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  • @Cathérina ja kannst du, ich hab damals immer den von meinen LG auch mitgenommen und da hatte nie wer was gesagt das er das persönlich machen muss..
  • @SunshineGirl hab sie leider schon verkauft
  • Da ich diese Woche noch krank war und AB nehmen hab müssen, hab ich weder gefastet noch drauf geschaut was ich esse. Aber ab morgen geht's wieder los bei mir. Nehme mir für diese Woche auch vor mit dem laufen zu beginnen.
  • @Wunschkind2014 habt ihr schon eine? Würde meine grüne Box verkaufen. Dabei wären ein kreativ tonie, Heidi und der Löwe
  • Da ich krank bin, hab ich nicht wirklich drauf geschaut was ich esse und deswegen gab es die Woche kein wiegen. Bin zwar noch nicht wirklich fit dennoch werde ich ab morgen wieder drauf schauen was ich esse und auch meine fasten Zeiten einhalten
  • @Lavazza1984 echt, vid? Na auf das wäre ich nie gekommen =)) aber sicher werden sie seinen Namen auch mal abkürzen... und ob er es dann mag oder nicht muss er dann eh selbst wissen. Hätten wir uns für einen anderen Namen entschieden, tobias wäre …
  • @dunkelbunt ja das schon, aber bis jetzt ist noch keiner auf die Idee gekommen das ihn so wer nennt :# und wen er mal älter wird und sie anfangen sich gegenseitig die Spitznamen zu geben, wird wohl eher der Nachname das problem :D
  • Mir persönlich würde ja magnus total super gefallen. Da aber so der damalige Chef meines Freundes so hieß ist es bei uns ein david geworden. Wichtig bei der Namensgebung war uns das man ihn nicht abkürzen kann...
  • -1,15kg bin jetzt bei 65,85kg Heute genieße ich meinen Loadday :D wobei gestern abend eh eine calzone drinnen war =))
  • Hab diese Woche das If - bc konsequent durchgezogen. War auch eigentlich jetzt nicht so schwer. Hab mich in der früh auch gewogen und bin sehr zufrieden mit dem Ergebnis. Da erst morgen der wiegtetag ist bin ich gespannt ob sich da noch was ändert.…
  • Mein zweiter Tag fasten ist auch vorbei. Mittags gab's Chili mit Reis, nachmittags einen Apfel und jetzt ein rührei mit Thunfisch, rucula und Oliven. Bisschen frustriert bin ich schon, hab in letzter zeit zu gern abends genascht und nächste Woche…
  • Mache ja seit heute Intervall fasten nach bodychange. Das ist nicht ganz so streng wie bodychange. Mittags darf man ne gewisse Menge an kh (Kartoffeln, Reis, dinkelnudeln) auch eine gewisse Menge an Milch Produkten ist erlaubt und auch Obst ist bis…
  • Bei mir zeigt die Waage 66.9kg an. Hab aber die Woche auf gar nichts geschaut. Werde Montag mit dem bodychange Intervall fasten anfangen. Hoffe mit dem Programm geht wieder mehr voran.
  • Meine neue Waage ist echt fies zu mir X_X zeigt mir ein Gewicht von 67,1 an :( Naja dann ist das wohl mein neues startgewicht. Meine alte Waage zeigt nämlich ein anderes Gewicht an das mir besser gefallen würde =)) aber da die jetzt in den Müll…
  • Ich wollte mich gerade wiegen, Tja Waage kaputt :# also setzte ich diese Woche aus und muss mir eine neue kaufen... Edit: Batterien getauscht und nochmal ein paar knöpfe gedrückt. Das Gewicht steht bei 66,6 kg also 1 Kilo weniger als Mittwoch aber…
  • Ich bin auf morgen gespannt. Denke aber ich hab ein + hab ja am Mittwoch schon 2 kg mehr gehabt soviel hab ich die Woche sicher nicht abgenommen. Hab noch soviel Säfte über das ich nächste woche es so mache das ich morgens und abends einen Saft tri…
  • Ich habe heute meine saftkur unterbrochen weil ich einen spontanen mädelsabend habe und da gerne was trinken mag, ne Unterlage ist da sicher von Vorteil :-D morgen werde ich aber die saftkur weiter machen. Denke ich werde generell Tage einführen wo…
  • @_Tinkerbell_ ja ich lauf auch ständig aufs wc :lol:
  • Mein erster tag mit der saftkur ist auch vorbei. Der Postler hat pünktlich um 9 das Paket gebracht so hab ich da auch gleich anfangen können. Problem bei mir nur heute war das ich von 11-16uhr ungeplant nicht Zuhause war, so hab ich die Säfte um 13…
  • @_Tinkerbell_ na dann bin ich gespannt wie es dir geht. Habe vorhin eine Benachrichtigung bekommen das sie am weg zu mir ist. Also kann ich heute dann sicher anfangen.
  • :s ich hoffe das heute meine saftkur kommt, würde gerne anfangen. hätte eigentlich gestern schon kommen sollen. Naja ich hab mich gewogen da mich interessiert wieviel dann runter geht in den 3 tagen. :o hätte ich besser lassen sollen :lol: da ich v…
  • Hab das Wochenende soviel gegessen :s bekomme gerade meine tage. Hab sicher wieder 2 kg mehr :o trau mich aber nicht auf die Waage. Heute habe ich auch schon genüsslich 2 schaumrollen gegessen :# aber gut waren sie Morgen sollte ich die Säfte fü…
  • @Tinkerbell witzig, habe dieses wochenende auch bestellt :D bin gepsannt wie es wird.
  • -0.8 also 65.5kg
  • Mein essen heute mittags ne Hand voll Studentenfutter ohne Rosinen ;) und jetzt gerade einen laugenstangerl mit Lachs, kren und Paprika. Insgesamt ca. 604 Kalorien. Hätte heute ca. Nochmal soviel über da ich täglich so zwischen 1200-1300 zu mir neh…
  • @delphia680 ne allgemein passt alles. Nur bin ich absolut nicht stress resident und ich mach gerade neben Arbeit, Kind, mann und Haushalt meinen Führerschein und die Fahrstunde war meiner Meinung heute nicht gut, also ich bin nicht zufrieden mit mi…
  • Ach ich sag es euch. Ich lebe die Woche so ungesund und zwar insofern das ich zu wenig esse... hab die Woche so einen Stress das ich einfach nicht zum essen komme. Gestern hab ich nichts mehr gegessen, der Quark mit den Erdbeeren steht noch im Kühls…

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