Cookie1985

@delphia680 63,0kg!!! X_X Ich glaubs grad gar nicht und das obwohl ich meine Tage hab!

@Kristl und @Sabsn95 ich danke euch für die letzten 2 Jahre, ohne euch wäre ich wahrscheinlich schon verzweifelt )

@delphia680 64,0kg X_X _-1kg in einer Woche! Und insgesamt sind jetzt über 4kg weg! Bin grad sprachlos!

Die beiden oberen Bücher sind von mir (Kerstin Gier war von der vorigen Runde)

Ich muss sagen, ich hab mich auch schon mal Low Carb ernährt und auch ein paar Kilos damals dadurch verloren. Aber nach 4 Wochen hab ich k.o. gegeben, da ich meinen Heußhunger nicht mehr im Griff hatte. Und kurze Zeit später hatte ich dank Jojo-Effekt mehr Kilos drauf, als ich vorher abgenommen hab!

Jetzt ernähr ich mich einfach gesund. Nimm statt normaler Nudeln nur Dinkelnudeln, kein Weißgebäck, Birkenzucker statt Normalen, generell nur mehr Dinkelmehl und bei den Beilagen schau ich halt das ich eher Gemüse dazu esse. Aber schon auch mal Reis.
Und dadurch dass ich die Kh nicht wreglasse, sondern diese einfach durch gesunde Kh ersetze, hab ich auch keinen Heißhunger. Und am WE gönn ich mir sowieso was. Da kanns dann auch schon mal McDonalds sein, oder eine Pizza.
Ich persönlich finde, man muss sich auch nicht unnötig selbstkasteein. Dadurch hat man dann nur noch mehr vom Jojo-Effekt. Und macht sich außerdem psychisch fertig.

In einen Gehfrei? Nie! Für was auch?!

gewuenschtestes-wunschkind.de/2015/09/lauflernhilfe-gehfrei-und-tuerhopser-sind-gefaehrlich-und-ungesund.html

Btw: mich würde es eigentlich total interessieren, was aus den Teilnehmern der früheren (ersten) Staffeln geworden ist. Ich versteh schon dass Einige nicht mehr vor der Kamera stehen wollen, bzw. sich für dieses Format hergeben wollen, aber zumindest von der Sprecherin wären ein paar Infos schon nicht schlecht.
z.B. Rada und ihrem Gabriel, usw.

Weil was aus Agnes wurde, hat man auch erst jetzt in der letzten Staffel gesehen und das fand ich total interessant und toll!
Ich liebe sie noch immer Kam gleich am 2. Tag nach der Geburt mit dem Laser angerannt \:D/ und schon gings stillen wieder besser! Und ich dacht mir noch "die kommt mir aber schon irgendwie bekannt vor" und hab die ganze Zeit überlegt wo ich das Gesicht hintun soll )

Viele Volksbegehren werden ja leider nicht öffentlich gemacht, was sehr schade ist. Bzw. Finden viele auch nicht die Aufmerksamkeit, die sie verdienen.

Hier könnt ihr immer die aktuellen Volksbegehren abrufen und diese sogar online unterzeichnen!

https://help.gv.at/Portal.Node/hlpd/public/content/32/Seite.320412.html

Kate_87 schrieb: »

Hat schon mal jemand im billa online Shop bestellt? Wie schnell is das da? Danke

Ja, schon mehrmals. Du wählst vorm Bezahlen ein Lieferdatum inkl. Uhrzeit aus

Paket geht heute noch raus