Talia56

Ich weiß es nicht, wie man es schafft. Irgendwie schafft man es. Bei uns sind, zum Glück, nur die Wochenenden schrecklich. Unter der Woche geht es, weil die Kinder viel in Fremdbetreuung sind. Klingt jetzt voll Rabenmutter-mäßig, aber Leute, die nicht in so einer Situation sind, verstehen es einfach nicht. Ich hab auch aufgegeben, es zu erklären, weil das einfach komplett verschiedene Welten sind.
Zeit für mich habe ich nur, wenn die Kinder fremdbetreut sind. Daher sind sie im Kindergarten und in der Nachmittagsbetreuung. Und ich bin jetzt schon lange in Psychotherapie. Dennoch: als gesund und stark würde ich mich nicht bezeichnen. Man funktioniert, aber das wars auch schon.
@Mohnblume88

@PictBridge Therapiepraxis PriseMut in 1050.

@Mohnblume88 sie wird halt eher der introvierte Typ sein. Klar, thematisieren könnte man es schon, dass es gesellschaftlich einfach erwartet wird, dass man zumindest grüßt. Händeschütteln muss jetzt nicht unbedingt sein, find ich.
Und wegen des Kauens…wird sie beruhigen bzw. wird ein Regulationsmechanismus sein. Könnte man vielleicht umleiten auf Kauketten o.ä. oder es gibt sich mit der Zeit…😌

@Zwutschgi es ist einfach, so wie du schon erkannt hast, ein Warnsignal deines Körpers, das dir zeigen soll wieder mehr auf dich zu achten. Ich finde, dass du da eh super reflektiert bist und dir das gut bewusst ist. Das hilft schon ungemein. Es ist einfach ein Weg und da muss man halt immer wieder bewusst dran sein und auf sich achten…

@Zwutschgi du, das kann immer wieder vorkommen, vor allem wenn der Stress dann nachlässt. Da rührt sich der Körper dann gleich wieder.

@minx Wir haben so verstellbare gekauft, damit sie länger passen. Hab sie gebraucht gekauft und sind so viel günstiger gekommen als jedes Mal welche auszuborgen…

Wäre auch für Mürbteig. Ist am einfachsten...

@soso nein, hat offen. Hab ich sogar als Wienerin recherhiert. Steht also auf der HP.

@Zwutschgi ich glaube, dass da viele Faktoren zusammenspielen, aber nicht, ob jemand noch in Ausbildung ist oder nicht (find ich halt). Mir ist immer wichtig, dass ich mich dort wohlfühle und es passt. Ich finde, das spürt man eh recht schnell. 😌

Ich würde nicht erwarten, dass sich das innerhalb kurzer Zeit auflöst. Das würde schon Druck rausnehmen. Ich bin seit über 3 Jahren in Therapie und es gibt noch immer gute Phasen und scheiß Phasen…aber man lernt damit umzugehen…