Fuchsili

@KFP kann ich gut nachempfinden. Meiner ist 2 und ich hatte bereits mehrmals ähnliche Situationen bei Freunden. Bei einer Familie sind die Kids halt auch älter und bei einer anderen ist sogar ein Kind jünger als unseres, aber schon an TV gewöhnt.

Ich meinte dann: "Er ist grade wie hypnotisiert, weil er noch gar kein fernsehen kennt. Wir versuchen das nämlich so lange hinauszuzögern wie möglich." und hab die Eltern angelächelt. Eltern haben alle gleich reagiert und ihre Kinder gebeten abzudrehen und miteinander zu spielen, weil unser Sohn noch zu klein zum fernsehen ist.
Fand ich sehr lieb und verständnisvoll.
Hätten sie anders reagiert hätte ich ihn vielleicht ausnahmsweise gelassen.. K.a je nach Tagesverfassung und Gesamtsituation.
Wenn er aus Angst geweint hätte, wie in eurem Fall hätte ich wohl darum gebeten, dass sie abdrehen/programm wechseln oder halt entschieden, dass wir gehen 😕

@KFP ich find das echt bemerkenswert, dass sowas immer noch eingefordert wird.
Find ich super, dass du da nicht einfach so nachgibst. Ein Kind zu sowas zu zwingen finde ich unnötig. Wenn dein Kind gerne winkt sollte das absolut in Ordnung sein!

KFP schrieb: »

Ich tu mir persönlich auch schwer mit Körperkontakt mit Fremden und muss mich da überwinden. Ganz schlimm find ich’s wenn mich wer abbusseln will zur Begrüßung.
Das mag ich nur wenn ich wem ganz nah stehe.

Unsere Kleine zeigt sehr gut ihre Grenzen auf indem sie sagt: Stopp, das mag ich nicht! Find ich toll, aber für andere ist es oft befremdlich, weil angekommen wird dass man einem Kind immer ein Bussi geben darf oder es angreifen darf.

Ich fand es immer schon total verrückt, dass Menschen glauben sie dürfen einfach so über den Körper von Kindern bestimmen. Neulich hat eine fremde Frau meinem Sohn im Aufzug einfach in die Haare gefasst und gemeint er hätte so schöne Haare... oder einmal hat eine fremde Frau im vorbeigehen ihn einfach gekitzelt. War selten in meinem Leben so wütend.

Mein Mann und ich hatten regelmäßig Probleme mit anderen Erwachsenen, weil die meinten sie müssen unseren Sohn einfach Bussis ins Gesicht drücken oder ihm in die Wange zwicken, obwohl er mehr als deutlich gezeigt hat, dass er es nicht möchte.. oder Leute, die ihn einfach hochgehoben haben, obwohl er sich gewehrt hat. Immer wenn wir eingeschritten sind wurden wir blöd angeschaut und haben uns dabei auch sehr unwohl gefühlt. Als ob man jemanden beleidigen würde. Ich finde das total gestört. Toll, dass deine Kleine (und auch ihr) da so gut auf ihre Grenzen achtet!

KFP schrieb: »

Nun die Frage wie kommunizier ich dass ich das nicht mag ohne es mir komplett mit den Pädagoginnen zu verscherzen?

Ich würde vielleicht sowas sagen wie: "Uns ist es genauso wichtig wie Ihnen, dass unser Kind diese Umgangsformen lernt und gleichzeitig ist es uns wichtig sie zu nichts zu zwingen. Wir würden es toll finden, wenn ihr Winken ebenso als Begrüßung akzeptiert werden kann. Wir finden es schöner, wenn sie die Hand aus freien Stücken gibt und nicht, weil wir sie dazu drängen."

Hallo @Zwutschgi

ich selbst habe jahrelang unter Panikattacken gelitten. Die erste hatte ich auf einem Langstreckenflug irgendwann 2013 und ab diesem Zeitpunkt verfolgten sie mich Jahre lang.
Es hat lange gedauert bis ich sie überhaupt als das erkannt habe und dann kam halt eben die berühmte "Angst vor der Angst", wo man sie dann selbst heraufbeschwört, weil man Angst davor hat, dass sie kommen. Wirklich schwierig diesen Kreislauf zu durchbrechen.
Erst 2018 hab ich dann all meine Kraft zusammengenommen und versucht etwas zu ändern. Für mich wären auch Medikamente nicht komplett ausgeschlossen gewesen, aber ich wollte sie erst als allerletzten Ausweg in Betracht ziehen.
Seit ca. 2021 habe ich sogut wie gar keine mehr. Ich könnte ewig darüber schreiben, aber möchte mich kurz fassen, denn es geht ja um hilfreiche Tipps für dich!

Hier was mir geholfen hat:
- Regelmäßig Sport (damit der Körper wieder lernt -> wenn das Herz rast muss es nichts schlimmes sein)
- Ernährung umstellen (kein Koffein, wenig Zucker, kaum Tierprodukte)
- Meditation, Atemübungen, Affirmationen -> Besonders richtiges Atmen und sich komplett darauf fokussieren zu können hat mir immer enorm viel geholfen! Ich habe eine lange Zeit täglich meditiert. Das half mir in Paniksituationen mich leichter zu fokussieren.
- Erfolgsgeschichten von anderen Betroffenen, Bücher über das Thema (Stichwort: Psychoedukation. Wenn man weiß womit man es zu tun hat, kann man es mit mehr Distanz betrachten)
- Pflanzlich hab ich alles durch: CBD, Lavendel, Passionsblume & Co. Geblieben bin ich bei den Rescue Bachblüten Tropfen, aber nur weil sie alkoholfrei sind und ich noch stille. Ich nehme sie nur für Flüge. Meine Meinung zu diesen Hilfsmittelchen? -> Placebo bzw. Ablenkung und ein Werkzeug, damit man "etwas" tun kann. Trotz oder wegen dieser Erkenntnis hilft es mir
- "Nofallkoffer": Ich habe eine lange Zeit immer ein kleines Notizbuch mit mir geführt, in dem all meine Tricks, Affirmationen und Erfolgserlebnisse (Momente ohne Panikattacken in schwierigen Situationen) drin standen. Wenn es mich überrollte konnte ich mich somit selbst daran erinnern. Oft hat man ja so eine Art Tunneldenken und vergisst alles...
- Mit einer Vertrauensperson darüber zu sprechen hat mir enorm geholfen.
- letzter und wichtigster Punkt: Ich war über ein Jahr in Therapie. Es hat sich herausgestellt, dass die Panikattacken nicht von irgendwo herkamen (tun sie meistens nicht). Bin der Sache auf den Grund gegangen und das hat sie zeitweise verschlimmert bis sie dann immer schwächer wurden und sich irgendwann ganz verzogen haben. Ich musste mich mit dem auseinandersetzen, was die Panikattacken hervorgerufen hatte, damit ich sie los werde.

Falls du gerne liest... Diese Bücher haben mir auf diesem Weg geholfen:

Meditation:
Andy Puddicombe - Mach mal Platz im Kopf
Mark Williams - Das Achtsamkeitstraining

Zum Thema Angst:
Mag Majda Moser - Angst? Mit Achtsamkeit zu neuem Mut
Klaus Bernhardt - Panikattacken und andere Angststörungen los werden
Serge Marquis - Ich muss nicht alles glauben, was ich denke

Leichtigkeit:
Alexandra Rheinwarth - Das Leben ist zu kurz für später
Claus Mikosch - Der kleine Buddha auf dem Weg zum Glück

Ich weiß, wie belastend das sein kann. Wenn du dich austauschen möchtest kannst du mir gerne jederzeit eine Nachricht schicken. Ansonsten wünsche ich dir alles Liebe! Du wirst bestimmt einen Weg finden

Frohes Neues ihr Lieben!
Herzlichen Glückwunsch @kathi0814 - so schön mal positive Tests zu sehen 😍

Ich hoffe euch allen geht es gut! Ich bin heut ES+10.. na schau ma mal 😅
Wie siehts bei euch allen so aus?

Hi Leute,

habt ihr ein Sparkonto für euer Kind? Wir ertrinken in Spielsachen und falls uns beim nächsten Geburtstag jemand fragt, was er brauchen kann würde ich gerne einfach seine Sparkontonummer hergeben. Für gute Schuhe oder andere Anschaffungen, die mein Sohn wirklich brauchen kann
Hat sowas schonmal jemand gemacht? Kommt das blöd rüber? Welche Sparkonten könnt ihr empfehlen?

Danke dir liebe @Wunschkind2026. Also laut der Ergebnisse hatte ich einen ziemlich niedrigen AMH Wert(Anti Müller Hormon). Was auf eine niedrige Eizellenreserve hindeutet. Meine Gyn hat mich dann sofort an eine Kiwu Klinik überwiesen. Wir haben einen Ersttermin ausgemacht und wollten uns mal alles anhören. Auf den Termin haben wir 3 Monate gewartet und wurden direkt an ein IVF Gespräch weitergeschickt. Dort hätten wir am 5.11. Termin gehabt und haben uns am Ende dagegen entschieden und abgesagt. Die Ärztin hat gesagt: Natürlich können Sie es auch natürlich weiter versuchen, aber sie sollten sich darauf einstellen, dass es dann vielleicht nicht klappt und Sie nicht mehr soviele Eizellen zur Verfügung haben.Und jetzt, nur ein paar Tage später teste ich nun positiv. Es ist einfach unglaublich...

@Cathérina wie schön! Da hast du ja wirklich nicht mehr lange <br>
@Blümchen94 danke!! Ohja, das hoffe ich auch. Es soll hoffentlich erst der Anfang von ganz vielen, positiven Tests hier sein

Toll, dass du dich dem ganzen stellen willst. Die ersten Schritte sind getan.Gratuliere dazu!
Ich habe dir all meine Tipps bereits in diesem Beitrag gepostet. Ergänzen dazu noch:
Entschleunigen! Hab nicht den Anspruch an dich diese Sache in ein paar Tagen/Wochen aufzulösen. Es hat vermutlich Jahre gedauert bis es sich so zusammengebraut hat und es wird wohl noch eine Weile dauern, bis du es auflösen kannst. Vielleicht wirst du es auch nicht komplett auflösen, sondern einen positiven und gesunden Umgang damit lernen.
Je weniger du das Herzrasen und andere negative Symptome verteufelst, desto eher kannst du sie abschwächen. Ich weiß, das ist nicht einfach. Angst, Panik usw. sind als Gefühle zu nehmen, die kommen und gehen. Sie als das zu identifizieren hat mir enorm geholfen. Wir sollen sie nicht bewerten, sondern vorbeiziehen lassen. Das hat braucht lange Übung.
Ich kenne dieses Gefühl, wenn man denkt man hat er überwunden und zack ist da wieder eine Panikattacke. Versuche dieses Denkmuster abzulegen, auch wenn es schwer ist. Es bringt nix. Nur Frust und Ungeduld. Mir hat es geholfen "Freundschaft" mit der Angst zu schließen. Seitdem ich keine Angst mehr davor habe, dass sie kommen könnte, ist sie weniger, schwächer und zieht schneller vorbei. Mittlerweile habe ich fast gar keine Paniksitationen mehr. Es hat bei mir Jahre voller Geduld und Nachsicht mit mir gebraucht, um dahin zu kommen.
Ich bin mir sicher auch du wirst deinen Weg finden.
Schreib mir gerne eine Nachricht für Austausch. Ich weiß wie es ist, wenn man Redebdarf hat. Jederzeit gerne.
Alles Liebe!

Hab mir vor Kurzem "Alles steht Kopf 2" angesehen und ich liebe dieses wohlige Gefühl nach einem berührenden, schönen Film 🥹

Dani2511 schrieb: »

@Fuchsili die anderen Mütter haben das davon, dass das Geld anstatt in oft sinnbefreite BK's in eine Verbesserung des Karenzmodells gesteckt wird, aber z.b. auch in Ausbau der Kinderbetreuung gesteckt wird, wo Österreich auch hinterherhinkt, wovon dann alle Mütter profitieren.

na das schau ich mir an, wie sie jetzt die bk verschärfen und dafür dann das karenzmodell verbessern. ich würds toll finden. kanns mir aber schwer vorstellen.
ich denke sie werden die bk verschärfen und am karenzmodell wird sich kaum was ändern. und ausbau der kinderbetreuung ist natürlich immer willkommen, aber nicht alle eltern wollen ihr kind mit einem jahr in eine andere betreuung geben. also protifieren nicht "alle" davon.

Hi Leute!

Also ich habe ja vor einiger Zeit begonnen hier mit zu schreiben und jetzt wo ich so mitlese merke ich, dass ihr euch doch schon alle länger kennt und begleitet. Da dachte ich mir, ich sollte mich ja eigentlich auch mal vorstellen und nicht einfach so von der Seite reinpreschen und einfach mitschreiben

Also nachträglich:
Hi an Alle! Ich bin Mama von einem 1,5 jährigen Buben und bin 38 Jahre alt und aus Wien. Wir haben vor im Mai 2024 begonnen zu basteln. Nicht nur, weil es erst seit diesem Zeitraum möglich ist ungestörte Zweisamkeit zu genießen, sondern auch weil wir es uns erst jetzt vorstellen können.
Ich wäre lieber früher Mama geworden aber habe meinen jetzigen Mann erst vor 5 Jahren kennengelernt, somit wurde es dann mit dem Kinder planen doch spät. Ich möchte mir wegen meines Alters keinen Stress machen, aber trotzdem würde ich mir natürlich wünschen, wenn wir nicht all zu lange auf ein zweites warten...
Was den Kinderwunsch angeht bin ich mit Ovus, Zyklus tracken etc kompletter Neuling. Die erste Schwangerschaft kam ganz entspannt und ohne viel drumherum.
Mittlerweile habe ich dann aber doch ab und zu mal Ovutests gemacht auf Empfehlung einer Freundin.

Lange Rede, kurzer Sinn - ich würd mich freuen hier ebenfalls mit allen mitzuhibbeln