@KatrinWWW ein KiWa kostet aber mehrere Hundert Euro, im Gegensatz zu einer Trage die man auf wh um 50 Euro entgegen geschleudert bekommt. Mir fällt leider auch kein Ort ein, wo du eine kostenlose Beratung machen kannst. Das Schnuppidu kann ich aber auch wärmstens empfehlen! Vielleicht kannst du ja dort einfach nur die Tragen anprobieren, ohne Beratung. Würde da Mal anrufen und nachfragen.
@eliane ich bin keine Kindergärtnerin, hab "unseren" Pädagoginnen aber auch immer eine Kleinigkeit zum Jahresabschluss geschenkt bzw. haben wir viele Pädagoginennen in der Familie und die haben mir gesagt, sie freuen sich über etwas, was man verbrauchen kann und nicht daheim rumstehen hat. Ich hab z.B. mit H., letztes Jahr Bruchschokolade selber gemacht und verziert und dann in hübsche Schraubgläser gefüllt und verschenkt. Eine kleine Flasche Sekt oder selbstgemachter Likör kommt auch gut an, falls du weißt das die Pädagoginnen Alkohol trinken. Ansonsten vielleicht eine selbstgemachte Marmelade und ein paar Pralinen? Eine kleine Karte, die meine Tochter verziert hat und in der ich ein paar persönliche Worte geschrieben hab, hab ich auch noch beigelegt.
@KatrinWWW ich wär da weniger wegen der Temperatur und mehr wegen dem Chlor etc. vorsichtig.
Grundsätzlich wahrscheinlich kein Problem wenn das Kind unproblematische Haut hat. Sie zeigen einem eh gleich ob ihnen das gefällt oder nicht.
Warum "soll" es denn ins Wasser? Zum abkühlen würden ja die Beinchen auch schon reichen und in die pralle Sonne geht man mit den Zwergen ohnehin nicht.
Ich mache das am Vormittag, wenn die Kinder in Betreuung sind, am Wochenende wenn mein Mann zu Hause ist oder am Abend, wenn die Kinder im Bett sind.
In der früh schaff ich nicht. Da ist mir der Schlaf wichtiger.
Ich mache entweder Pilates-workouts, normale workouts oder Yoga. Je nachdem wonach mir gerade ist und wie anstrengend ich es will. Zwischen 30 und 50min. Ich persönlich ziehe es vor, das ohne Kinder zu machen weil sie mich dabei nur stören bzw. ich meine Ruhe haben und diese Zeit für mich nützen will.
Was ich mir überlegen würde ist: wo kannst du diese Zeit abzwacken? Irgendwas wird "leiden". Also entweder du machst es statt dem Haushalt, statt Zeit mit der Familie oder statt dem Schlaf. Und wieviel Zeit kannst du realistischer Weiss dafür aufwenden?
Wenn du 30minworkout zu Hause auf der Matte machst lässt sich das natürlich viel besser integrieren wie an einem Lauftreff teilzunehmen.
Also Initiale Fragen:
Was?
Wie oft?
Wir lang?
Und dann kannst du eben wirklich eine Routine finden die zu dir und deinem Leben passt.
Natürlich leidet die Routine ab und zu wenn eines der Kinder krank ist oder sonst was unvorhersehbares passiert aber ich fühl mich so viel besser und fitter seit ich regelmäßig Sport mache! Tut auch meiner Psyche gut.
Das wird sich wegen der Pille danach sicher alles verschoben haben und deshalb kommt die Periode nicht.
Was für eine Spirale hast du denn?
Was sagt die Frauenärztin dazu? Also,abgesehen davon daß du nicht schwanger bist?
Wir lang ist dein Zyklus normalerweise?
Schwangerschaft wo das HCG so überhaupt nicht steigt wird's vielleicht schonmal gegeben haben aber das ist soooooo extrem unwahrscheinlich, dass ich das wirklich ausschließen würde.
Ich hab Brustsoor bekommen als meine Tochter eine Woche alt war und die Ärztin hat uns das auch verschrieben damit sie eben kein Mundsoor bekommt.
Also keine Sorge.
Ich glaub, die Hersteller gehen da auf Nummer sicher wegen der rechtlichen Verbindlichkeiten.
@Stella89 wir haben uns auch immer abgewechselt.
Es wird eine Umstellung sein und der Papa wird Geduld brauchen aber sie wird es akzeptieren. Ich würde kurzen Prozess machen und abends weg gehen. Musst ja nicht Kilometer weit weg sein. Reicht ja schon, wenn du zur Schlafenszeit eine Runde spazieren gehst. Anfangs hilft es, wenn sie sieht das du gehst (verabschieden!) und sie somit weiß, dass du nicht greifbar bist.