ifmamkl89
Über mich
Reaktionen
-
Was steht heute auf eurem Speiseplan #15
-
Was steht heute auf eurem Speiseplan #15
@claudschgi ohh danke fürs Kompliment
-
Was steht heute auf eurem Speiseplan #15
-
Was steht heute auf eurem Speiseplan #15
@arti000
Schinken und Gemüse nach Wahl (bei mir waren es 1 Zucchini, 2 Karotten und 1 Frühlingszwiebel) würfelig schneiden, mit 2 Eiern und Schuss Milch (oder Schlagobers) + S&P+ Muskatnuss übergießen, etwas Käse oben drauf. Bei 220°C ca. 20-25min goldbraun backen.
Ergibt 12 Muffins -
Was steht heute auf eurem Speiseplan #15
-
Was steht heute auf eurem Speiseplan #15
-
Was steht heute auf eurem Speiseplan #15
-
Fragespiel Bilder!
-
Gemeinsam Abnehmen 3.0
@delphia680 91,0 also -0,7kg
Somit 5,4kg seit Neujahr und minus 10cm(!) Bauchumfang. Trotz satt essen an Gesundem und trotz Süßem in Maßen, dafür konsequent 2-3x/Woche Sport
-
Was steht heute auf eurem Speiseplan #15

























