Klumpenstein

Ich habe Sport immer gehasst, weil ich es als Jugendliche nur gemacht habe und abzunehmen (gestörtes Selbstbild).
Im Schulunterricht war ich immer die patscherte. Hab die Liebe zum Sport erst vor 5-6 Jahren entdeckt. Kraftsport, CrossFit, Hiit etc. Etwas wo ich mich pushen kann.
CrossFit war sowieso für mich auch mental ganz viel Wert.
Dieses "Ich gehe heute in eine Klasse und werde wrs die schlechteste sein. Und dennoch stell ich mich dem. Ich mache neues, dass ich noch nicht kenne..und bleibe da, Frage nach " 🥰

Ich finde es tatsächlich zu viel. Ja.
Wir haben gar keinen TV.
Kleinkind mit 2 darf am Laptop nur Videos schauen wenn sie krank ist.
Der Bub (7) schaut einmal die Woche (Wochendende) meist eine Serie (1h).
Als ich noch Nachhilfe Stunden gegeben habe, hat er eine weitere h pro Woche geschaut.

Aber:
Du kennst deine Kinder und deine Situation besser.
Ich habe zb. samstags unser 3. Kind zur Welt gebracht und ich weiß, dass ich defintiv in der ein oder anderen Notsituation dann flotter Mal den Laptop den Kids anmachen werde in den nächsten Wochen..
Bei uns ist auch das große Problem, dass die Kinder noch mehr danach verlangen, wenn man's erlaubt. Und das ist bei dem Großen oft mit Wut , sekkieren etc verbunden. Wenn das Medium TV nicht da ist, wird auch nicht genervt deshalb. Ich schone daher durchs nicht anbieten in Wahrheit meine Nerven 😂

annam schrieb: »

danke nochmal an alle dass ihr euch zeit genommen habt mir von eurer erfahrung zu berichten!

ich hab mir das alles durchgelesen, noch einiges recherchiert und auch einen dokumentarfilm angeschaut und mich nun für die spontane geburt entschieden!

hoffe mein babyboy kommt allerdings vor dem ET, bin aktuell in der SSW 33 und schon ziiiiiemlich fertig

wann habt ihr eure babies bekommen?

Bub kam in der 38, Mädel in der 39.
Derzeit bin ich in der 40. 🤮

@Meeresbrise ich würde den HCG wert bestimmen lassen wenn du unsicher heut. Und dann in 48h kontrollieren lassen.

annam schrieb: »

@Klumpenstein ja von uns in den 13 is halt zu 85% ein stau, das macht mir bissl sorgen 😅

Beim 1. Kind geht's normal eh nicht so flott, dass ma Sorgen haben muss es fällt da gleich am Weg raus.
Ich würd dennoch immer den Krankentransport anrufen..😌

Mohnblume88 schrieb: »

@fraudachs du bist ja eh richtig schlank! Glaub du siehst das gar nicht mehr. Das bisschen Wölbung ist halt auch ein bissl die Gebärmutter, die trainierst du lieber nicht weg 😋

Voll..mega wenig KFA vor allem wie es scheint 😃

Ich find halt auch, man darf sich von den Geschichten und der Dauer bei vaginalen Geburten nicht beeinflussen lassen..
Die Geburt meines Sohnes hat 16h gedauert, bei der Tochter fast 36h. Beim Sohn ging ich von den 16h aber 10h noch spazieren, könnte Späße machen etc..

Leni220619 schrieb: »

Megaaaaa danke dir 🥰 💪🏻

Wie oft trainiert ihr aktuell/habt trainiert.
Ich werkle gerade 6 Tage die Woche und einmal nur Yoga. Also am 7 Tag Yoga als Pause . Ca 1,5 Stunden Krafttraining ☺️ und am Tag ca 15.000 Schritte

Ich hab 3 Mal die Woche mein "Programm " damals gemacht und einmal oft zusätzlich HIIT oder CrossFit.
Ein 5-6 Wochen vor der Schwangerschaft hab ich dann "nur" 2 Mal die Woche CrossFit gemacht und Krafttraining im Gym. CrossFit hat für mich den meisten Effekt gehabt und mir auch mega Spaß gemacht ☀️

Ansonsten war ich mit der kleinen auch viel draußen einfach

@fraudachs
Ja ich würde an deiner Stelle auch Mal ein günstiges probieren..

Ich finde btw (um die Sixpack Fotos zu relativieren haha ) das GEFÜHL viel wichtiger als die Optik. Ich mag das Gefühl mich in der Mitte stark und stabil zu fühlen.
DAS mag ich wieder erreichen ☀️🥰

Lasst uns auch gerne einen neuen, eigenen Thread zum Thema machen ☀️

@Leni220619
Wenn du nicht mit 100kg + squatest kannst da daheim a Rack basteln 😂 Mit Tisch und Leiter . 😂

Ich kenne diese Sorge nämlich.
Oder wenn da Mann halt dabei ist

Ja Hipthrusts gehen mit Langhantel auch. Schick dir ein Foto