Ohhh wie schön. Wann wird die Hochzeit sein? :)
Ich bin mein Brautkleid shoppen gefahren und hab auch wirklich DAS Kleid gefunden und als ich dann fix fertig drin stand hab ich mir gesagt und in dieses Kleid will ich nach der Hochzeit nie wieder pa…
@Bika wenns dir so schwer fällt, lad dir doch die App Lifesum runter. Du müsstest für 1kg/Woche 7000kcal einsparen. Is am Anfang machbar irgendwann wirds weniger. Aber ich hab auch am Anfang mit der App gestartet zum Kalorienzählen und letztlich ver…
Ahoi Mädels! :)
Detox-Kur; Keine Ahnung noch nie gemacht. :/
Ich hab gestern einen Gemüseeintopf gemacht der war so gut. Glaub ich hab beim Kochen eh die hälfte verbrannt, es war so heiß. =))
Sport bin ich derzeit selbst bissl angfressen. Komm z…
Puh. Hab im 7. Gymnasiumjahr dann aufgehört um mich freiwillig 2 Jahre später wieder in die Schule zu setzen für die Matura. =))
Welche Entscheidung bereust du in deinem Leben?
Na Mädels wie gehts euch? :)
Habs ma am Wochenende recht gut gehn lassen mim Essen. :p
Sport wird wohl definitiv zu kurz kommen in nächster Zeit. Hab seit letzter Woche einen Job und der Minichef beginnt morgen mit dem Kindergarten. Schau ma mal b…
Oh schööön. Alles Liebe für die SS!
Versuch so ausgewogen wie möglich zu essen. Red am besten mit dem FA darüber. Ich hab in der SS 7kg zugenommen. War auch viel zu dick damals. Ich hab meine Ernährungsumstellung seither beibehalten. Wichtig ist, da…
An alle Fi4W Mädels; Habt ihr vorher-nacher Fotos gemacht?
War wirklich erstaunt über das Ergebnis. Bauch hab ich aber mind. 3x die Woche trainiert. :)
Bin jetzt grad dabei mit Liegestütz zu trainieren. Das geht schön in die Arme. :)
Bin jetzt in Woche 4 angelangt bei Fi4W und witzigerweise waren die 30 Wdh. bei den Beinübungen kein Problem obwohl Anfangs echt hart und beim Bauch hab ich total gekämpft obwohl da am Anfang echt Spatzi nach oben war. =))
Gewichtstechnisch bin ich…
Irgendwas mit Hendlfleisch. Gut fürs Training. =)
Gestern hab ich Brokkoli-Cheese-Nuggets gemacht. Warn überraschend gut. \:D/
Eine Zucchini so groß wie die Keule von Fred Feuerstein hab ich auch noch und null Plan was ich damit mach. =))
Ralph ist mittlerweile fast 2.5 Jahre alt und sitzt nach wie vor am Tripp Trapp. Der war sein Geld echt wert. Bei der Oma haben wir auch den Ikeahochstuhl. :)
War ich eine Zeit lang, mach ich aber mittlerweile von daheim aus. Mit dem eigenen Körpergewicht zu trainieren ist effektiver und fürs Cardio haben wir uns einen Crosstrainer gekauft. :)