Susi

Mein mittagessen heute. Kartoffelpuffer aus dem Rohr mit Lachs

Für Mittags hab ich ein Brot gebacken und dazu einen Thunfisch Salat mit Bulgur und Quinoa

Geburtstagstorte zum ersten Geburtstag von meinem Sohnemann

Guten morgen, hab mich heute schon mal auf die Waage gestellt. Uuuuuuund es sind 60.9 kg yuppiiii dh -2.1 kg
:-)

Das erste Mal seit langem das ich so motiviert war

Nagellack ist von mir

Da ich den Thread gestartet habe wollte ich euch auch nun berichten wie es dann bei mir verlaufen ist

Nach dem ersten KS wurde mein Kleiner auf natürliche Weise zur Welt gebracht. Es dauerte zwar nach Blasensprung 40 Stunden und davon 30 mit eingeleiteten wehen..inkl. Sternchengucker und innerer Wendung...aber ohne PDA!

ich bin um ehrlich zu sein so glücklich und stolz das ich es geschafft habe. Die Ärzte und Hebammen waren echt toll und haben mich unterstützt.

Guten morgen, das gabs gestern (Parmean Hähnchen mit Nudeln und Salat)





Auf KH könnte ich sehr schwer verzichten, bin deswegen froh das ich bei WW alles essen kann und nur auf die Punkte schaun muss ;-)

anhrow schrieb: »

@Susi das Brot hört sich lecker an!
Hast du den Tunfisch Salat nach Gefühl gemacht oder gibts da ein Rezept? 😊

Nach Gefühl

Quino und Bulgur kochen u abkühlen.
Zwiebel, mais, paprika, gurken etc würfelig schneiden
Thunfisch natur ohne öl abtropfen lassen und dann dazumischen.

Mit kräuteressig,knoblauf, senf, salz u pfeffer würzen. Bisschen sauerrahm untermischen...fertig evtl noch curry rein wenn man mag.

Anbei das Rezept. Kastenform evtl einfetten oder mit Backpapier auslegen damit es gut rausgeht

Ich hoffe ihr könnt es lesen

@doppeljackpot_83 hab dir meine Adresse schon geschickt :-)