Ich bin auch wieder aktiver dabei, hatte nach dem urlaub das bisschen, dass ich schon abgenommen hab, fast ganz wieder oben und danach hat mir die motivation gefehlt, aber jetzt geh ichs wieder an 💪.
Zum thema motivation: mich motiviert es auch, wenn das gewicht runter geht, aber der anfang dafür ist immer das schwierige 😅.
Außerdem bin ich ein ehrgeiziger Typ, mir hilft es, wenn ich ansporn habe mit zum challenges. Und da komm ich gleich zu meiner frage: hat wer Lust mit mir challenges zu machen? Muss nicht unbedingt sport sein, ich mach mal ein paar Vorschläge und vielleicht findet ja jemand gefallen dran.
X tage nichts süßes essen
X tage keine Kohlenhydrate zu aber essen
X tage ab zb 17:00 uhr nichts mehr essen
Mind. 2 mal die woche sport dür 20 minuten machen
Täglich zb x situps und x kniebeugen machen
Täglich 100 treppen steigen
Das wären jetzt mal Anregungen, die mir spontan einfallen würden.
Hat wer lust?
Paket ist heute angekommen und wurde soeben abgekocht.
Design gefällt mir sehr gut und das antikolik system klingt sehr interessant.
Mal sehen, ob meine kleine schnullerverweigerin vielleicht diesen schnuller nimmt. Weitere infos folgen nach dem ausprobieren. Nochmal danke. PS: fand auch die Verpackung süß.
@LisaLisa das is echt schwer und find ich auch blöd. Mein sohn hat ein kapperl das is Größe 80. Er ist 2 jahre und 3 monate alt und trägt kleidergröße 92 🤷♀️