Kaffeelöffel

Mhhh, vielleicht hilft es dir wenn du die Präsentation ganz oft übst. Also So, dass du das was du sagen willst eigentlich schon im Schlaf kannst. Schnapp dir ein paar Freunde oder Familienmitglieder und die müssen sich das halt anhören. Dadurch verliert man vielleicht nicht die Scheu vor fremden Menschen zu sprechen aber du wirst selbstsicherer dabei.
Und überlege, was ist das schlimmste das passieren kann? Ich gehe mal davon aus das worst case Szenario wär das du ein komplettes black-out hast und gar nix mehr zustande bringst, richtig? Dahingehend kann ich dich beruhigen. Alle Prüfer bzw. Menschen (und Ja, sie sind auch nur Menschen) die da vor dir sitzen wissen, was für eine Stresssituation bzw. Ausgangssituation das für die Prüflinge ist und sind nie aletweise eher verständnisvoll. Falls du wirklich gar nix weißt in dem Moment sag einfach: "Entschuldigung, ich bin ganz schrecklich nervös. Darf ich nochmal von vorn beginnen". Dann tief durchatmen und durchziehen!
Wie gesagt, die Prüfer wissen was für eine schei***ungewohnte Situation das ist und haben normalerweise Geduld mitgebracht! Du machst das schon!
Ich sag absichtlich nicht viel Glück weil Glück brauchst du nicht sondern ich sag: alles Gute!
P.S. die Idee mit den Schnäpsen halt ich übrigens für nicht so gut. Wenn ich 4 Stamperl trink bin ich schon relativ beschwipst und im schlimmsten Fall hört man das dann beim reden. DAS macht dann keinen guten Eindruck wenn man bei der Prüfung lallt. Dann lieber Entspannungsübungen...

Gebratener Lachs mit sautierten Kohlsprossen und Petersilerdäpfeln. Der tolle Mann bekocht mich

Herzlichen Glückwunsch! Der ist ja jetzt eindeutig positiv!!

Rote-Rüben Risotto mit Ziegenkäse

Moussaka mit Feta (vegetarisch) und Vogerlsalat

Seit sie die Formel geändert haben weniger als vorher.

Wie sehr interessierst du dich für politische Themen?

Ich gratuliere dir zu deinem Wunder.
Leider ist es nicht immer so einfach- brauchst nur mal bei den Hibbelmädels reinschauen (und einige dort haben echt schon ALLES probiert).
Schön wenn es bei dir geklappt hat, ein allgemein gültiger Tipp ist es aber wohl eher nicht.

@honey17 ich kann dich total verstehen! Bin auch jemand der gern vorher weiß was auf ihn zukommt. Eine Geburt kann man halt nur leider schwer planen. Ich glaube, positiv denken, bis zu einem Gewissen Grad aber flexibel für Abweichungen bleiben wird meine Strategie sein. So quasi: hope for the best but prepare for the worst.

Ich wünsch dir jedenfalls eine wunderbare Geburtserfahrung ohne KS und mit ganz viel gesundem Baby

Hast du Fieber, Schüttelfrost, Durchfall, Erbrechen???
Wenn eines der oben stehenden Sachen zu deinen Symptomen dazukommt würd ich kein Risiko eingehen und mich ins KH bringen lassen.
Ansonsten: ab zum Hausarzt. Der kann dich bestimmt korrekt diagnostizieren und dir was verschreiben, bzw. Die sagen was du hast. Hier Spekulationen anstellen bringt dich nicht weiter. Und schließlich musst du ja auch auf dein ungeborenes Kind acht geben!

Gute Besserung!!

Ich kann mich den anderen nur anschließen. Es ist einfach für Mama und Kind besser wenn das Kind auf natürliche Weise zur Welt kommt. Es gibt auch bereits Studien die belegen, dass Kinder die per Kaiserschnitt zur Welt kommen unruhiger sind und öfter mit Stillproproblemen, etc. zur kämpfen haben weil sie sehr plözzlich aus dem Mutterleib gerissen werden und nicht langsam an die Außenwelt gewöhnt wie bei einer natürlichen Geburt. Auch diese möglichen Folgen solltest du in deine Entscheidung miteinbeziehen. Natürlich macht man es bei einer medizinischen Notwendigkeit um Mama und Kind nicht zu gefährden und ich bin froh, dass wir diese Möglichkeit haben. Ich persönlich würde dennoch einen KS um jeden Preis vermeiden wollen. Aktuell bin ich mit meinem ersten Kind schwanger und werde es im Geburtshaus zur Welt bringen.

Im Endeffekt geht es aber nur darum was DU willst. Du bist der Experte für deinen Körper und dein Baby. Tu was du für richtig hältst!