Alles zum Thema Babyschlaf 🌜⭐

yasrie · 22. 12. 2025, 19:39

Danke für eure Hinweise....ach ich weiß es ja auch nicht.
Er hat nie die wachphasen durchgehalten, hatte nach dem mittagsschlaf rote augen, viel gegähnt, abends zu müde für brei und Terror beim Pyjama anziehen und bett fertig machen. Es sind leider nicht nur ein paar Wochen sondern fast 4 monate, dass nix mehr passt. Aus einem allein-im-zimmer-schläfer mit 2x stillen in der Nacht ist ein jede-Stunde-wach-dauernuckler-familienbett-schläfer geworden, weil ich es irgendwann nicht mehr durchgedruckt habe ständig aufzustehen.
Dachte ich habe die Lösung mit übermüdung und lass ihn jetzt die Zeit aufholen, deshalb so lange schläfchen und frühe ins bett gehen....

mamileinchen85 · 22. 12. 2025, 23:49

@yasrie Hallo! Meine Kleine schläft relativ viel und ihre Zeiten waren in dem Alter ca.
7:00 Uhr aufstehen
10:00-11:00/11:30 Uhr
15:00-16:00/16:30 Uhr
19:30/20:00 schlafen
Die Zeiten waren so ungefähr +/- 30 Min.
Also eigentlich relativ viel.
Sie schläft auch jetzt mit 2 Jahren noch ca. 12h am Tag.

17:45 finde ich relativ früh, da sind nächtliche Wachphasen verständlich. Dann beginnt der Tag wahrscheinlich auch recht früh?
Dann glaube ich auch, dass dein Kind tagsüber müde und schlecht drauf ist.
Wenn meine mal nachts lange wach war, ist sie tagsüber auch müde und grantig.

Vivi_09 · 23. 12. 2025, 09:08

@yasire drück auf alle Fälle die Daumen, dass es bei euch bald leichter wird mit dem Schlafen. find es ist immer so schwer zu sagen woran so zache Nächte liegen...kann halt viel sein. Zähne, Entwicklungsschub, zu viel oder zu wenig Schlaf. Da soll man sich auskennen.

yasrie · 23. 12. 2025, 10:43

Danke an alle.

Ja vielleicht ist es zu viel Schlaf, und zu wenig Interaktion. Irgendwann waren meine Reserven dann aufgebraucht mit Haushalt, Bespaßung etc. dass ich "bequem" wurde. Die Wachzeit zw Vormittagsschlaf und Mittagsschlaf waren mit Sicherheit zu kurz.
Er reagiert sehr auf jeden Entwicklungsschub und jeder Zahn plagt ihn. Er hat auch Neurodermitis, die ihn juckt.
Ich werde mich nun an die Mittelwerte mit 2,5 Stunden Tagschlaf und 11 Stunden Nachtschlaf halten. Die Nächte können eh nima recht viel schlimmer werden....

Votaris · 23. 12. 2025, 12:23

@yasrie wenn du das einige Zeit ausprobiert und beobachtet hast UND sollte es trotzdem nicht besser werden: lass vllt mal die Eisenwerte checken. So wie du das beschreibst (müde trotz genug Schlafangebot), wäre es wert das auch zu überprüfen

Mohnblume88 · 26. 12. 2025, 06:06

Mich würd interessieren, wie macht ihr Eltern das mit kleinen Babys, die ja morgens recht schnell wieder müde werden?
Mein Baby ist jetzt 3 Monate und wenn wir morgens aufwachen, stillen, bisschen kuscheln mit Schwester u Papa, dann anziehen, Frühstück richten - dann ists vorm Essen u Kaffee meistens schon so weit, dass das Baby müde wird. Sie würd morgens eig gut u lange schlafen (unter der Woche immer in der Trage am Weg zu Schule für 1-2 Std.).
Aber daheim, wenn ich sie ins Bettchen lege oder in der Trage hab, maximal 20-30 Minuten. Möchte aber auch mal wieder gemeinsam frühstücken, daher nehme ich es in Kauf.

Beim ersten Kind war in dem Alter Hochsommer und ich war froh, dass wir um 6 Uhr im Park spazieren waren 😅

Vivi_09 · 26. 12. 2025, 06:49

@Mohnblume88 ich oder mein Mann hatte das Baby in dem Alter fast immer im Tragetuch zum schlafen. Egal ob zu Hause oder unterwegs. Hat am besten funktioniert. Beim Frühstücken bin ich zum Teil am pezziball gesessen. Zu Hause waren die Schläfchen aber auch oft kürzer.
Wir hatten keine federwiege, aber vielleicht wäre das ein Versuch wert.

natalie96 · 26. 12. 2025, 22:17

@Mohnblume88 unser gamechanger war die federwiege. Auch um mehr Zeit für den großen zu haben (1,5 Jahre älter).

Mohnblume88 · 27. 12. 2025, 20:01

@Vivi_09 @natalie96 danke! Hab vergessen dazu zu schreiben, dass es nur um die nächsten Tage geht, also bis 6.1.
Sonst muss ich morgens eh immer raus, da ist das hinfällig, aber derzeit sind wir alle vier daheim und da ist es schon fein, wenn nicht zwei schon weg müssen, bevor der Kaffee durchgelaufen ist 😬
Aber habs heut einfach ein bissl früher mit dem Tragetuch probiert, sodass sie nicht quengelig ist vor Müdigkeit und sie hat einfach 2 Std. geschlafen 🙌

Ich hör mir einfach gern an, wie andere sich organisieren. Manchmal kann man sich was davon mitnehmen 👍🏻

annam · 28. 12. 2025, 14:07

Mein 2 jähriger hat bis vor paar tagen so 1,5-2h mittagsschlaf gemacht, nun ist es so dass er nach ca 45 wach wird und nimma weiterschlafen will

Ist in dem alter so eine „schlafverkürzung?“

Johanna_Moritz · 28. 12. 2025, 18:28

@annam: schläft er nachts gleich viel wie vorher? Ist es also in Summe auf 24h weniger? Es gibt ja auch Kleinkinder die mit 2 Jahren schon auf „keinen Mittagsschlaf“ umstellen 😅

natalie96 · 28. 12. 2025, 18:34

Seid ihr evtl grad in der regression? @annam

mamileinchen85 · 28. 12. 2025, 21:46

@annam Meine Kleine ist 2,5 Jahre alt und wechselt schon seit ein paar Monaten zwischen 1-2h Schlaf und keinem Schlaf ab. Wobei sie bei keinem Schlaf oft am späten Nachmittag einfach einschläft und dann abends nicht schlafen will.
Kann eine Phase sein, kann aber auch der Beginn vom Ende des Mittagsschlafes sein.
Mein Großer hat mit 2 Jahren mit dem Mittagsschlaf aufgehört, wobei er beim Autofahren regelmäßig eingeschlafen ist und dann halt kurze Nickerchen auf dem Weg gemacht hat.

annam · 29. 12. 2025, 18:10

@Johanna_Moritz ja eigentlich schon
@natalie96 weiss ned, bild mir ein die hatten wir schon 🤷🏼‍♀️🥲

@mamileinchen85 ja es is leider so verschieden, manche machen früh keinen mehr u dann hab ich letztens gehört dass einer mit 4 noch mittags geschlafen hat

natalie96 · 29. 12. 2025, 18:14

@annam Meiner hatte so zw 24-26 Monate die Regression. Dann wieder viel MS gemacht. Von einen auf den anderen Tag hat er dann mit ned ganz 2,5 aufgehört und hat nachts 12h geschlafen. Vorher max 10 nachts. Da wurden auch die Nächte dann besser. Ned gut aber besser 🤣

LillyVanilly · 8. Januar, 11:14

Ich muss jetzt auch mal eine Frage in die runde schmeissen😅:
Unsere Maus ist 18 Monate alt und hat fast täglich nachts Wachphasen von 2-3 Stunden!!
Sie wacht durch dies dass sie manchmal so lange wach ist auch sehr unterschiedlich auf, meistens aber um 07:00. Sie ist dann natürlich auch sehr früh wieder müde, ich muss sie dann also oft um 11:00 schon wieder hinlegen weil sie so sehr gähnt und sich die Augen reibt. Sie schläft dann meistens 1 1/2-2 Stunden und geht dann auch um punkt 19:00 ins Bett, ab und zu auch mal 19:30, will dann um ca 00:00-00:30 eine Flasche und ist danach oft bis 03:00 munter. Sie verlangt aber auch nach ner flasche, ich gebe sie ihr meistens immer da sie sonst schreit wie am Spieß und das halt ich nicht aus so spät in der Nacht🫠Hat jemand Tipps? Ist vielleicht der Mittagsschlaf zu lang?
Wenn sie gut schläft, also manchmal auch durch, dann so ca von 19:00-6:30 und macht dann ihren ersten Mittagsschlaf um ca 12:00-13:30 und geht dann wie gesagt um 19:00 ins Bett. Ich weiß mir keinen Rat mehr. Vor ca 4 Monaten schlief sie noch jede nacht durch, bis teilweise 8:00 und plötzlich ist sie 2-3 stunden wach? Ist es die Flasche vielleicht? Da weiss doch keiner mehr was los ist 🫠 vielleicht hat ja jemand einen Tipp 😅🫶🏻

Johanna_Moritz · 8. Januar, 12:22

@LillyVanilly: wie lange geht das schon so? Klingt für mich sehr stark nach der 18-Monats-Schlafregression - wir hatten da auch eine Phase, wo es echt doof war, auch ohne Flasche in der Nacht … ging dann zum Glück wieder vorbei und seit diese Schlafregression vorbei ist, wurde es bei uns generell nochmal einen Schritt besser, wobei unser Kleiner eigentlich eh ein sehr guter Nachtschläfer ist, aber um die Zeit herum hatten wir auch vermehrt wieder nächtliche Wachphasen … eine Schlafregression kann leider auch mal 6 Wochen dauern 🫠😳🙈

Johanna_Moritz · 8. Januar, 12:24

Schafft ihr es vielleicht doch die Flasche wieder wegzubringen? Du schreibst ja, dass sie sie davor schon nicht mehr gebraucht hat? Evtl. Mal versuchen, es so zu schaffen. Wenn sie ohnehin eine Wachphase hat, egal ob mit oder ohne Flasche, dann vielleicht mit Wasser oder schaukeln? Ich steh manchmal dann doch sogar mit ihm auf, aber Licht bleibt immer ausgeschaltet, meiner schläft dann bei so einer Wachphase dann oft auch leichter an einem anderen Ort wieder ein - zB im dunkeln Wohnzimmer, dann geh ich mit ihm wieder ins Bett oder wir bleiben gleich auf der Couch liegen 😜

annamaus · 13. Januar, 09:20

Es ist kurz nach 9, ich sitz in der Arbeit und überlege, ob ein 3. Kaffee auch schon geht.

Es wäre ja nicht mein Sohn, wenn wir eine Schlafregression auslassen würden 🫠🫠🫠 wir haben jede Regression voll ausgeschöpft, bekommt man wie beim Bingo einen Preis, wenn man alle Felder ausgefüllt hat?

Johanna_Moritz · 13. Januar, 09:45

@annamaus: Nö … auch ich hab um die Zeit oft schon den dritten Kaffee, weil mein Sohn generell ein Frühaufsteher ist 😅

Tut Ma leid, dass es grad so mühsam ist, ich hoff es wird bald besser … ✊🏾

annamaus · 13. Januar, 10:12

@Johanna_Moritz mein Sohn ist eine richtige Eule. Vor halb 8 brauch ich nicht Mal dran denken, dass er ins Bett gehen könnte und dafür schläft er auch meistens bis 7... Aber natürlich nicht durch 😜

Johanna_Moritz · 13. Januar, 13:00

@annamaus: 7 Uhr klingt herrlich 😂😂😂. Unserer geht meist irgendwo zwischen 18.00-20.00 Uhr schlafen … steht aber fast immer zwischen 5-6 Uhr auf 🫣

LillyVanilly · 22. Januar, 10:48

Johanna_Moritz schrieb: »

Schafft ihr es vielleicht doch die Flasche wieder wegzubringen? Du schreibst ja, dass sie sie davor schon nicht mehr gebraucht hat? Evtl. Mal versuchen, es so zu schaffen. Wenn sie ohnehin eine Wachphase hat, egal ob mit oder ohne Flasche, dann vielleicht mit Wasser oder schaukeln? Ich steh manchmal dann doch sogar mit ihm auf, aber Licht bleibt immer ausgeschaltet, meiner schläft dann bei so einer Wachphase dann oft auch leichter an einem anderen Ort wieder ein - zB im dunkeln Wohnzimmer, dann geh ich mit ihm wieder ins Bett oder wir bleiben gleich auf der Couch liegen 😜

Ich habs schon mehrfach versucht und der Papa auch, aber da gibts Drama ohne Ende 🫠 sie schreit wie am spieß. Momentan sind wir glaub ich eh in der Hochphase. Sie lernt so viel und ich bin echt unglaublich stolz auf sie aber 4 stunden wach in der Nacht sind mir echt zu viel🥲 Es hilft einfach nichts, weder Schaukeln noch Kuscheln, weisses rauschen, Schlaflieder. Ich bin Schwanger noch dazu und habe derzeit garkeine Geduld, wirklich null. Ich bin so müde momentan und wenn mir dann nachts auch noch 4 stunden fehlen dann krieche ich echt nur mehr am Zahnfleisch daher. Es geht jetzt schon mindestens 3 Monate so, also kanns doch nicht an einer Schlafregression liegen, und wenn sie Zähne bekommen hat dann schläft sie normalerweise auch nicht so schlecht, also keine Ahnung. Ich bin einfach nur müde und genervt 🥹🥲

annam · 7. Februar, 07:20

Hallo ihr Lieben
Ich bin grad dabei meinen Sohn abends an sein Bett zu gewöhnen
Mittagsschlaf macht er schon lange drin
In der ersten Nacht hats gut geklappt, da hat er geschlafen bis 00:30 und ist dann zu uns gekommen und hat dann bis in der früh durchgeschlafen
Aber die nächte drauf wurden dann immer kürzer dass er mich gerufen hat
Nacht 2 hat er schon um 22:30 nach mir gerufen und ich hab dann bei ihm geschlafen, das bodenbett ist aber für einen erwachsenen nicht besonders komfortabel 😆
Nacht 3 wars schon 22:00 u hab ihn zu mir ins bett geholt…
Gestern Nacht 4 ist mein Mann zu ihm auch so gegen 22-23 uhr und irgendwann in der nacht sinds dann beide ins bett gekommen weil er zu mir wollte

Ist das normal so?
Hat jemand tipps wie er gern in seinem bett bleibt?
Wie habt ihr das angestellt?
Er darf selbstverständlich immer kommen und der schlafkomfort von allen dreien ist nicht der beste wenn wir zu dritt im ehebett liegen und mein mann kommt auch immer erst später ins bett und der kleine dreht sich so viel dass ich angst habe er fällt raus
Haben zwar einen rausfallschutz aber er is mittlerweile so groß dass mir der schon zu unsicher ist, er ist schon 2x drinnen gehängt

natalie96 · 7. Februar, 13:39

Meiner schläft seit Beginn an im eigenen bett, seit er 6. Monate alt ist in seinem Zimmer. Selten schläft er durch, in guten Phasen schreit er erst um 1. Meist aber zwischen 21-22h. Ich habe es einfach akzeptiert. Meist schläft mein Mann bei ihm wenn er ins bett geht.

mamileinchen85 · 7. Februar, 21:54

@annam Meine Kleine ist 2,5 und wir haben sie mit 8 Monaten vom Beistellbett in ihr Zimmer ins Gitterbett verlegt.
Das hat auch gut geklappt.
Aber so mit nicht ganz zwei Jahren hat sie angefangen bei uns zu schlafen (sonst eher selten bzw nur wenn sie krank war)
Auch der Umbau zum Juniorbett hat nichts gebracht.
Mittlerweile hat sie auch ein richtiges großes Bett. Sie schläft zwar drinnen, aber trotzdem lieber bei uns.
Sie kuschelt total gerne.
Wenn wir darauf bestehen, dass sie in ihrem Bett schläft, dann protestiert sie zwar und weint auch, bleibt aber liegen.
Nur in letzter Zeit hört sie nicht auf zu weinen, bis wir sie holen.
Im Moment ist sie aber krank und sie lernt auch gerade wieder so viel und trocken werden wird auch ein Thema.
Einen Tipp hab ich deshalb nicht wirklich.
Einen Rausfallschutz haben wir nicht, wenn sie da versuchen würde drüber zu klettern, würde sie nur tiefer fallen.

Mohnblume88 · 8. Februar, 07:34

@annam ich hab leider keinen Rat für dich.
Mit 3,5 hat unsere Tochter ein eigenes Zimmer und Bett bekommen. Sie schlief paar Mal drin, aber nicht lang u nicht oft. Schließlich schlief sie im großen Bett und wir Eltern abwechselnd bei ihr, der andere allein. Sie wird jetzt 7 u schläft immer noch im großen Bett, immer bei Papa. Weil ich mit Baby in ihrem Bett lieg 😂
Unsere Herangehensweise: flexibel bleiben, so dass für alle der meiste Schlaf rausschaut 😁😅

Mohnblume88 · 2. März, 18:34

Boah, ich bin grad echt am Ende meiner Kräfte. Zumindest was die Nächte angeht.
In guten Phasen wacht das Baby (5,5 M) 8 Mal auf, in schlechten bis zu 20 Mal.
Das Einschlafstillen hab ich diesmal eigentlich eh von Anfang an „kontrollierter“ gemacht, indem ich sofort abgedockt habe, wenn sie den Anschein machte, einzuschlafen.

Nichtsdestotrotz wacht sie alle halbe Stunde auf. Und ich kann nicht mehr. Ich hab seit so langer Zeit keine 2 Stunden am Stück geschlafen. Ich bin unendlich müde und ausgelaugt.
Dazu jetzt die Allergietabletten, die kosten mich die letzten Reserven.

Mein Freund sagt immer „Wir brauchen eine Lösung, nur jammern hilft nix.“
Tja, nur wie kommen wir dahinter?

Ich lieg jetzt schon im Bett, denn müde wird sie auch sehr früh. Manchmal schaff ichs zu Zähneputzen, manchmal nicht. Ich frag mich echt, warum wir das nicht in den Griff kriegen. Ein halbes Jahr geht das schon!

Mama_Hase · 2. März, 18:54

@Mohnblume88 ohje, das klingt wirklich anstrengend! War es davor schon besser? Hört sich nämlich nach Schlaf Regression an, meiner Einschätzung nach.
Ich nehme an du hast schon einiges probiert. Ev auch einen Schnuller? Schläft deine Kleine bei dir, also mit Körperkontakt oder im beistellbett?
Ich wünsche dir viel Energie und Zuversicht!! Alles Liebe!

Leni91 · 2. März, 19:09

@Mohnblume88 wir hatten dieses Problem immer nur für kurze Phasen. 6 Monate klingt sehr anstrengend.
Bekannte konnten bei sich das Problem lösen, dass ihr Sohn nach dem Stillen zum Vater gelegt wurde. Er schlief glaub ich auf ihm, oder neben ihm. Aber auf jedenfall nicht neben der Mutter. Bei Ihnen hat das geholfen, dass er länger schlief.

Johanna_Moritz · 2. März, 19:22

@Mohnblume88: oh du Arme … Ich glaubs dir, dass du echt müde und fertig bist … das tut mir echt leid. Also bei meiner Freundin war’s auch so, dass der Kleine viel länger am Stück beim Papa geschlafen hat - angeblich gibt es Babys die extrem auf den Michgeruch der Mama reagieren und deswegen so oft neben der Mama aufwachen. Aber obs tatsächlich stimmt und euch vielleicht helfen kann, müsstet ihr vielleicht mal ausprobieren. Evtl. kannst du ja abseits vom Stillen in der Nacht, mal probieren wo anders zu schlafen?
So oder so wünsch ich dir gute Nerven und viel
Kraft, sodass diese anstrengende Zeit bald vorüber ist ✊🏾🤗

awa · 2. März, 20:22

@Mohnblume88 immer die Männer mit ihren Lösungen 😅
Ich glaube manche Dinge kann man leider nur bedingt beeinflussen. Meine Tochter hat die ersten 7 Monate nur geschlafen, wenn ich neben ihr war (davor ewig auf mir). Alleine hatten wir max. 20 Minuten Slots. Sie wurde auch recht oft wach und auch jetzt mit 2 1/2 wird sie noch recht oft wach und will stillen.

Ich glaube man kann nur die Randumstände optimieren, es wird bestimmt mit der Zeit besser!

annamaus · 2. März, 21:46

@Mohnblume88 das ist so furchtbar zach... Mein Sohn hatte auch lange einen Sensor der sofort los ging, wenn ich mich auch nur ausn Bett bewegt hab... Es wird besser!

Wie sind die Tagesschläfchen?

Mohnblume88 · 10:53 Uhr

Es ist gestern noch richtig eskaliert ❤️‍🩹
Das Baby hat zuerst geweint, ich habs gehalten, ohne Einschlafstillen (sie war natürlich satt, frisch gewickelt, usw.). Dann hat es geschrien und ich wollts weiter aushalten. Das war ein Fehler.
Sie hat sich nicht mehr anlegen lassen. Sie hat so geschrien, richtig panisch und ihr Körper hat gezampelt und gezittert.
Nach Stunden hat sie sich beruhigt und konnte wieder stillen. Noch nie war ich so froh, dass sie durch stillen beruhigt werden kann. Auch wenn es mich kurz davor noch so aufgeregt hat.
Hatte also wieder eine starke Nacht, mit unendlich oft aufwachen. Aber ich war froh drum. Hatte schon echt Angst um sie ❤️‍🩹
Und ich bin richtig ausgeflippt. Hab echt ein sehr dünnes Nervenkostüm aktuell.

@Mama_Hase Schnuller verlagert das Problem mMn nur. Dann muss ich alle halbe Stunde den Schnuller reinstecken. Sie schläft direkt bei mir. Der Papa schläft bei unserem anderen Kind.

@Leni91 beim ersten Kind hat der Papa da auch mehr übernommen. Jetzt schläft er einerseits beim anderen Kind und andererseits hat er jetzt einen verantwortungsvolleren Job. Ich will ihn so gut es geht nicht belasten. Er wär gewillt was zu tun, wir wissen nur noch nicht wie.

@annamaus tagsüber schläft sie aktuell 3-4 Mal. Morgens eine Stunde in der Trage am Weg zur Schule. Das ist fix. Der Rest baut sich um den Alltag herum auf. Sie schläft prinzipiell in der Trage, aber auch im Kinderwagen oder ich leg sie schlafend ins Bett.

Hab heute eine Stillberaterin kontaktiert, vielleicht ist das ein Weg für uns 🙏

annamaus · 12:59 Uhr

@Mohnblume88 das tut mir so leid! Das dünne Nervenkostüm ist verständlich bei chronischem Schlafmangel...

Es ist keine Dauerlösung, aber vl hilft es, bis die Tipps der Stillberaterin greifen: kann dich dein Freund am WE ausschlafen lassen und den Vormittag mit beiden Kindern übernehmen, bis das Baby wieder gestillt werden will? So kannst du deine Tanks zumindest kurzfristig etwas füllen?

zilly · 13:49 Uhr

@Mohnblume88
Wie haben auch einen schlechten Schläfer mit bis zu 20 Mal aufwachen. Am WE weck ich Mann um 6 auf und Schlaf bis 9/10, das rettet mich.

Meine Hebamme hat gesagt, dass Babys sich leichter in den Schlaf trösten lassen ohne Milch, also vom Papa. Bei der Mama versteht es nicht, dass es jetzt keine Milch gibt. Wir haben auch unter der Woche schon mal um 22:00 gewechselt und Mann sollte mich bei Hunger holen und wieder wechseln. Einmal wars um 1, das nächste Mal um 3. Diese 3-5 h ohne Unterbrechung zu schlafen und zu wissen, nicht zuständig zu sein, helfen mir da sehr.

Auch wenns nicht hilft, mich trösten oft: „Die Tage sind lang, die Jahre kurz!“

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