kathi0814

@Cathérina Gratulation und das ist doch der schönste Grund von der Liste zu fallen :-).

@mala201 Pizzaschnecken kommen bei uns immer super an!. Für Abwechslung kannst du welche mit Blätterteig und welche mit Pizzateig machen und unterschiedlich befüllen ( Schinke, Käse, Sauerrahm, oder SPinat Käse um Ideen zu geben )
Nudelsalat wenn es "mehr" sein soll ist aber für 30 Personen schon etwas arg viel.


wenn du selbst nichts machen willst, die Partybrezen von Spar/ Billa

Ich mag die erdbeersaison. Weil gefühlt gibt gerade jeden Tag ein halbes Kilo 😅. Die gibt's bei mir such gerne statt Chips am Abend 😁.

Gewichtstechnisch hab ich jetzt ein großes Langzeit Ziel erreicht, ich bin laut BMI nicht mehr Übergewichtig. (Auch die Hochzeit am Wochenende hat mich nur 2 Tage 1 Kilo schwerer gemacht). 61.5 und ich muss mir jetzt überlegen was ich mir als nächstes Ziel vornehme.. vermutlich Mal die 60 kg.

Sportlich macht ich gerade keine workouts, bei dem schönen Wetter gehe ich aber gern raus. (Und Laufe meinen Kind nach 😅)

@Minimaus27 15 Minuten klingen ja super, muss ich jetzt auch einmal probieren.

Und eben Freundin zur Motivation klingt ja super


Ich hatte gewichtsmäßig jetzt eine super Woche. Jeden Tag mindestens 10 k Schritte und auch so 2 workouts waren jetzt auch gleich auf der Waage sichtbar.

63 kg :-). 1.5 kg noch bis zum nächsten Ziel

Gebratene Gnocchi mit Champignons
Pitabrot mit Gemüsefüllung
Speckknödel
Blumenkohlsuppe
Kohlrabischnitzel

Einmal alles auf den aktuellen Stand gebracht. Schön das hier wieder ein paar dabei sind .

Eine Frage an alle die hier fleißig die Kilos purzeln lassen.. Ist euch die Abnahme spalte wichtig ? (ich hab immer das Gefühl das ich mich verrechne und ich bin gut in Mathe^^). Ich würde die sonst gerne weglassen, weil dann das Updaten einfacher wäre. (Es würde vermutlich auch reichen wenn ihr mich wenn ich mich verrechnet habe hinweisen würdet.. dann brauch ich nicht immer 2 mal drüber kontrollieren).

ICh mag Umtauschbasar immer mehr als Flohmarkt.. Ich weiß gleich was ich bezahlen muss und vor allem sind die bei uns immer schön nach Kategorie sortiert. ^-> Man kann auch gezielter suchen.
EInmal im Jahr gibts in der weiteren Umgebung auch einen riesigen mit 20 000 ARtikeln ^^

@awa bezüglich der pampers ich hab beim BIPA ganz normal die Monatspackungen online gekauft (jö karte ist mit dem Konto verknüpft) und im Geschäft muss man dann irgendeine Kleinigkeit (mit jö karte) kaufen damit man eine Rechnung bekommt, da kommt dann auch automatisch der Gutschein.

Die Monatspackung kostet zumindest bei Müller/ dm das gleiche, oder maximal einen Euro günstiger.

Wir haben daher schon ein Bobby car und ein zugset daheim 😅
Das waren die letzten Aktionen.

@admin @admina bitte mich freischalten für den ersten Beitrag

Gemeinsam
durch dick und dünn
🏃🤸🏋️🏃🤸🏋️🏃🤸🏋️🏃🤸🏋️🏃🤸🏋️🏃
Diese Gruppe ist für alle die abnehmen wollen.
Dabei ist es egal ob man abnehmen möchte um schwanger zu werden
oder für jene die nach der Schwangerschaft wieder fitter werden wollen.
Es gibt kein Ausgrenzen, kein Bodyshaming oder sonstige abwertende Kommentare.
Egal mit welchem Ausgangsgewicht man startet es ist nie zu spät ein fitteres Leben zu beginnen.

Vorgängerthread: https://www.babyforum.at/discussion/31932



User / Startgewicht / Körpergröße / Zielgewicht / Aktuelles Gewicht /Abnahme

@Johanna_Moritz / 93,7kg / 160cm / 70kg / 91,4kg / -2,3 kg
@menina / 80,6kg / 173cm / 70kg / 80,6kg / -0 kg
@Minimaus27 / 117kg / 162cm / 99,9kg / 113.1kg / -4 kg
@wuhselwuh / 64,3kg / 158 cm / 60kg / 62,5kg / -1,8 kg
@kathi0814 / 73kg / 157cm / 60 kg / 61.5kg / -11.5 kg
@why / 72kg / 170cm / 62kg / 63,8kg / -8,2 kg
@summerbreeze1 / 94kg / 160cm / 75kg / 87,8kg / -6,2 kg
@Cathérina / 104kg / 161cm / 89kg / 99,1kg / -4,9 kg
@Juvina / 83,5kg / 163cm / 75kg / 76,5kg / -7 kg
@sara2709 / 94,7kg / 160cm / 75kg / 93,8kg / -0,9 kg
@Ina38 / 88kg / 163cm / 80kg / 88kg / -0 kg
@HaseMausi / 74,6kg / 161cm / 68 kg / 72kg / -2,6 kg
@cisrammm / 65kg / 158cm / 56 kg / 60kg / -5 kg
@Glückskind18318 / 68kg / 170cm / 63 kg / 64,8kg / -3,2 kg
@annamaus / 68kg / 168cm / 62kg / 68kg / -0 kg
@Sabine_H874/ 92kg / 150cm / 65kg / 78kg / -14 kg
@emmefemmev5 78 kg / 164 cm / 68 kg / 76 kg /- 2 kg


16.10.2025


Bitte für die neuen Werte @kathi0814 verlinken