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Rückbildungskurs in Kärnten

fraudachsfraudachs

17,661
bearbeitet 24. 06. 2018, 15:46 in Kärnten
Hallo alle,

Weiß jemand wo ich einen Kurs machen könnte?

Die ich gefunden habe fangen alle erst im September an.

Kommentare

  • lollelolle

    972
    Wollte gerade Aktivraum vorschlagen - da starten die Kurse auch erst im September...
    Hab mir von meiner Frauenärztin eine Überweisung zur Physiotherapie schreiben lassen, wär das eine Idee? Alleine trainiert man sicher effektiver und korrekter....
  • fraudachsfraudachs

    17,661
    Wusste nicht dass Psychotherapeuten das auch machen.
  • lollelolle

    972
    Es gibt sogar solche die auf BeBO, Becken, Blase und Darm spezialisiert sind....werden zwar meistens erst dann herangezogen, wenn Probleme auftreten (z.B Inkontinenz), kommen aber auch bei der Rückbildung zum Einsatz! Ich persönlich fand das Training so auch effektiver, wurde ganz genau kontrolliert und hab genaue Trainingsaufgaben und Ziele für zu Hause bekommen!
    Einfach mal googeln!
  • fraudachsfraudachs

    17,661
    Ok danke für den Tipp werde schauen

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