Ich habe Schwangerschaftsgymnastik gemacht. Da ich lange Zeit zuerst Sportverbot hatte und erst hochschwanger wieder etwas tun durfte, war es mir wichtig eine Anleitung zu haben, damit es nicht zu viel ist. Habe einen Online Kurs vom Goldenen Kreuz …
Du kannst 365 Tage eaKBG beziehen, dein Partner 61 Tage. Du musst unterscheiden zwischen Bezugszeiten ea KBG und Karenzzeit.
Bekommst du Wochengeld nach der Geburt ruht für diese Zeit das ea KBG - daher wird das in der Regel an dich nicht 365 Tage …
Wir haben den Joolz Day+ und sind super zufrieden. Er ist schön schmal, dass ich in engen Gassen und alten Aufzügen noch nie ein Problem hatte. Auch auf Feldwegen gut unterwegs.
Er ist stabil gebaut - nichts wackelt - und ich mag es, dass die Wanne/…
@Sarah_P und wenn du bei deinen Ärzten aufgrund dessen nochmals nachfragst wie die Umstellung erfolgen soll?
Ansonsten würde ich an deiner Stelle auf dein Bauchgefühl hören und von Tag zu Tag eine Mahlzeit umstellen - vielleicht, dass du tagsüber wo…
@Sarah_P also mein Sohn wurde noch im Krankenhaus umgestellt von Frühchennahrung auf Pre. Also nach ca. 23 Tagen und dann ohne Übergang, sondern gleich voll. Wir hatten nur quasi dieselbe Linie - also von Beba Frühchennahrung auf Beba Pre - im Krank…
@CarinaJasmin per wann wurdest du gekündigt?
Schau mal, aber du giltst auch nicht mit Transfer sondern schon ca. 2 Wochen vorher als Schwanger!! Erkundige dich bei der AK auch wegen Motivkündigung - man muss es ihnen nicht einfach machen…
@Smily120779 aber es ist nicht sinnvoll bei ihm gewesen, wenn er nach der Mahlzeit sichtlich noch hungrig war und sich nicht da zumindest satt essen konnte, was vorher der Fall war. Weiters wird dann soviel Flüssigkeit auch zu einer Belastung u.a. …
@Smily120779 Thomas war 16 Wochen alt (jedoch ist er 6 Wochen zu früh auf die Welt gekommen, also korrigiert etwas jünger).
Ich habe es daran gemerkt, dass er 240 ml auf einmal getrunken hat und dann eigentlich noch immer Hunger-Anzeichen hatte, ab…
Es ist wirklich wichtig, dass ihr beide eine Lösung findet, die für euch beide passt. Es kann natürlich etwas dauern, aber was wenn es doch sofort klappt und er noch nicht bereit dazu ist? Er soll sich ja ohne Einschränkungen freuen und auch zur Ste…
Ich hatte auch zwischen SUV und Kombi geliebäugelt, im Endeffekt habe ich mich für den Skoda Fabia Kombi entschieden. Dafür sprach das gute Preis-Leistungsverhältnis (Motorleistung, Innenausstattung) sowie Kofferraumgröße und Ladehöhe. Weiters kann …
*reinschleich*
@Chiefeve1985 nach Kaiserschnitt sollte man auch erst 4-6 Wochen danach mit echter Rückbildungsgymnastik anfangen, damit dieser gut verheilt.
Davor gibt es ein paar gute und wichtige Übungen hauptsächlich für den Beckenboden und etw…
*reinschleich*
@Chiefeve1985 es ist nicht nur wichtig, dass dein Kleiner genug trinkt, sondern, dass du dich gut und richtig ernährst während der Stillzeit, das ist essenziell, denn er trinkt ja das was dein Körper produziert. Auch wenn du jetzt zuf…
Mein Mann hat es ihm immer wieder vorgezeigt 🤣. Quasi sich so wie er hingelegt und dann immer wieder verschiedene Bewegungsabläufe vorgemacht. 😉 Im Endeffekt kam er auf einmal von einem Tag auf den anderen drauf wie er sich vorwärts ziehen kann…. Un…
@saai & @holymoly verwende zwar keine Fertig-Milchbreie, aber es gibt genug gute Produkte ohne Palmöl und Zusatzstoffe 😉.
@holymoly ich mache jetzt meinem Kleinen trotzdem nicht täglich einen Milchbrei, finde ich nicht notwendig und ihm schmeck…
@Baux87 ja Pre schmeckt mehr als seltsam, aber zum Glück schmeckt es dem Kleinen 😆. Meine erste Reaktion wie ich es das erste Mal gekostet habe war auch 🤢.
@holymoly mir hat heute mein Kinderarzt geraten, dass ich Pre nehmen soll, da der Kleine schon 4-5x Brei ist und ich diese sowieso daheim habe. So ein Gläschen Kuhmilch erst ab dem 1. LJ.
Es gibt ja auch schon fertige Milchbrei, die man nur noch mi…
@Snoopy, ja die 6 Wochen solltest du warten. Man kann immer jederzeit einsteigen, es wird quasi immer erklärt wie man die Übung einfacher, leichter oder intensiver machen kann bzw. je nachdem wie du dich fühlst weniger oder mehr Wiederholungen. Am A…
*Reinschleich*
Bezüglich Beckenbodentraining/Rückbildung kann ich die Kurse vom Goldenen Kreuz sehr empfehlen.
Online pro Std. EUR 15 1x die Woche mit 2 Physiotherapeutinnen, im Notfall kann man sich auch kurzfristig vorher abmelden, man zahlt nur …