gleiche. Als Mutter von fünf Kleinkinder und gelernte Pädagogin muss ich sagen, Rhythmus ist absolut wichtig für guten Schlaf. Bei uns gibt es auch mehr oder weniger fixen Tagesablauf, auch im Urlaub. Meine Dreijährige wecke ich zwischen 14.30 und 15.00 auf. Wenn sie in der Nacht schlecht schläft/krank ist, wecke ich sie dann nicht auf. Die Zwillinge (werden im Juli ein Jahr alt) wecke ich um 16 Uhr auf, da sie um 18.30/19.00 ins Bett gehen. Die ältere Kinder gehen um 19.00/19.30.
"Einschlafen beim Stillen oder trinken wenn möglich vermeiden." Meine Hebamme sagt das auch. Es fördert nicht die Selbstständigkeit wenn das Kind schon schläft. Auch "Stillen nicht zur Beruhigung" "Kind nicht dauer herumtragen" Die Fehler habe ich bei dem ersten Kind gemacht, es war einfach "leichter" am Anfang. Längerfristig sind sie aber keine Lösung.
Bezüglich Duschen wie die anderen Mamas schon gesagt haben, das machen wir im Moment auch. Wir haben insgesamt sieben Kinder unter einem Dach. (Plus zwei Söhne von meinem Mann) Die drei Schulkinder können schon sich duschen. Mein Mann duscht die zwei Kindergartenkinder ab. Ich bade die Zwillinge, abduschen mögen sie nicht. Im Winter brauchen wir das natürlich nicht machen.
Also ich finde die Tipps wundervoll. Die hätte ich bei dem ersten Kind schon gehabt.
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Ich hab auch einen rhythmus . Habe nicht geschrieben dass ich das schlecht finde . Mich stört diese fixe zeitangabe
Ich hätte mein schreibaby ohne stillen u tragen nieeeee zum schlagen gebracht. Er hätte einfach nur geschrien und geweint . Hätt ich ihm da geholfen?
Aber klar , ich hätt auch viel lieber gehabt dass er alleine einschläft 🙃
Jetz ist er 7 monate und er ist reif genug dass ich ihn alternativen bieten kann.
Ich geh nicht jeden tag mein baby duschen .🤔
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Ich glaub du hast mich falsch verstanden 🤗
Ich hab kein problem mit dem schlafen .
Er schläft 3 mal fix pro tag fast zur selben uhrzeit . Zumindest mittags immer zur selben zeit .
Trotzdem danke 🙃
Ich dachte ehercman SOLL nicht jeden tag duschen da die haut sonst zu stark austrocknet. Oder gilt das nur für neugeborene? 🤔
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Zu den Tipps generell: ich glaub schon, dass vieles davon funktioniert und die Kinder dann vielleicht früher durch- oder im eigenen bett (ein)schlafen. Aber ich machs trotzdem nicht sondern hör auf mein Gefühl. Solang ich das Gefühl hab sie braucht das und sie es auch verlangt, stille ich zum beruhigen und mitunter auch in den schlaf. Selbstständig wird sie dadurch nicht so schnell, aber muss sie mit 15 Monaten auch noch nicht, find ich. Halbwegs fixe Zeiten sind aber trotzdem hilfreich, das bestreitet wahrscheinlich niemand...
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Und bezüglich Baden/Duschen.. im Winter bzw Frühling haben wir ihn jeden 2. Oder 3. Tag gebadet und jetzt wo es so heiß ist und er viel schwitzt, wird er jeden 2. Tag gebadet und an den anderen Tagen nur mit einem waschlappen gewaschen wenn er viel geschwitzt hat.
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Aktuell ist es so, dass mein Baby (13 Wochen, angenehme 5 kg) tagsüber 3 Schläfchen macht. Die ersten 10 Wochen 2x in der Trage u 1x im Kinderwagen. Da sie in der Trage immer besser schlief, geh ich jetzt 3x mit der Trage spazieren. Ganz zum Leidwesen meines Freundes, der das zwar grundsätzlich gut findet, aber selber Kreuzweh bekommt vom Tragen. Abgesehen davon kann sie NUR in der Trage eingeschläfert werden, nachdem die Omas und Opas keine Trage nehmen (auch wegen Kreuz), kann das nur ich machen.
Mein Freund meint, wir sollten eine Alternative haben, falls ich mal ausfalle oder einfach damit ich mal Pause habe. Im Kinderwagen ist es derzeit so, dass sie ewig schreit und trotzdem nicht schläft, ergo ist sie grantig, hungrig, spielt nicht mehr alleine usw. sonst (also bei ausreichend Schlaf) ist sie immer gut drauf.
Die Frage ist, müssen wir einfach durchhalten? Soll ich sie tagelang schreiend herumfahren?
Alternativ (und noch besser, da auch bei Schlechtwetter leichter umsetzbar) wär noch sich mit ihr hinzulegen und beim Einschlafen begleiten. Wenn ich das mache, denkt sie immer sie wird gestillt, weil sie das von abends kennt. Dann gibt sie keine Ruhe bis es die Brust gibt 🙈 danach schläft sie aber nicht, ist aber müde u grantig...also auch kein Gewinn 🙄
Klingt recht kompliziert oder 🤔🤔
Dabei sind die Tage so toll mit ihr, so lange sie in der Trage ist. Weiß nicht, ob ich das Umgewöhnen aushalte...dieses verzweifelte Weinen...😭
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So hats bei uns dann gut funktioniert. Bis vor wenigen Wochen. Jetzt möchte er nur noch im wagerl schlafen und nirgendwo anders.
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Mhhh also im KiWa schreien würde ich sie nicht lassen. Bin einfach kein Fan von "um jeden Preis" was antrainieren. Meine Tochter hat den Kinderwagen auch nie wollen, bis wir sie im Sportsitz sitzen lassen konnten.
Aber dein Freund hat recht, dass es gut wäre wenn er das Kind auch zum schlafen bringen kann aber ganz ehrlich: da muss er seine eigene Methode finden. In der Wohnung herumgehen oder am Hüpfball hüpfen mag sie auch nicht? Mein Mann hat sich mit unserer Tochter immer auf den Gymnastikball gesetzt und ein paar Minuten später war sie weg. Dann konnte er sich auch hinsetzen mit ihr.
Was für eine Trage habt ihr denn, das ihr von der alle Kreuzschmerzen bekommt? Bei einer guten Trage, die für euch passt und korrekt eingestellt ist, sollte das eigentlich nicht der Fall sein. Die sind ja dafür da, ein Kind (notfalls auch ein paar stunden) herumzutragen. Ich und mein Mann haben meine Tochter eigentlich nur getragen bis sie in etwa 7 Kilo hatte. Vielleicht mal eine andere ausprobieren?!
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Nein du hast schon Recht, sie schläft beim Stillen ein, wenn sie müde ist, aber wenn ich mich nur ein bisschen bewege, ist sie sofort wieder wach. Also kein richtiger Schlaf, nur ein Nap.
Ginge also nur im Liegen, dann könnt sie weiter schlafen. Das mach ich ohnehin immer mal wieder, zB wenn ich selber Schlaf nachholen muss. Aber das ist ja auch keine Methode für wen andren...
Auf den Sportsitz hoff ich eh ganz stark. Autositz is übrigens auch sehr unbeliebt - haben extra den Cybex Cloud Q, da könnte sie weiterschlafen nach dem Aussteigen. Würd halt auch nur funktionieren, wenn sie da so richtig gut schlafen könnt 😒
Pezziball haben wir aber leider keinen Platz dafür in der kleinen Wohnung. Herumtragen in der Wohnung geht auch manchmal, das war kürzlich mal notwendig, als sie eine Brustschreiphase hatte (lt. Stillberaterin). Aber da bekommt mein Freund eben Kreuzweh.
Thema Kreuz - die Schwiegis sind um die 70, da ists sowieso vorbei mitn Tragen, meine Mama hat einen Bandscheibenvorfall, Papa hat eh kein Bedürfnis sie einzuschläfern., Mein Freund hat von Haus aus immer Verspannungen und die werden mit dem Tragen noch schlimmer.
Haben die Fräulein Hübsch, ich bin mir ziemlich sicher, dass es nicht an der Trage scheitert. Ich bin momentan wirklich untrainiert, aber kann sie trotzdem stundenlang tragen.
Also vl sollten wir das Herumtragen nochmal versuchen. Vielleicht mit Musik hab ich schon überlegt, also quasi Tanzen 😄💃🕺🏻
Edit: ich hätt voll gern einen Schaukelstuhl, so einen omahaften Schaukelstuhl 👵🧶
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Ich: stillen und trage
Mein partner hält ihn waagrecht und schaukelt
Meine mama tragt ihn aufrecht
Ich konnte ihn noch nie! Auf die art meines partners hinlegen.
Also ich denke jeder muss sein eigenes ding finden . Am besten du gehst vl mal raus und dein freund kann sich durchprobieren . Ihm ist es sicher auch unangenehm wenn du hörst dass das kind ev weint zu beginn
Jetzt mit 7 monaten schläft er in seinem bett mit einschlafbegleitung ein. (Ohne stillen)
Geht erst seit kurzem und mit 12 wo noch garnicht .
Manchmal braucht es auch einfach zeit und sie sind noch nicht reif sich umzugewöhnen .
@Mohnblume88
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Geht aber natürlich auch nicht mit jedem kind, also probiert es am besten aus, bevor ihr sowas kauft. Fahr mit Mann und kind in ein möbelhaus zu einer passenden Uhrzeit und lass die zwei schaukeln
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Wir haben momentan folgende Situation:
Wir bringen unsere Tochter seit neuestem bereits um 19 Uhr ins Bett weil sie gerade ihren Rythmus von 2 auf ein Tagschläfchen umstellt und deshalb sehr müde ist. Etwa 40min nachdem wir sie ins Bett gebracht haben wacht sie weinend auf. Also wirklich von 0 auf 100. Davor schläft sie aber total ruhig und schläft auch, sobald jemand von uns zu ihr geht, sofort wieder ein. Manchmal wacht sie nach 30-40min nochmal weinend auf.
Hat jemand eine Ahnung, was das sein könnte?
Kann es mit der Umstellung zu tun haben? Ich hab schon das Gefühl, dass sie momentan tagsüber zu wenig Schlaf bekommt aber wenn ich sie 2x schlafen lasse, ist der zweite Schlaf meist erst gegen 17 Uhr und dann bekommen wir sie bis halb 10 nicht ins Bett, deshalb versuche ich sie nur 1x schlafen zu lassen. Kann es daran liegen?
Sie ist 11 Monate alt.
Wäre für Erfahrungen/Tipps dankbar.
LG
1,566
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schlagen eure schon durch bzw wie viele stunden schlafen sie nachts?
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Wie lange schläft sie denn pro Schläfchen? Wenn sie z.B. jeweils nur 30nin schläft, kommt sie in Summe auf die selbe Schlafdauer wie Hannah vor der Umstellung.
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also ich hab leider auch keinen Tipp, aber wir warten jetzt einfach noch ein paar Wochen und versuchen es dann wieder. Jetzt im Sommer ists mir eigentlich eh teilweise nicht sooo unrecht, aber zum Herbst hin möchte ich dann eigentlich auch, dass sie früher schläft. Aber bis dahin haben wir noch Zeit 😊
Wie schläft sie dann die restliche Nacht?
Wir müssen auch ab und zu nochmal hoch, weil sie aufweint oder so, aber ich dachte, das ist eh normal?! 🤔
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bei euch wärs ja am besten wenn die kleine einfach später ihren mittagsschlaf machen würde, oder?🤔boh, dass babyschlaf so eine wissenschaft ist war mir vor dem baby nicht klar😂🙈
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Die restliche Nacht verläuft bei uns sehr ruhig und wie immer.
Vielleicht hast du recht und ich sollte ihr noch Zeit geben bis sie das Schläfchen von selbst streicht aber ich dacht, das wären die Anzeichen dafür, das sie das eben nicht mehr so braucht...
@faraday ja, das versuche ich eben. Das sie erst später schläft a er es ist so schön schwer, sie länger als 4 Stunden wach zu halten. Heute hat sie dann trotzdem nur 45Minuten geschlafen und war jetzt fast 6 Stunden wach. Für sie ist das einfach Wahnsinnig lang.
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Aber in der Nacht wird schon lange durchgeschlafen. Ich glaub schon, dass es normal ist, die kleinen brauchen noch viel Schlaf....
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@sandra86 dann ists bei uns ja so ähnlich wie bei euch. bis aufs durchschlafen.. stillst du?
ich denk mir auch, sie wird den schlaf wohl einfach noch brauchen😊
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Heute hat sie natürlich extralang geschlafen. Dafür haben wir sie wieder nur 1x schlafen lassen und jetzt ist sie super-müde. Wird vermutlich in der nächsten halben Stunde ins Bett gehen.
Auch auf die Gefahr hin, dass sie dann nachts eine Stunde wach ist aber wir wollen, dass sie wieder ihren halbwegs normalen Rythmus hat.
Schauen wir mal, wie sie dann schläft, sobald sie im Bett ist. 🙄
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Sie wird schnell grantig, wenn sie zu wenig Schlaf bekommt. Für mich wars am Anfang auch ungewohnt, da der große Bruder net so viel geschlafen ist.
Und das mit dem durchschlafen wird auch noch werden.
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Meine Kleine (1 Jahr) wird jeden Tag anders wach. Mal um 8, halb 8, um 7, heute wars erst 6 Ubr. Sie geht aber immer in etwa um die selbe Uhrzeit ins Bett.
Also teilweise bekommt sie nur ca 9 Stunden Schlaf nachts, dann wieder fast 12.. 🤔
Eigentlich ist es mir eh egal, aber irgendwie kommt mir vor, alle Mütter, mit denen ich rede, erzählen mir, ihre Babys schlafen immer in etwa gleich viel und haben in diesem Alter schon fixe Zeiten. 🤔
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Jetzt mit dem neuen Bett bleibt er nicht liegen sondern geht ständig raus. Er braucht meistens über eine Stunde um einzuschlafen und auch nur wenn ich dabei lieg. Das will ich eigentlich nicht da er ja davor problemlos alleine eingeschlafen ist. Wie macht ihr das?