Lila2022

@Nadine_ Mich bitte eintragen für die letzten hartnäckigen Kilos:
63kg/158cm/57kg/53kg

Danke

Zum Hulahoop: Nichts aber auch rein gar nichts hilft für Fettabnahme gezielt an einer Stelle. Fettverbrennung ist eine Ganzkörpergeschichte und leider lässt sich selbiger keine Präferenzen diktieren.

Ich hab so einen Reifen dennoch daheim, weil ich es liebe schon seit Kindertagen, also hab ich mal einen von Schwägerin geschenkt bekommen. Er lockert zB ganz toll die Rückenmuskulatur auf.

Und zum Thema direkt: Vor der Schwangerschaft war ich super sportlich. Sechsmal die Woche, Krafttraining, Laufen, Pilates, Yoga, Schwimmen Radeln. Dann kam die Übelkeit und die Müdigkeit und danach mein unersättlicher Magen. Von den Schwangerschaftskilos sind drei noch drauf aber es ist nicht dasselbe. Ich war viel muskulöser zuvor und jetzt bin ich bissi arg wabbelig. Aktuell geht nur Yoga und Pilates zur Rückbildung, meine Rektusdiastase ist auch nach nem halben Jahr noch beachtlich. Ich versuch mit Kalorienzählen zumindest im Rahmen zu bleiben und bete, dass ich bald mal wieder zumindest Beine und Schultern trainieren darf.

Der Schnitt macht auch viel. Ich hatte hier 52cm aber zarte 3kg, da war ich froh um manche 50 und manche 56.

Ernstnehmen ist da echt wichtig. Mein Patenkind war die Nr. 2 nach ihrem Bruder, der einen schweren Start ins Leben hatte und generell sehr anhänglich war. Von deren Mama hab ich die tolle Analogie gehört, dass man sich vorstellen soll der Partner setze dir eine andere Frau auf die Couch und sagt dann 'Ich lieb dich aber nicht weniger, sondern euch beide gleich.'

Was dem Großen z.B. mal sehr geholfen hat, war dass ich ihm nach einem schlimmen Geschwisterstreit bei Seite genommen hab und ihm erzählt hab, dass ich meinen kleinen Bruder nicht mochte die meiste Zeit. Das war für ihn super spannend, weil er uns nur als gutes Geschwisterpaar kennt und meinen Bruder mag. Drüber reden, offen sein, wir haben alle schonmal unseren Geschwistern was auf den Kopf gehauen

Kinderbekommen bevor man damit anfängt ist nur graue Theorie. Ich hab immer gesagt dass ich mit 35 fertig sein will mit Kinderkriegen. Naja, han derletzt den 35. mit Mini-Baby am Schoss gefeiert. Und Geschwister gibts frühestens mit 36. Und das stört mich nicht mehr. Hinter der Realität des Kinderhabens verbleichen Vorstellungem von Alter. Ich hab mir mit 25 halt vorgestellt wie was zehn Jahre spätet wäre, aber das ist halt nur gedacht und nicht gelebt. Und ich bin mit demselben Mann zusammen wie damals und es gibt gar keine schlagenden Argumente warum ich 'erst jetzt' angefangen hab. Kam einfach so, ist aber egal da ich den Rest meines Lebens Mama bin.

Unnötig zuwarten würd ich natürlich nicht, aber dir nur raten nicht noch künstlich Druck aufzubauen durch 'Dann und dann find ich zu alt oder dann geht kein zweites oder wenn es bis xyz nicht klappt'. Geht es an, in eurem Tempo, das was wenn kommt früh genug.

Ah und du darfst Kopfhöhrer tragen wenn du das Weinen nimmer aushälst. Solang du da bist und begleitest, gibt es keinen Mehrwert darin das Schreien auch zu hören.

Keine Sorge, das vergeht. Als so kleines Wutzi hat meiner max dreimal die Woche auf Papa geschlafen, wenn überhaupt Gegessen hab ich mit Baby auf Stillkissen. Der Kleine wollt oft direkt zu mir zurück. Haben wir auch immer sofort gemacht. Sie verstehn die Welt in dem Alter nicht.

Und heute mit 20 Wochen ist Papa sein Held. Wenn er ihn am Gang hört, fängt er schon zu zappeln und lachen an.

Die Kleinen werden mit der Zeit sicherer, das wirst du sehen. Man kann ihnen so klein nix beibringen, sie laufen nach Instinkt. Vertraut der Entwicklung, das wird, versprochen!

Ich würde für Nr2 auch sofort wieder unsere Kassahebamme nehmen. Obwohl in Wien, hatte ich einen absoluten Glücksgriff und die Hebamme passte perfekt zu uns. Erfahren, ruhig und sehr bemüht um uns. Sie hat uns sooo gut durch eine schwierige Anfangsphase mit verlängerter Gelbsucht geführt.

Was mir auch noch einfällt: Sie soll ihren Arzt fragen, ob der ihr ein Magistraliterrezept ausstellen kann
, womit die Apotheke ein Medikament nach exakt den Inhaltsstoffen der Hylaktropfen anmischen kann.

Versuchen über die Internationale Apotheke zu beziehn, falls sie in Wien/Umgebung lebt

https://www.internationale-apotheke.at/

Die sind oft Retter in der Medi-Not