wassernixe
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Reaktionen
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Was steht heute auf eurem Speiseplan? 🥘 #19
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Zeigt her... eure Adventkränze 2024
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Was steht heute auf eurem Speiseplan? 🥘 #19
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Was steht heute auf eurem Speiseplan? 🥘 #19
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Was steht heute auf eurem Speiseplan? 🥘 #19
Ich räume den Vorratschrank zweimal im Jahr durch, damit alles mit nahem MHD oder überschrittenem bzw. was schon länger offen ist, verkocht wird (nicht weil es per se schlecht wird, sondern weil es halt dann schon wieder lang dort steht). Kühlschrank wurde ebenso durchgeschaut, deshalb gab es:
Rote-Linsen-Dal
Beluga-Linsen-Salat mit Schafkäse
Nudeln mit Walnusspesto
Tortilla-Wraps (mit Hendl, Guacamole und Salsa)
Gedeckter Apfelkuchen
Jetzt steht noch herum: getrocknete, eingelegte Tomaten, Sardellen, ein halber Zeller, Mohn und Quinoa. Falls jemand tolle Ideen damit hat, nur her damit! -
Angst vor der Geburt - Erstgebärende
Hallo @Sunny2808! Also ich hatte keine Angst, sondern Respekt und mir gesagt, wenn ich Hilfe brauche, werde ich die im Spital bekommen. Ich habe auch alles für die PDA, Narkose, Saugglocke etc. Wochen vor der Geburt unterschrieben, damit man mich bestens unterstützen kann.
Geburtsvorbereitungskurs war mit einer erfahrenen Hebamme, die einem das Gefühl gegeben hat, das schafft man.
Schwangerschaftsyoga war für mich auch wichtign (hab davor kein Yoga gemacht), konnte wahrscheinlich daher so gut bei mir sein während der Wehen.
Hypnobirthing-Buch kannst du auch lesen, der Anfang war ok (Geburt als etwas Positives erleben), dann war es mir zu esoterisch.
So und nun der positive Geburtsbericht. Hatte 15h leichte Wehen (zuerst alle halbe Stunde und dann immer weniger), die waren aber noch sehr gut aushaltbar. Wollte mich dann noch einmal hinlegen und dann kamen Wehen, bei denen ich mich nimmer drehen konnte wegen des Schmerzs (so alle 7-9min). Dann sind wir ins Spital, Muttermund 4cm offen - 10cm heißt, das Kind passt durch (wusste ich vorher auch nicht) - dann in den Kreißsaal. Ich hatte durchwegs meine Augen zu und bin so in jede Welle (Wehe) eingetaucht und hab danach wieder gerastet. Mir hat das Tönen (vom Yoga) bzw. Schreien
geholfen. Nach fünf Stunden, die sich wie eine angefühlt haben, waren dann die 10cm erreicht und dann hat es noch gedauert (Wehen wurden schwächer, habe daher Wehenmittel intravenös bekommen), aber ich bin mit dem Zureden der Hebamme (hatte keine eigene mit, sondern einfach die im Dienst), die Präsenz vom Partner und Vertrauen, dass der Körper weiß, was er tut (hat ja auch schon das Baby "gebaut") eine positive Grundstimmung.
Bei der letzten Presswehe habe ich gespürt, dass das "mehr" Bewegung gebracht hatte, dachte aber irgendwie, das Kind ist nur weiter nach unten gerutscht und hab mich wieder gesammelt, um für die nächste Wehe Kraft zu haben. Da hat mein Mann gesagt: "Hör hin, sie schreit schon!" Und da hab ich erst meine Augen aufgemacht und realisiert, dass das das Baby ist.
Ich habe später gefragt, warum ich keine PDA angeboten bekommen habe und als Antwort bekommen, ich habe ja nicht gefragt.
also ging ohne, Geburtsverletzungen sind problemlos verheilt und ich würd es definitiv wieder machen!! -
Billa Sticker - Wir erforschen den Wald
Wienerin1982 schrieb: »Meinen nichten würden noch fehlen ( und ich selbst hab die auch nicht doppelt, alle anderen hab ich für sie schon weggelegt) :
30,66,72,73,96,97,104,132,145,146,151,153,167,174
Hat die wer für sie?!
Ich hab nur 174



















