Mohnblume88

Welche Therapie hast du denn gemacht?
Ich hab zwar keine Panikattacken, hatte jedoch eine Essstörung. Durch die Therapie lernte ich, wie ich die Ursache bekämpfen konnte, wo ich grundsätzlich bei jeder belastenden psychischen Erkrankung ansetzen würde.
Folgender Satz lässt mMn erkennen, dass du es zu bewusst angehst. Das Problem bzw. die Ursache dürfte aber im Unterbewusstsein zu finden sein.

sternchen2016 schrieb: »

Ich hab es relativ gut unter Kontrolle doch noch nicht perfekt.

Ich kann dir nur von mir berichten, meine Therapie dauerte 1 Jahr, jedoch brauchte ich 2 weitere Jahre, bis sie im Unterbewusstsein angekommen ist. Seit dem gehts mir bedeutend besser.
Wenn es dich tröstet - Situationen in der Familie sind oft trotzdem nicht so einfach, da man aus Gewohnheit leichter in alte Muster fällt.

Mein Tipp also - versuch nicht krampfhaft die Attacken zu verhindern, sondern finde die Ursache und löse das Problem dort. Es schreibt sich recht einfach, ich weiß, dass es das aber nicht ist. Du kannst es durchaus schaffen, wenn du am Ball bleibst!
Alles Gute!

Ja und kein falscher Stolz, nimm an Schmerzmittel was sie dir geben!

Meine Kindheit war leider nur mittelmäßig schön.

Bin mit 2 Geschwistern auf einem Bauernhof in eher bescheidenen Verhältnissen aufgewachsen. Arm an Geld (war nicht so spürbar) aber vor allem arm an Liebe. Meine Eltern hatten nen ONS und dabei entstand ich. Für meine Mutter die ideale Ausrede fürs ganze Leben, mich bzw. meine Geburt als Sündenbock für Vieles herzunehmen.
Da meine Mutter jung, ohne Geld u Ausbildung war, war sie froh, dass sie geheiratet wurde. Kinder musste sie dann kriegen, bis mindestens 1 Bub dabei ist, weil Mädchen - naja, die zählten halt nicht.

Jedenfalls, das ganze Leben meiner Eltern passierte sehr unreflektiert, rücksichtslos und lieblos und so kam es wie es kommen musste, am Ende müssen wir 3 Kinder das nun als Erwachsene ausbaden.
Ich hab bereits eine erfolgreiche Psychotherapie hinter mir, denn ich wollte das alles aufgearbeitet haben, bevor ich selber Kinder kriege.
Bei meinen Geschwistern fehlt noch die passende Lösung, aber auch die werden sich was einfallen lassen müssen, denn sie wurschteln sich durchs Leben, da kann ich manchmal nicht hinschaun.

Ich glaub, dass viele Eltern denken, sie würden dauernd Fehler machen oder stellen Kleinigkeiten in Frage, aber meiner Meinung nach gibt es nur 1 Fehler wirklich und das ist fehlende Liebe.
Alles andere ist Erziehungssache und kann man auslegen wie man will, aber ohne Liebe verkümmert der Mensch innerlich.

Würd auch sagen, wenn ihr euch gut versteht und auch gut darüber sprechen könnt, was sich jeder vom anderen erwartet, dann kann das durchaus funktionieren. zB kann man mMn fragen, wie sie sich die Versorgung im Alter vorstellen. Gibt ja Paare, die dann eh lieber was Kleineres besitzen wollen oder eben welche, die daheim gepflegt werden möchten. Das würd ich schon ansprechen. Immerhin erwartet ihr wahrscheinlich auch, dass sie mal auf das Kind aufpassen, oder?
Bei uns soll es langfristig auch so werden, wir müssten noch etwas umbauen, aber im Prinzip ist es voll ausgebaut.

Garten find ich ein schwieriges Thema - gemeinsam kann aber muss nicht unbedingt funktionieren. Gibts ne Option auf eine Terrasse/eigener Garten für euch? Wenn Besuch da ist oder ihr grillen wollt, ist was Abgetrenntes schon fein, find ich zumindest.

Übrigens kenn ich mittlerweile schon ein paar Familien, wo das gut funktioniert!

@Kaffeelöffel hab auch mit FatSecret gezählt - mMn die beste App in Österreich.

Also beim Thema Zu- und Abnehmen find ich, dass die eigene Interpretation zur Kalorien-Zufuhr von „viel“ und „wenig“ eine enorme Rolle spielt.

Grad selbst wieder erlebt: Freundin, 160 cm, 43 kg, 20. SSW - isst laut eigener Aussage SEHR viel, nascht auch viel und weiß nicht, warum sie nicht zunehmen kann. Wir waren jetzt 4 Tage gemeinsam im Urlaub und ich konnte genau sehen, was sie wirklich isst. Hab ne zeitlang selbst Kalorien gezählt u kann gut schätzen. Sie hat mMn täglich ca. 700-900 kcal gegessen. Ich misch mich da natürlich nicht ein, aber wundern tut mich das jetzt nicht, dass sie nicht zunimmt. Sie ist eine, die ihr Essen seziert, aber nicht isst 🙈

@Lavazza1984 bei einer künstlichen Befruchtung, wo es „nur“ darum geht, dass der GV nicht vollzogen werden kann, macht man eine Insemination (im Prinzip wie bei der Befruchtung von Kühen) und dafür braucht man nur den Eisprung, sonst ist da meist nichts notwendig.

@Ohana
Meine Arbeitskollegin hats gemacht, mit 30 ohne Partner und sie war dafür in Dänemark. Sie musste zweimal hin, da es beim ersten Mal nix wurde. Ist recht unkompliziert, man bezahlt einen gewissen Betrag (glaub 1000 Euro waren das bei ihr), sucht sich einen aus dem Katalog aus und kriegt den Samen eingesetzt. SS u Geburt ganz einfach wieder in Österreich.

Prinzipiell steh ich so einer Lösung sehr offen gegenüber, mittlerweile merk ich bei der erwähnten Kollegin jedoch, dass sie sehr viele alte Familiengeschichten mitschleppt, die sie mMn lösen hätte sollen, bevor sie ein Kind kriegt in der Annahme „alles würde besser werden“ - was im Endeffekt nicht so ist. Ein Kind sollte nie mit einer Erwartungshaltung belastet werden. Aber das ist jetzt ganz und gar nur ihre Geschichte, hat nix mit dir zu tun natürlich.

Das ist ja mal echt extrem mühsam, was du da durchmachst @schneehase187

Was ich mich frage, warum manche Frauen in meiner Umgebung so einfach und ohne Diagnose in Frühkarenz gehen können. Da steht doch auch für den Arzt einiges am Spiel, wenn er da trickst. Vor allem wirds ja weiter erzählt und man weiß dann, welcher Arzt das ganze so locker sieht, das kann ja auch jemand erfahren, ders nicht wissen soll.
Und 2 kenn ich fix, von denen ich weiß, dass sie ohne „echte“ Diagnose in Frühkarenz gingen.

7. SSW den MuKiPass erhalten und in der 13. SSW in der Arbeit u allen anderen erzählt, dass ich schwanger bin. Hab noch voll ausgenutzt, dass ich Nachtdienste machen durfte...

Simisunshine schrieb: »

Hat jemand einen brotbackautomaten? Wenn ja welchen? Zahlt sich das aus?

Ich hab keinen Brotbackautomaten, aber backe mein Brot selber. Was spricht für dich für den Automaten und weshalb nicht im Ofen?