Hallo ihr Lieben!
Ich wollte um eure Ratschläge zum Thema ins Bett bringen / Schlafrituale und -rhythmus bitten.
Mein Sohn ist nun 6 Wochen alt und es gibt noch keine regelmäßigen Schlaf- bzw. Essenszeiten, was ja auch vollkommen logisch ist. Tagsüber schläft er also im Wohnzimmer entweder in seinem Bettchen oder bei Mama/Papa auf der Couch mal. Aktuell lässt er sich jedoch eher schwer in den Schlaf bringen und ist in den Wachphasen unzufrieden sobald man ihn ablegt.
Am Abend bin ich unschlüssig ob bzw. wann ich ihn endgültig ins Schlafzimmer in sein Bett zum schlafen legen soll. Das Prozedere dauert natürlich mit wickeln, umziehen und Flasche geben. Legt ihr eure Kleinen zu einer bestimmten Uhrzeit nieder und bleibt dann noch auf oder weckt ihr sie extra dafür wenn ihr zusammen schlafen geht? Aktuell ist es bei uns jeden Tag anders und ich hab noch keine optimale Lösung für uns alle gefunden.
Würde mich über eure Erfahrungen freuen!
Kommentare
16,059
Also in dem Alter gab's bei uns keine fixen Zeiten. Abends sind wir immer gemeinsam ins Schlafzimmer. Meistens so 20-21 Uhr und dann hats unterschiedlich gedauert meistens so 2 Stunden bis sie dann geschlafen hat und dann hab ich mich gleich dazu gelegt.
84
Ok da werd ich nochmal genauer danach suchen hier. Trotzdem danke schonmal für deine rasche Antwort und Erfahrung damit 😌
158
3,821
Wenn sie sehr unruhig ist übernimmt mein Mann sobald der große schläft, ich mach mich Bett fertig und gehe gleich mit ihr schlafen bzw lese während sie auf mir schläft.
3,533
489
2,321
Das einzig „Fixe“: Wir gehen zwischen 19:30 und 20:30 Uhr mit ihm ins Bett. Davor wird er bei dunklem Licht und Spieluhr gewickelt und in den Schlafsack gepackt, danach stille ich ihn. Bis vor ein paar Tagen ist er da sofort eingeschlafen, jetzt muss ich ihn im Liegen oft noch hoppern und shshshsh (eine Hand unter seinem Po 🙈), weil ich ihn nicht mehr wie versteinert in Stillposition ewig nuckeln lassen möchte. Alles in allem, vom Wickeln bis er wirklich schläft dauert es wohl 1 Stunde.
Aus dem Raum habe ich es erst 2x geschafft (wenn ichs mir recht überlege haben wir es nicht viel öfter probiert, weil wir selber so geschlaucht sind - morgens und tagsüber ist die Energie voll da, aber abends nimmt sie drastisch ab), er ist extrem nähebedürftig und merkt auch meistens im Schlaf, ob jemand bei ihm ist. Deshalb schläft er z.B. untertags nur in der Trage. ☺️
84
Wir haben gestern um 19:30 Uhr gestartet und von 21:00-23:30 hat er auch brav geschlafen und davon auch 1-1,5h ganz alleine. Das versuche ich jetzt beizubehalten und ihn ggf. eben halt früher niederzulegen als ich ins Bett dann gehe. Somit passiert es zwar ziemlich wahrscheinlich dass ich vielleicht gerademal eingeschlafen bin und er sich schon wieder meldet aber vielleicht hält er es ja bald länger aus 😊