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@TamaraN Ich hab zwar keine Erfahrung, aber ich habe vor kurzem einen Schlafworkshop besucht und da war ein Lösungsweg in so einer Umstellungsphase den Kindern einen Schlafzyklus „anbieten“ und dann sanft wecken. Wichtig ist, dass es ein ganzer Zyklus ist

@TamaraN Wir haben auch einfach zerknülltes braunes Papier aufgehängt und sollte helfen 🤷🏻‍♀️

Natürlich habe ich was vergessen 🙈
Schnitte und Stoffe und die Kombi waren ein riesen Teil

@menina Ja es ist teuer 🙈 aber ich würde sagen, der Preis rechtfertigt sich, weil man das nur einmal im Leben macht und es „für immer gilt“.

Zuerst haben wir die Farbberatung gemacht - warm oder kalt und dann genaue Bestimmung welche Farben passen und für welchen Anlass bzw was mit welcher Farbe signalisiert wird. Auch welche Farbe meine Basisteile haben sollen, um mit so wenig wie möglich auskommen zu können.

Make-up - hier auch welche Farben und für welchen Anlass

Dann war die Stilberatung dran. Da haben wir zuerst die Körperform geklärt und die richtigen Längen für Oberteil, Hosen, Kleider etc.
Es wurde der Hauptstil und der Ergänzungsstil bestimmt und welche Farben wo dazugehören und wie alles miteinander kombiniert wird, auch was kaschiert und was betont werden soll und vor allem wie.
Ich weiß jetzt, wie ich mir eine capsule wardrobe zusammenstellen kann. Sie hat mir auch Tipps gegeben, wie ich meinen Kleiderschrank sortieren und ausmisten soll.
Über die richtige Taschenform, Frisur und Brille haben wir gesprochen und wie ich mein Alltagsgewand aufwerten kann.
Ich habe auch einen Farbpass bekommen und da hat sie mir genau erklärt, wie ich damit einkaufen gehen soll.

Es war richtig toll und sehr viel Info, ich hab hier sicher was vergessen.

Was mir am besten gefallen hat, war die Art und Weise, wie sie über meinen Körper gesprochen hat. Obwohl ich eher im plus size Bereich daheim bin, war jedes Wort wertschätzend und es ging immer nur um die Vorzüge.

@arti000 Schau dir zuerst die Netzabdeckung bei dir zuhause an (einfach googeln und deine Adresse eingeben). Es gibt eig eh nur mehr A1 und Magenta als eigenständiges Netz und alle anderen Anbieter sind „eingemietet“ (findet man auch relativ schnell heraus wer wo drinnen ist). Und dann ist es egal, welchen Anbieter du nimmst, Hauptsache du hast das richtige Netz im Hintergrund. Und nimm immer Sim only, das ist am günstigsten und die Discounter sind ein guter Tipp 😊

@xmehrxweniger Eine Zahnbürste mit Haarspray einsprühen und nur gezielt die Babyhaare fixieren. So machs ich und es schaut nicht gleich so abgeschleckt aus, wie wenn ich den Kopf einsprühe und mit der Hand drüberfahre 😅

@K4M1K4T3
Zitronensäure nicht in heißem (!) Wasser verwenden, das verbindet sich mit Kalk zu Calciumcitrat und die Ablagerung kriegt man nicht mehr weg. Hab so aus Unwissenheit eine Waschmaschine kaputt gemacht 🙈

Frag deinen FA, ob du kurzfristig einen Termin bekommst und dort einen Test machen kannst. So war es bei mir und ich hatte ab der ~5. SSW eine Bestätigung vom FA

Wir haben den NIPT gemacht, weil ich zu meiner Familie keinen Kontakt habe und deshalb auch nicht einschätzen konnte, welche Erkrankung ein Thema sind.
Für mich war es wichtig, dass wir durch eine gute Diagnostik schnell und gezielt auf die Bedürfnisse unseres Babys reagieren können.
Ein Abbruch wäre für mich nicht die Konsequenz gewesen, sondern das Organisieren der richtigen Betreuung von Anfang an.

@awa Ich mache regelmäßig Lanolinkuren bei unseren Wollsachen und du musst dir keine teure Kur extra anschaffen.
Ich verwende zuzeit die Purelan Brustwarzensalbe dafür (100% Lanolin), weil noch so viel über ist 😅.

Geht ganz einfach: 1 Tasse kochendes Wasser + 1TL Lanolin + 2 Tropfen Spüli in der Tasser verrühren, bis es milchig ist und das Lanolin sich aufgelöst hat.

Wasser in einen großen Kübel oder Wäschekorb füllen, Tasseninhalt rein und vermischen, Wollsachen versenken und eventuell beschweren.
4 Stunden einweichen lassen und dann vorsichtig ausdrücken und liegend auf einem Handtuch trocknen lassen und mehrmals wenden.

Das restliche Wasser fülle ich in eine Sprühflasche und sprüh immer wieder mal die stark beanspruchten Stellen ein und lass es trocknen.

Auch Walksachen mit zB Jerseyfutter werden eingeweicht. War bis jetzt nie ein Problem 🤷🏻‍♀️