anianom

Ich bin absolut pro Impfen, tatsächlich fällt das aber jetzt wegen des KiWu erst einmal flach. Bis ich zum Handkuss kommen würde ist ohnehin Sommer - bis dahin kugel ich hoffentlich schon. 🤭

Und selbst wenn nicht, würde ich tatsächlich trotzdem bis nach der Stillzeit damit warten. Würde nicht „mitten drin“ plötzlich 2 Monate aussetzen wollen.

Fleisch enthält auch nur die Vitamine, die den Tieren zugesetzt wurden (neben Hormonen, Antibiotika & Eiter, letzteres aber vor allem in Milchprodukten). 😅 Weil die sich - oh wunder - auch pflanzlich (heutzutage leider in 98% der Fällen - im deutschsprachigen Raum, in Amerika sind es sogar 99% - nicht mehr „artgerecht“, sondern Soja, Weizen etc.) ernähren.

Proteine und Spurenelemente (Eisen!) ja, die enthält Fleisch - allerdings bekommt man das alles auch über pflanzliche ausgewogene Ernährung gebacken und sogar ganz ohne die ungesunden Fette. Soja gar enthält alle essentiellen Aminosäuren in einem ausgewogenen Verhältnis. Aber auch wenn man kein Soja (Tofu, Sojamilch, Sojajoghurt etc.) mag, kann man sich durch die drei unterschiedlichen Mahlzeiten je Tag durch anderes Gemüse, Nüsse, Samen das richtige „Profil zusammenbasteln“. 😊

Gerade Vitamin B12 ist extrem wichtig, ein Mangel wird ohne regelmäßige Blutuntersuchung unter Umständen zu spät erkannt. Aber dafür gibt es Vitamin-Tropfen, also ob ichs selbst aus dem Fläschchen nehme oder übers Tier, das es auch nur dem Futter beigemengt bekommen hat... (siehe oben, die wenigsten Tiere grasen noch ausgiebig genug, um dieses Vitamin aus der Erde zu bekommen, wo es von Bakterien produziert wird). 🤷🏻‍♀️

Mittlerweile rät sogar die WHO vom (zu hohen, sprich mehr als 1x wöchentlichen) Fleischkonsum ab.

Mein Mann und ich ernähren uns seit 4 Jahren zu 95% vegan (bei Freunden und Familie essen wir vegetarisch). und unsere Blutwerte, selbst mein Ferritin, sind bestens. Ebenfalls die Nieren- und Leberwerte.
Ich gebe jedoch zu, dass ich mich gerade bzgl. Eisen während der Schwangerschaft und Stillzeit (und in weiterer Folge Beikost) in nächster Zeit noch ausgiebig einlesen muss, da dort dann doch noch einmal andere Mengen gefordert sein werden. Falls hier wer Tipps oder Empfehlungen für gesicherte Quellen hat gerne per PN. 😊

Danke für die raschen Vorschläge schon mal. ☺️ Marlene ist mir etwas zu altmodisch, Malena wiederum zu „modern“?

Ist echt nicht leicht mit mir, ich weiß. 😅

@Stefanie868 Magdalena wäre auf jeden Fall mein Favorit, ich kenne übrigens auch nur eine gleichaltrige Magdalena - vielleicht wurden eher früher so viele Mädchen benannt? Ich guck mir nämlich gerne immer mal wieder die offizielle Liste aller jemals vergebener Vornamen in Österreich durch (bzw. such eher gezielt nach Namen, wenn ich wo einen aufschnapp) und dort schlägt der Name seit 1985 mit etwas mehr als 13.000 zu Buche...

Ich mag normalerweise eher seltene, aber dennoch „einfache“ Namen, also nichts Ausgefallenes. Die liegen da so zwischen 200 und 1000. 🤭

Generell tue ich mir bei Mädchennamen so schwer, für Jungen hätte ich bestimmt schon 10 an der Hand. 😂

@Lavazza1984 Ja das ist mir eh bewusst - mir gehts aber tatsächlich darum, wie wir sie rufen.

Für mich sieht das Emoji nach Gerührtheit aus.