Ich würd mir auch keine Gedanken machen. Ich hatte vor meiner Schwangerschaft ähnliche Voraussetzungen wie du (52 kg bei 164cm) und hab schlussendlich dann fast 17kg zugenommen 🙈
Ich hab meinen bauch liebevoll meinen medizinball genannt. (hat auch so ausgeschaut 😅)
Am Ende des Tages finde ich, braucht niemand über die Menge des Essens von jemand anderen urteilen. Und ehrlich, ich finde besser, jemand isst mehr und mit Genuss, als jemand der fad an seinem Essen herumpickt 🙈
@Tammi alles gut, super, dass ihr da drauf schaut. Es gibt allerdings definitiv Übungen und Techniken um zu Hause zu fördern. Abwarten ist da finde ich die falsche Strategie. (ich komme selber aus der Therapie, da seh ich das einfach ein bisschen strenger)
Wir sind auch in NÖ und seit November in der Kleinkind-Gruppe vom landeskindergarten. Der Vorteil davon ist, dass der betreuungsschlüssel bei 1 zu 5 ist, im "großen" Kindergarten sinds mehr Kinder auf eine betreuungsperson.
Und bis 2 tut sich noch motorisch und kognitiv so viel, da würd ich mir nicht so viele Gedanken machen.
aber ich stimme @melly210 zu. Physio ist definitiv indiziert, der grenzstein fürs Laufen liegt bei 18 Monaten. Da sollte wer drüber schauen!
@Mohnblume88 das easypisi von popolini geht gut. Wir hatten dann auch das abhaltetöpfchen von kindsgut - das passt dann auch mit dem Töpfchen zam, ist aber ein bissi größer und daher ein bisschen schwieriger vom handling, wenn man nicht nicht so vertraut ist.
wenn du als friseurin arbeitest mach dich mal beim Arbeitsinspektorat schlau, ob du nicht automatisch vom Arbeitgeber freigestellt werden musst, weil du mit den Chemikalien von sämtlichen Farben und den Dünsten nicht in Berührung kommen darfst. Ansonsten: Mach das, was du für dich richtig hältst, am Ende kann dir die Entscheidung eh niemand abnehmen.
@Blümchen94 ich bin auch so wie du - wenn was nicht nach meinem plan läuft, bin ich schnell unrund.
mir hilft tatsächlich mehr zu arbeiten 🙈 ich arbeite vor allem mit Säuglingen und Kleinkinder und merk, wie gern ich mit den kleinen Zwergen bin, auch wenns nicht meine sind.
Mein Mann schnappt sich jetzt auch öfter unseren Sohn, dass ich wieder mal mehr Zeit für mich hab.
Mind 1x die Woche mach ich auch sportlich was für mich, das merk ich, dass mir das einfach abgeht und wie viel entspannter ich danach bin.