@delphia680 ich kann dir diese empfehlen. Mein kleiner hat die seit Weihnachten wird jeden tag bespielt, haltet echt viel aus =)
https://www.amazon.de/gp/aw/d/B0072CLZ80/ref=mp_s_a_1_11?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85Z%C3%95%C3%91&qid=1493743048&…
Das für meinen Wichtel steht schon fix und fertig bei mir Zuhause und wartet darauf versendet zu werden. :D weiss aber noch nicht wann es auf die Reise gehen wird. ;)
Diese Woche ist endlich wieder was runter gegangen und ich bin jetzt nun bei 68.8kg :D
hab leider nicht soviel Sport gemacht wie ich wollte diese Woche, da ich erkältet war/bin. Aber hab mir gestern ein steppbrett gekauft und voll wollte am abend …
Ich bin noch bei 69.5kg also nur ein Plus von 200g. Damit kann ich gut leben. Bis Nächten Samstag ist das dann auch wieder runter. Sind also nur mehr 7 kg und nicht mehr 14 kg bis zu meinen Wunsch Gewicht :3 das hört sich schon viel besser an :D
aber ich habe mal ein Foto von mir gemacht. Zwischen den zwei Fotos liegen jetzt 2 Monate. =) finde man sieht schon was. Aber bin noch sehr unzufrieden mit der Figur
Na hier ist es aber ruhig. Habt ihr alle die Osterfeiertage überstanden? Ich muss zugeben das ich an den Tagen alles in mich rein gestopft habe was ich an essen oder süssem gefunden habe :see_no_evil: Naja seit Montag bin ich wieder voll motiviert…
So da ja meine 10 Wochen bodychange um sind und ich diese Woche merke wie sehr ich mich gehen lasse, hab ich heute beschlossen das Programm von Sophia thiel zu machen... Hab ihr erstes workout schon hinter mir und bin begeistert, sagt mir jetzt sch…
Was mich gerade am meisten stört ist das ich zwar schön vor mich hin abnehme, und alles weniger. Auch der Bauch, aber dadurch das er eben weniger wird, wird er auch so weich und schwabbelig. wen ich den anstupse schwabbelt er eine Stunde nach :roll…
@kristl danke.
Es ist ein hauck viper. Muss ganz ehrlich sagen das ich den diese Woche noch nie zusammen geklappt habe und es deswegen gar nicht weiss :see_no_evil:
So meine lieben; hab meinen wiege tag auf heute gelegt da ich wegen einen Todesfall in der Familie die nächsten Tage nicht Zuhause bin. Seit Samstag hab ich 1kg weniger. Was sicher daran liegt das es mir diese Woche nicht sonderlich gut gegangen ist…
-100g diese Woche. aktuelles Gewicht 70,8 kg. hab beim essen aufgepasst bin auch 3x joggen gegangen wir immer. Also habe ich nichts anders gemacht diese Woche. Kann halt nicht immer gleich sein... aber ich hab mir schon gedacht das der Schritt von …
@Saskia1980 danke.
Ja hätte den meinen freund gezeigt aber der findet ihn nicht so toll da er vorne zu kleine reifen hat. Das stört ihn bei unserem jetzigen kinderwagen auch... :thinking_face: also muss ich wohl weiter suchen.
welchen buggy könnt ihr empfehlen?
Mir ist mein Kinderwagen einfach zu gross geworden, deswegen möchte ich nur mehr einen buggy haben. Ich hab mich jetzt umgeschaut und mir würde der knorr baby joggy s gut gefallen. Bin mir aber unsicher. Wir fahre…
@butterblümchen zwischen 1200-1400 am Tag. Muss aber dazu sagen das ich ja Anfang des Jahres mit bodychange angefangen habe abzunehmen und dieses Programm ja sehr "streng" ist. Also nur gute kh und keine Milch Produkte usw. Da sind in 10 Wochen fast…