Mohnblume88
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@dorfpony ja genau, hauptsächlich Bodyweight Übungen. Manches an Parkbänken, Wänden, usw. Squat Jumps, Ausfallschrittsprünge, Planke in Varianten, Wandsitzen, Liegestützvarianten, Dips, usw.
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Also wenn du nie/selten Kaffee trinkst, dann würd ich mit einem einfachen Espresso starten, sonst stehst um Mitternacht noch senkrecht im Bett! Wohnst du zufällig in Linz? Dann würd ich dir mein Bialetti leihen, der macht super Kaffee 👌 das ist dies…
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@dorfpony ich hab vor der SS gerne Krafttraining gemacht, bin jetzt aber wieder beim Functionaltraining gelandet, da bin ich flexibler und kann trotzdem ein bissl Kraft tanken 💪 Ich mach gerne Zirkeltraining, kann gern mal eins zusammenstellen und …
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Kontrollieren, ob er weg ist? Wahrscheinlich schon, zumindest mit einem Harn-Teststreifen. Ich würd aber, solltest du AB benötigen, auf ein Antibiogramm bestehen, dafür wird die Harnprobe eingeschickt und auf Keime u AB getestet. Da passt das AB dan…
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@insecure mein Baby war im Hochsommer ein Tragling. Ich hab ehrlich gesagt nur BH angehabt und sonst nur die Trage sozusagen. Bei Bedarf eine dünne Weste. Das Baby hatte nur einen Body an und als Sonnenschutz eine flatternde Stoffwindel. Das war eh …
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Darf man Rabattcodes auch posten? Hier hab ich grad einen auf IG gesehn!
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Klima an, wenig anziehn, Decke drüber bei Bedarf, Baumwollüberzug (Sommerbezug). Meine Tochter hatte letztes Jahr mit ca. 3 Monaten im Hochsommer bei einer 10 Minuten Fahrt fast einen Hitzeschlag, sie war nicht mehr ansprechbar und ließ alles hängen…
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@Erdbeermausi ich arbeit in einem Labor (dzt. Karenz) und hab die Influenza-Tests jetzt jahrelang durchgeführt und den PCR Test (direkter Virusnachweis) vor 3 Jahren selber eingeführt. Die Tests früher waren nicht gut, die PCR allerdings ist optimal…
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@Hoppala vielleicht hab ich auch Glück und es passt bald mal. Vielleicht wenn ich abgestillt habe, aber ich weiß noch nicht, wann das sein wird 🤔 ich glaub jedenfalls, dass die Ursache von innen kommt und ich daher nicht viel dagegen machen kann. Ic…
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@Hoppala unter der Pille hatte ich tatsächlich eine schönere Haut, nehm sie jetzt seit 2 Jahren nicht mehr. Seit dem ist es ein Auf u Ab. Unter der Pille wars so, dass ich am Zyklusende 1 oder 2 Pickel bekam. Jetzt sind mein ganzes Gesicht (va um de…
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Noch vor ein, zwei Jahren wurde ich meist für viel jünger gehalten, als ich war (bin jetzt 32). Aber seit dem 30er ungefähr gehts bergab 😆 zumindest komm ich mir so vor. Mein Hautbild ist das einer 17-jährigen. Verwende kein Make-up, keine Reinigung…
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@anoena genau, er will ein fiebersenkendes Mittel geben (Benuron). Jetzt schläft sie erstmal wieder auf mir. Wir beobachten sie weiterhin, zeichnen die Temperatur auf und überlegen nochmal. Iwie fällt mir dazu keine Erkrankung ein... Sie ist halt so…
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Woran würdet ihr denken, was könnte meine 1-jährige Tochter haben? Sie hat seit Mittag Fieber, aktuell 38.6 Grad, sie wirkt sehr matt, schläft oft, will nur getragen werden, trinkt viel (Milch und Tee). Ansonsten keine Symptome. Harn-Teststreifen is…
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Mein Training hat jetzt mit der Zeit etwas Gestalt angenommen. Mach 2 Trainings abwechselnd: 1. joggen + Beintraining (lauf zu einem Platz mit Stufen und mach da Kniebeugen, Ausfallschritte usw.) 2. Oberkörper bzw. Bauch-Rücken daheim So krieg ich …
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@PrincessSunshine ich hab auch etwa in dem Alter damit begonnen, dass wir es entfernen. Hab mit Olivenöl und Ringelblumensalbe dick eingeweicht und dann mit einem normalen Kamm sanft gegen die Schuppen, aber hauptsächlich mit der Schuppenrichtung au…
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Bin gespannt, wie es mit unserem Urlaub ausschauen wird. Haben ab Mitte Mai für 4 Wochen einen Wohnwagen gemietet und jetzt kommts natürlich drauf an, ob 1. die Campingplätze öffnen und 2. man wieder raus darf (innerhalb Ö). Wenns nix wird, wirds ni…
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Ein Licht für die zwei verunfallten Jugendlichen in Adlwang. Ein Licht für alle jungen Leute, die ihr Leben so abrupt verlieren. Seit ich selber ein Kind habe, muss ich dabei immer an die Eltern denken, die vergeblich auf ihr heimkommendes Kind wart…
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@"Gänseblümchen7" danke für deinen Beitrag! Irgendwie sind wir schon so genervt von allem...sitzen beide in Karenz zu Hause, geplant war natürlich alles anders. Jetzt müssen wir sie in der müden Zeit so beschäftigen, damit sie nicht vor Müdigkeit we…
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Wir haben diese Woche meine Schwiegereltern zum Spazieren getroffen. Wir wohnen nicht weit voneinander entfernt und haben großen Abstand eingehalten. Sophia (1 Jahr - es war ihr Geburtstag) hat Oma&Opa nicht mehr 100 % wieder erkannt (nach ca. 2…
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Kurzes Update...aaalso: nur 1 Mittagsschlaf - am ersten Abend hats ja super ausgesehen... Jetzt ist es so, dass sie mittags trotzdem nur 1/2 Std. schlafen kann, was immerhin abends zu schnellem Einschlafen führt. Allerdings schläft sie jetzt nicht …
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Muss ich wohl auch noch machen...hab die Allergie mit 25 Jahren bekommen, dann 4 Jahre Hyposensibilisierung mittels täglicher sublingualer Tropfen und hab jetzt mit 32 Jahren trotzdem noch die vollen Symptome. Letztes Jahr wars besser, aber da war i…
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Also wir werden unseren Bugaboo Cameleon 3 verkaufen. In grau meliert, sind in Linz daheim. Brauchen aber vorher noch einen Buggy, also falls jemand einen Mountain Buggy los werden will 😄
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@"Kaffeelöffel" meidest du sowieso die Allergie-Tabletten oder würdest sie schon nehmen, wenn sie nicht so müde machen? Mein Chef (Arzt) hat mir mal Xycall verschrieben, die machen wohl seltenere müde. Bei mir machen allerdings genau diese müde und …
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@coconut ich kann dir erst ab morgen berichten! Haben das heut zum ersten Mal probiert. Ich schätz aber, dass sie weiterhin um 6 Uhr munter wird.
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@"Kaffeelöffel" @itchify Heute haben wir das probiert mit dem Mittagsschlaf. Ging prinzipiell ganz einfach mit dem Rauszögern der Müdigkeit, aber auch nur, weil Papa das gemacht hat. Bei mir wollte sie dauernd stillen und da wär sie fix eingeschlaf…
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@janie ich kaufe nur mehr Naturmaterialien! Am liebsten Merino-Shirts, weil ich finde, dass alle Kunstfaser-Shirts nach 1 Training so stinken, dass man sie waschen muss. Merino Sachen werden ausgelüftet und wieder angezogen, erst wenn sie vor Dreck …
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@auryn @basia @christina91 @anoena @ireneG @soso Danke euch! Wir machen das mit dem Mittagsschlaf erst seit heute, also ich werde es die nächsten Tage sehen, wie es mir besser passt. Derzeit ist mein Freund in Karenz und da gehts halt leicht, dass w…
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An Mamas mit Kindern, die Mittagsschlaf halten: Wann gibts bei euch Mittagessen? Wir diskutieren gerade... 👉 Ich würd gern NACH dem Mittagsschlaf Mittag essen, weil ich dann in Ruhe kochen kann. Vorm Schlafen gäbs Obst. 👉 Mein Freund will, dass wir…
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@soizburgerin danke, wir hatten einen ganz schönen Tag heute! @"Kaffeelöffel" @itchify @kastanie91 Ihr habt mir echt die Augen geöffnet! Wir haben immer nur versucht das letzte Schläfchen wegzulassen, aber dass wir das erste Vm-Schläfchen rauszöger…
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Welche Schuhe empfiehlt ihr für die ersten Paar? Muss online bestellen, wahrscheinlich eh mehrere, um zu sehen, welche passen...
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Haha ☝️ Hier das gleiche! Ich hasse joggen auch, geh jetzt aber jeden 2. Tag 😆 bin jetzt mehr draussen, als vorher 🤪🙈
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@itchify Vormittags schläft sie meistens eine 3/4 Std. und nachmittags (um ca. 14:30 Uhr) 1/2 Std. Manchmal wirds mit dem Nachmittagsschlaf später, das ist dann eh eine mittlere Katastrophe :D ganz weg lassen haben wir auch probiert, da ist dann mie…
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@"Kaffeelöffel" Dass sie nicht müde ist, stimmt zwar irgendwie, also zumindest nicht so müde, dass sie schlafen könnte. Unser Abend sieht so aus: 17 Uhr Jausnen. Danach noch bisschen spielen, aufräumen, waschen (duschen oder baden). Dann ist es ca.…
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Heut bin ich mal wieder ausgezuckt... ich weiß nicht, wie ich wieder zurück zu meiner Ruhe finde... Sophia kann einfach nicht einschlafen abends...sie ist sooo müde, nuckelt eine Ewigkeit, wälzt sich, nuckelt, jammert, strampelt, wuselt herum, nucke…
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@minx na das klingt aber doof... meine Tochter hat etwa 10 kg und ich find, dass mit der Limas das Gewicht jetzt besser verteilt ist. Hast du die Schulterpolster drinnen? Fächerst du den Stoff gut auf (ich weiß, ist ziemlich viel Stoff...). Ich mach…
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@niki060685 das seh ich genauso! Das helfen lassen WOLLEN ist mMn sogar der wichtigste Schritt. Dieser Wunsch muss halt wirklich von ihr selber kommen. Meist ist das dann, wenn die Belastung so groß ist, dass man an mehreren Ecken und Enden nicht me…
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