Klumpenstein

Leni220619 schrieb: »

@Klumpenstein mega 100 ist schon stark! Bin jetzt von 1,5 Wochen von 30 auf 75. hatte vorher leider nur kurze und mit denen kannst halt leider ned so viel Gewicht stemmen. Daher mehr Wiederholungen. Aber mein Mann hat mir jetzt die Lange gegönnt 😍

Ma ich verstehe dich total. Es ist sooooo ein geniales Gefühl und gibt einen sooo viel Kraft Stärke und Selbstbewusstsein. Ich bin sicher, dass du sobald es möglich ist wieder voll loslegst. Und dann is Ma e sofort wieder voll dabei ☺️ kannst dich gerne melden zum austauschen - Training mit Kids undso ☺️

Jaa, aber wenn du so viele Wiederholungen schaffst mit 75 , ist dein 1 repmax eh auch um die 100 wrs 🥲 (wobei halt keiner ein 1 Rep max bei so Übungen braucht, man macht es ja doch mehr auf Volumen so Popschübungen).

Bei meiner Tochter hab ich fast 1 Jahr gebraucht bis ich wieder 'Richtig" mit den Gewichten gestartet habe und CrossFit. Aber wir haben ein kleines "homegym" (halt nix stationär aufgebautes, sondern halt sich lauter Zeug dann des Ma herräumen müssen) und mein Mann ist da mega supportive und freut sich sicher auch schon, wenn ich im Homegym dann die ersten Versuche mit der leeren Langhantel beginne.

Und Austausch: Gerne 😘

@Leni220619 super !!
Ja bei Bridges kann man sich mega schnell steigern. Wirst sehen.
Bei mir ging es bei Hipthrusts so flott.
Von 70 binnen 6 Wochen auf 100.
Dann wurde ich schwanger.

Ich vermisse die Gewichte schon und beneide dich 😭😭😭

mydreamcametrue schrieb: »

Ich mische auch immer Flohsamenschalen, Weizenkleie und Leibsamen ins porridge weil das der Verdauung und dem Darm helfen soll.

Omni biotic haben wir sogar das 10er gegeben 6 Monate lang, hab das Gefühl das war nur Geld beim Fenster raus.

Tasectan verbessert es minimal solange wir es nehmen aber direkt nach absetzen war’s das.

Er trinkt jeden Tag ein actimel.

Es muss doch etwas geben 🥺

Hast schon Mal alles weggelassen und geschaut wies dann ist ?
Wenn V Flohsamen oder Leinsamen isst, hat er sofort Durchfall z.b.

@soso ich kann nur von meinem 7 Jährigen reden (1. Klasse VS) . Wenn der täglich um 16:00 heim käme, wäre ihm das zu ihm das zu wenig Zeit.
Daher haben wir auch keine Ganztagsschule und dieses Semester auch keine Kurse.
Er kommt 2 Mal um 14:45 heim, einmal 12, einmal 13, einmal 16:40. Den 16:40 Tag merkt man ihm richtig an.

Im Kindergarten hab ich die Überforderung gespürt, wenn ich selten aber doch erst ab 15:00 da war bei ihm..

Ins Bett geht er gegen 19:30.

Das Ding ist halt, dass Kinder häufig ja die selben wünsche haben. Sie sollen noch daheim mit dem Lieblingsspielzeug spielen, diese oder jene Aktivität daheim mit Mama machen, die Abendroutine soll aber auch nicht gekürzt werden (lesen etc ).
Und dann kommen noch wichtige To-Dos wie essen, baden dazu.

Meiner wünscht sich an dem 16:40 Tag quasi das selbe "Programm" wie an dem 13:00 Tag 😂 Schwierig....stressig. für ihn vor allem.

blackcherry1991 schrieb: »

Vielen Dank für die vielen Antworten. Da hab ich schon einige Denkanstöße und Vorstellungen bekommen. Was sich scheinbar recht durchzieht ist, dass die Kinder Montag bis Freitag in Betreuung sind, auch wenn man selbst frei hat.
Hab mir ursprünglich gedacht, ich schicke sie nur 3 Tage. Aber zumindest auf 4 Tage aufgeteilt ist es echt weniger stressig 🤔 An Verschnaufpausen für uns Eltern hab ich gar nicht wirklich gedacht 😅😅
Bei uns muss man leider ab 13 Uhr extra Nachmittagsbetreuung zahlen. Darum würden wir sie immer vorher noch holen.

Ich werde selbst wenn ich nach der Karenz arbeiten gehe wrs nur 3-4 Tage arbeiten.
Ich werde meine Kiga Kinder an diesen Tagen aber definitiv auch im Kiga anmelden.
Spontan Mal zu Hause lassen geht ja immer (mache ich auch regelmäßig). Aber es ist total toll, schön, praktisch Mal einen Vormittag auch zur für sich zu haben.
Denn entweder, kannst du nervige Dinge in der Zeit erledigen und hast dann mehr qualitativ hochwertige Zeit mit den Kids , ohne to dos auch noch erledigen zu müssen.
Oder du hast einfach Zeit für DICH ❤️ Was auch den Kindern zu gute kommt, wenn du deine Akkus auflädst.

Miriam0207 schrieb: »

Ich hab mir hier nicht alle Kommentare durchgelesen 😅 Aber was ich an dem ganzen nicht verstehe:
Wieso streiten sich alle über 22 oder 24 Monate Karenz wenn Krabbelstuben und Tagesmütter eh immer nur im September Kinder annehmen!?? Oder ist das in anderen Bundesländern nicht so?
Also wenn mein Kind zb im Mai geboren ist kann ichs entweder mit 16 Monaten hin schicken oder mit 2J, 4Mo
Oder wie macht ihr das alle? 😅

In den Kindergarten meines Sohnes konntest eingewöhnen wann du magst.
Auch bei meiner Tochter haben sie eine Special Lösung nur für uns gesucht (privater Kiga )

Forumianerin schrieb: »

Und ja, auch Männer leisten care Arbeit, vor allem in der eigenen Familie. Aber darüber hinaus sind es eher die Frauen. Schaut euch die Daten an.

Es wird halt einfach auch erwartet.
Ich sehe das in der eigenen Familie.
Es wird davon ausgegangen, dass meine Mama nach meiner Oma schaut und nicht der Sohn.
Warum ?
Meine Mama kann Tabletten einsortieren, zum Arzt fahren und tratschen nicht besser oder schlechter.
Mir wurde ein sozialer Beruf 'eingeredet', obwohl ich lieber länger und wissenschaftlicher studiert hätte...

Usw usw usw

Ich kann das so unterstreichen. Von meinem Mann hat man erwartet, dass er während er stationär mit Tochter im St Anna Spital war etwas für die Arbeit macht. (Hat er dann eh nicht).
Aber OIDA....würde des jemand von einer Frau verlangen?
Na.
"Mah super, dass der Papa auch ein halbes Jahr in Karenz ist !"

"Was? Du (Frau) bleibst nur ein Jahr daheim?".

Unsere Gesellschaft ist Trash 🤡

Unpopular, aber ehrliche Meinung meinersirts:

Es ist für mich deshalb ein Fortschritt, weil für mich vieles NICHT in der Natur liegt. Sondern ein gesellschaftliches Konstrukt ist und es daher bissl Zwangsbeglückung auf manchen Ebenen braucht um in meinen Augen soziologisch und gesellschaftliche Dynamiken zu verändern.
Vieles wurde und wird uns einfach seit Generationen eingeredet , ohne dass es hinterfragt wird.

@Babyimbauch bei uns wird die Eingewöhnung auch der Papa machen. Einfach weil Kindergartenstart in Sept ist und ich mit als Lehrerin ned chillig ein Monat frei nehmen kann in Herbst.
Wir Mamas dürfen auch bissl von unserem Ego runter. Wir können die Dinge nicht besser als der Vater. Wir machen manches vlt andere. Aber anders bedeutet nicht besser fürs Kind.