Miriam_Reisinger
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Miriam_Reisinger
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Kommentare
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76,4 kg
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75,9 kg es tut sich langsam was, aber heute hatte ich so Lust auf was Süßes, dem konnte ich nicht stand halten 🙈
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@dasbinich aktuell bei 76,7 kg, es tut sich grad bei mir momentan recht wenig, aber heut war ich zum ersten Mal seit langem wieder joggen, tat gut 😍💪
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@dasbinich 76,8 kg
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@dasbinich danke das ist lieb! Start Gewicht: 79 kg, Größe 172, Zielgewicht 75 kg, Aktuell 77,5 kg
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Ich habs ca nach dem Rezept gemacht und Kugeln geformt, in Kokos gewälzt fertig 😊
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@wuhselwuh Das mit dem Tracken ist eine tolle Idee, so bekommt man mal ein Gefühl. Ich bin Dipl. Ernährungstrainerin und weiß dass das Bewusstmachen schon ein großer Schritt in die richtige Richtung ist. Ich trinke von Ringana zb. das Dea, das hilf…
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Hallo, bin neu hier und auch grade dabei abzunehmen (Start 80kg). Hab innerhalb des letzten Jahres 7 kg zugenommen.. Nervt mich ja extrem, weil die Hosen einfach nimma passen🙈 bin aber seit gut 1,5 Monaten dabei auf meinen Süßigkeiten Verzehr zu ac…
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