Ich habs geschafft! :))
@Melina86 Also du musst bei den Gurten oben die Schulterpolster mit dem Druckknopferl abmontieren. Dann schiebst die ganz runter und dann siehst eh schon die Hakerl zum aushängen der Gurte. Dann fädelst de Gurt einmal durch …
Ui sehr cool. @Cora86 & wie viel fehlt ihm noch? :D
Ich bekomm bei 65kg ein neues Outfit und bei 60kg dann eine Eheringverkleinerung bzw. einen schmalen Vorsteckring. ;)
Ich verlier ihn jetzt schon. X_X
@Bauchzwergie In unserer Liste siehst du wer wann wie viel abgenommen hat und wie. ;)
FDH= Friss die Hälfte
LC = Low Carb
LF = Life Sum = Kalorien zählen
@emilia Ja das panierte Zeug is ja Gift. & ich find Pommes sind so vom ungesunden Zeug ganz oben auf der Spitze. Bevor ich mir die reinknall tät ich vorher in bissl Reis essen. :D
Fisch: Kauf ich oft je nach Angebot beim Interspar, Merkur. Da h…
Was isst du denn? Also ich lass echt überall die Sättigugsbeilagen weg. Ich ess auch Schweinsbraten, Käsekrainer, Hendl usw. Aber halt ohne Knödel, Kartoffel etc. :)
Letztens gabs mal ne Ausnahme, da hab ich Schnitzel mit Erdäpfelsalat gemacht, imm…
@tramonto Puh.. Ich kanns versuchen. Also seit MIttwch gabs:
Mittwoch:
Frühstück: Joghurt mit 1 Apfel & 1 Banane
Mittagessen Kürbiscremesuppe
Abendessen Rindschnitzel mit Brokkoli, Champignons und Wurzelgemüse.
1 Eis am Abend
Gestern:
Frühstüc…
Fisch kann man aber sooo lecker zubereiten. Lachs is ja z.b. auch sehr fest vom Fleisch her. Hm.. man muss es ihnen eh irgendwie immer unterjubeln. :))
Meiner isst den Fisch z.b. lieber Natur jetzt. Weil wir den immer nders würzen und er so nie fad …
@cora86 Was habt ihr denn für eine Wette? :D
@fenjasmama & @laroma Wow, da habt ihr harte Nüsse zu knacken. Und wenn ihr das irgendwie unterschummelt? Meiner is jetzt auch nicht so der Typ für das ganze geude Zeug. Seine Methode abzuspecken war…
Sind eure Männer eigentlich auch übergewichtig? Also bei uns wars schon so, dass wir beide zu viel hatten. BIn ich froh drüber das meiner da mitgezogen hat. Tut uns beiden gut. :)
Mädels Frage:
Hab einen Fellhof Cortina Lammfellsack und wir haben keine Ahnung wie wir den im Mura 4 Plus montieren können. Wo kann ich die Gurte lösen zum Durchfädeln? Hilfe!! X_X :-SS
@YoungLovelyMum Hallo! :-h
Mich kennst du ja schon, sogar persönlich. ;) Was hast du dir denn zum Ziel gesetzt?
Noch hast ja genug Zeit. Ich denke deinem großen könnt das vielleicht auch Spaß machen wenn du frisch und gesund kochst und er dir viell…
@schnurline_28 Na das macht ja Mut.. ;) Find ich ehrlich gesagt eine Frechheit. Ich hab 40kg aus eigener Kraft abgenommen ohne Magenband und dann wird dir gesagt, kannst eh leben damit, macht dich eh nicht fertig. X(
Ich mein woher sollt die Haut de…
@mona88 Da hab ich schon schlimmeres gehört. Eine aus meiner Parallelklasse war auch da und hat glaub ich so um die 20kg zugenommen. War total oag als wir sie dann wieder gesehen haben. :-O :))
Hallöchen die Damen!
Ich hab da eine Frage:
Wisst ihr wie und ab wann die GKK eine Schönheitsop übernimmt? In meinem Fall hätte ich, wenn ich mich das echt traue, 40kg abgenommen und diese schon etwa 1 Jahr gehalten.
Wie funktioniert das?
Hab seit Sonntag ein Minus von 700g. Na hoffentlich gehts jetzt wieder so weiter in alter Frische. ;)
Bald ist das Jahr um, und da wollt ich die Liste ganz gern abgeben. :-P :))
@Bienchen_321 Wann is denn dein Kind geboren worden? Für den Zeitraum. ;)
Morgen ist Wiegetag. Der erste nachdem ich echt wiedermal was getan hab. :-SS Hoffentlich werd ich belohnt. ;)
@Bauchzwergie Klar! :)
@xxxisabellaxxx Auf dich hab ich fast vergessen weil ich unterwegs war. Sicherlich. ;)
Schickt ihr beide mir bitte eure Daten?
Ich denke anhand der Liste werdet ihr wissen was ich brauche, sonst einfach fragen. :D
Bei uns g…
Ich bin auch U160. :((
Schlimm das ich mal ein ÜHU war. @-)
@stefanella Wir brauchen 2 Bandwürmer. :-$ :))
Hab gestern mit meinem Mann im Auto einen Deal vereinbart. Wenn ichs schaffe bis Jahresende ans Zielgewicht zu kommen bekomm ich von ihm ei…