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Danke ihr Süßen. :* Ja Bika, mit eisernem Willen is viel schaffbar. Und du bist auf einem guten Weg! :)
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Also bitte setzts euch hin bevors euch das zu Gemüte führts. :p Das aller schlimmste Gesichtsfoto zeig ich euch lieber nicht, das hab ich selbst erst vor 2 Wochen das erste Mal gesehn nachdem mein Papa die alten Fotoordner durchstöbert hat. :D
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Hm mit der Haut ists eigentlich ok für die Masse. Hab eine ganz kleine Falte am Bauch die man aber nur sieht wenn ich komplett nackt bin. Den Rest erledigt die Kleidung. Weiß nicht, kann ich euch schon zeigen im Sportbh und Höschen aber ob das jugen…
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Ich hatte über 100kg. Kann gern mal ein Foto reinstellen wenns dich interessiert. :D
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58kg wieg ich zur Zeit. :) Haut: Wichtig ist viel trinken. Hilft ungemein beim Abnehmen aber der Haut besonders. Für das was ich abgenommen hab hält sich die Haut fh in Grenzen mach aber auch Sport um das zusätzlich bissl zu straffen. Brustop steh…
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Hihi Bika, mein Mann hat mir damals vor 3 Jahren gesagt er kleidet mich komplett neu ein von Kopf bis Fuß wenn ich ein gewisses Gewicht erreiche. Denke er hat, so wie ich, selbst nicht damit gerechnet, dass ich es schaffe. =)) Auf das freu ich mich …
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Nicht mehr. Bei was bist du über dich selbst hinausgewachsen?
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Ich koch heut auswärts bei den Schwiegis; Schweinefilet mit Kürbisgemüse und für die Haglichen gibts Eiernockerl. =))
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Jetz hats ma den ganzen Text gfressen egal. Ich liebe Kekse. Leider. Denk ich werd wieder einige Nächte mit Kekserlverzieren verbringen. Finds so toll wenn jedes anders schmeckt das is immer wie eine Wundertüte. :x Werd sie wohl auch verschenken. Äh…
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Fisch mit Gemüse. :)
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Ich hab den Schokokuchen nicht ganz grschafft weil er so süß war. =))
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Juhu komm grad vom Firmenessen. Gegrillte Hühnerbrust und danach ein warmer Schokokuchen. Glaub ich hab jetzt Diabetes von dem Teil. =))
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Da gibts einiges. ;) Brauchst du viel Freiheit?
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Im Kühlschrank. =)) Kann das gar nicht leiden wenn das nicht nach meinem System geordnet ist. Welchen Tick hast du?
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Ich koche lieber. :) Kommst du mit der Zunge bis zur Nase?
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Nicht wirklich hilfreich.. hm.
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@Bika meinte Mutschekiepchen. ;)
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Hast ihn mal direkt gefragt ob er dich schön findet weil du eben nicht schlank bist?
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Da würd ich dann ganz klar mit dem gesundheitlichen Aspekt kommen. Schade sowas. Versteh ich absolut nicht. Ist dein Mann übergewichtig @laroma ?
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Habts eure Männer schonmal gefragt warum sie das machen?
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Meiner stand immer hinter mir und zeigt mir auch oft genug wie stolz er auf mich ist und wie sehr ich ihm gefalle. Beim Essen hat er auch öfters mal neben mir gesündigt und gemeint das geht schon, einmal is keinmal usw. Aber das prallte an mir meist…
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Dann mach statt dem Cheatday Cheatmeals. Hin und wieder. ;)
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Ich halt mein Gewicht gut bislang. Kontrollier mich aber auch ständig. :)
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@Sabsn95 Also 12 Wochen is doch recht kurz und das Workout ziemlich intensiv. Würd da eher Übungen machen die den Bauch mittrainieren aber nicht gezielt nur den Bauch. Planke z.b. oder evtl auch Liegestütz. Vllt Yoga? Hast du vor der SS Sport gemach…
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@lisa_90 Schau mal in Youtube bei Sophia Tiel. Hab ihr Bauchworkout imma nachm Training noch drangehängt. :) Ich hatte btw gestern einen Fressflash vom Feinsten. Gar ned so auf die Hauptmahlzeiten bezogen aber die Lachgummis vom Minichef haben mich…
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Den vom Eigenheim. :) Welche Farbe magst du gar nicht?
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Unvorteilhafte Fotos oh Gott... =)) Na da erschreck ich mich heut noch über mich selbst.
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Das mit der Essecke ist ja schonmal ein Anfang. Ich brauch direkt in der Früh auch nix zum Essen und trink meistens nur einen Kaffee. Was ich nicht verstehe warum esst ihr alle zu unterschiedlichen Zeiten? Wärs nicht möglich, dass dein Mann nur eine…
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@Bika Dann liegt hier wohl der Ursprung des Problems. Ich hab früher auch viel zwischendurch gegessen und eigentlich ist einem am Ende des Tages gar nicht bewusst wie viel diese Zwischendurchesserei ausmachen kann. Gerade dann solltest du mal versuc…
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Ja. :) Welchen Traum verfolgst du aktuell?
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Es gibt auch HighCarb Ernährungsformen @Bika. :) Da müsstest dann halt das Fett stark minimieren. Das Problem sind dann wohl eher die Mengen. Wenn du wegen der SD so viel zugenommen hast sollte es mit der richtigen Einstellung der Medis eigentlich l…
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@Bika was isst du denn jetzt um satt zu werden?
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Ich bin dem Kürbis verfallen... Heute gibts wohl Fisch auf Kürbis. :x
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