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Also eigtl kein Krafttraining aber was Sportliches 😜
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Kann jemand ein gutes Dance workout empfehlen ? 🙂 Pop, R’n’B, Reggaeton, sowas . Ne Choreo lernen wär ja auch mal cool, vielleicht hat da jemand auch Empfehlungen 😊 einfach zum Spaß
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@Mohnblume88 Hey das ist ja ne tolle Idee! Sehr inspirierend 🤩Mich würde das leider auch sehr Überwindung kosten zu schreiben aber vielleicht ist es gar keine schlechte Idee. Wie ist es geregelt, bekommt sie die Briefe irgendwann mal gesammelt oder …
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Endlich geht mal was weiter. 81,4kg @Nadine
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Gut dann nimmst du ihr Malpapier halt künftig als Druckerpapier dann kann sie kein Neues mehr nehmen 😄 Auch hier finde ich: wenn es dir wichtig ist, setz es durch und sag ihr auch warum es dir wichtig ist. Ich würde es nicht erlauben dass immer neue…
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@fraudachs Also kaum bemalte Papiere nehmen wie hier als Druckerpapier , wir haben schon Jahre kein Druckerpapier kaufen müssen. Auch als Malpapier taugt es. Wenn die eine Seite bedruckt ist und die andere vom Kind leicht bemalt (der Kindergarten n…
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@Christina91 Am lustigsten fand ich Ottos Einlagen und Olafs , vor allem Thorsten Sträters Lachanfall als Olaf seine Puppe war 😂
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Ich find jede Staffel lustig aber nicht unbedingt jede Folge. Ich kenn die kaum die Comedians aber ich hab gemerkt dass ich herrlich abschalten und herzhaft lachen kann dabei. Auch die 5. hatte einige echt lustige Momente jedoch war gegen Ende hin, …
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Hat wer schon LOL Staffel 5 gesehen? Hab’s vor paar Tagen durchgeschaut
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Gestern : Kartoffel-Karfiol-Laibchen mit Würstln und grünem Salat Zum Frühstück: Waffeln und Kaffee 🙂↕️
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Strandpooldecke für den nächsten Sommerurlaub 😎Hier ein paar Fotos und auch der WH-Link Will teilen: Strandpooldecke +24 Monate Edit: leider klappt das bei mir mit dem Link nicht , für mehr Fotos gerne PN
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Bei mir geht’s eher hoch statt runter 🥲83,1 Normal fällt mir Abnehmen wenn ich es wirklich ernst meint leicht(er), jetzt hab ich das Gefühl als wär mein ganzer Körper träger und langsamer, auch was den Stoffwechsel angeht. Geht euch das auch so? E…
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Ich mag Zalando nicht mehr seitdem die Kommentarfunktion bzw Bewertungsfunktion nicht mehr sichtbar ist. Ich fand das immer total hilfreich .
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Am WE startet unsere langersehnte Thermenauszeit, 4 Tage, 3 Nächte, solang waren wir noch nie gemeinsam weg seit die Kinder beide da sind (der Jüngere ist 3). Ich hoff so sehr es kommt nix dazwischen, ich freu mich schon seit Monaten drauf, nicht zu…
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Mich würd es ja interessieren ob dieses „es hat Klick gemacht“ bei jedem Kind kommt. Bei meinen war es leider nicht so :( der 7-jährige hat bis heute alle paar Monate immer wieder Phasen wo er einnässt ( vor allem bei Veränderungen im Alltag). Bei…
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@nadine : 82,3 kg
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@mala201 @kolibri91 danke 😃 Ich hab einfach zusammengeworfen was wir im Kühlschrank haben 😄 Zwiebeln glasiert, Zucchini und ein wenig Schinken in der Pfanne angebraten, dann etwas Frischkäse, Kochsahne und passierte Tomaten ( da noch ein Restl da w…
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Homeoffice-Klassiker: 20-Minuten Nudelpfanne 😋
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Bei uns gibts die Tage einen Riesenbottich Hühnersuppe um das Immunsystem wieder auf Vordermann zu bringen 🙃
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Ich bleib bei 82.7 kg 😑
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Herzlichen Dank! 😃
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@yessy Ich hab überlesen, dass ihr eh schon bei der Ergotherapie seid 🙈 Es ist ein schwieriges Thema, es hat uns jahrelang alle belastet und war bis letztes Jahr noch ein rotes Tuch für meinen Großen. Er wollt nicht mal mehr dass wir das Klo erwähn…
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@yessy Ich kenn die Thematik sehr gut, mein Großer hat immer wieder Phasen wo er sich einnässt (groß war noch nie ein Problem), er ist jetzt 7. Ich hab mir letztes Jahr große Sorgen gemacht weil er auch kurz vor Schulanfang noch viel eingenässt hat…
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@fraudachs Ich werd auch schon über ein Jahr nicht bestätigt 🤷🏽♀️ hab’s mittlerweile aufgegeben. Is halt nicht die beste Werbung dafür. Dabei würd ich eigtl gern wechseln, Babys hab ich schon lang nimmer im Haus😑
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@kuki09 Hm es ist die einzige App wo es bei mir passiert darum glaube ich nicht, dass es an Handy liegt 🤔
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Passierts noch irgendwem dass die App in letzter Zeit einfach hängenbleibt? Letztens ist die App immer abgestürzt wenn ich im Essenthread war, jetzt ist es der Momentaufnahme-Thread. Der Bildschirm freezed dann einfach 🤔
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Ich würde es in Kauf nehmen, dass er kurz beleidigt oder gekränkt ist, auf lange Sicht hast du sicher mehr davon wenn du es ihm sagst (: und bedanken und alles kannst dich ja trotzdem, is ja schön, dass er sich solche Gedanken gemacht hat 😌
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Meins hat sich leider die Woche nicht verändert (82,7). Hab zwar Sport gemacht aber das Essen noch nicht besonders verändert, hat für diese Woche so gepasst.
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Unser Dreijähriger ist mitten im Klotraining. Es klappt ganz gut die letzten Wochen aber er rennt standardmäßig weg wenn es heißt, dass es jetzt aufs Klo geht, jedes Mal. Der große Bruder (7) ruft grade :“ J., wenn ich dir 50€ gebe, gehst du dann au…
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@sandkorn Klassiker, das Zerteilen 😄
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82,7 kg/ 173 cm / 75 kg/ 82,7 kg
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@Lila2022 Wow! Danke für die ausführliche , tolle, Antwort 😃 Ich konnte mir jetzt ganz viel davon mitnehmen. Einiges mach ich schon, viel Sport, viel Gemüse, verhältnismäßig wenig Snacks. Allerdings bricht es immer wieder ein, wie erwähnt wenn ich …
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Gibt es hier jemanden der langfristig viel abgenommen hat und das Gewicht dauerhaft hält? Falls ja, gibt es hier gute Tipps zum Halten des Gewichts? Wie lang braucht ein Stoffwechsel um sich umzustellen?
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Noch wer (wieder) motiviert paar Kilos abzunehmen um fitter zu werden? 😃 Mir gehts gar nicht um die Zahl, sondern darum mich wieder in meinem Körper wohlzufühlen
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Ich find mich mal wieder hier ein.. 🙈 unter dem Jahr hatte ich mein Gewicht gut im Griff aber kaum kommen die kalten Monate mit langen Krankheitswellen, ergo keinem Sport und viiel Essen in ganzen Dezember bricht es bei mir immer etwas ein 🥴 Werd mi…
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Spätes Frühstück mit Kaffee, Omelette und getoastetem selbstgemachten Brot 😋
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@ParamedicGirl Kann das voll gut verstehen, dass das wehtut 😔 manchmal geht es mir genauso, wenn der nicht-rationale Teil im Gehirn übernimmt. Ich bin zwar grundsätzlich viel zu weit weg von meinen eigenen Eltern und Geschwistern (sie in DE , ich in…
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@itchifyJa, stimmt schon mit dem Alter, mein Vater ist beispielsweise schon 79, dem tun wir das auch nicht mehr an. Ne Babysitterin haben wir sogar, die sollten wir eh öfter wieder konsultieren @Mohnblume88 Ne immer machen wir nicht alles gemeinsam…
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@Mohnblume88 ich hoffe ihr habt bald wieder mal ne Paar-Auszeit! Es tut einfach total gut, das stimmt. Interessensfrage: wir haben nicht nur wenig Paarzeit sondern teilweise auch wenig Me-Time. Damit mein ich reine Freizeit, keine Haushaltszeit. W…
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@kea Na das ist es nicht 😌 das weiß ich ganz sicher . Meine Schwiegermutter hat ganz am Anfang , das erste Jahr beide nicht nehmen wollen weil sie meinte, dass zwei ihr zu anstrengend sind. Sie ist da sehr direkt. Außerdem merkt man es ihnen an dass…
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Also, übers ganze WE, letztes Jahr waren wir zumindest eine Nacht weg , wegen eines Konzerts in Wien. Und ab und an hat wer von beiden (Schwiegermutter /Schwägerin) hier geschlafen wenn wir Arbeitstermine hatten. Das klammer ich aber bewusst aus da …
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