@mini also bei dem link ist die erste übung schon mal nicht wirklich gut! bitte aufpassen!!
in der Schwangerschaft solltest du NICHT die bauchmuskeln beüben! die müssen sich ja voll dehnen. und wenn du sie da versucht zu trainieren kann es sein dass…
so ihr lieben.. ich war heute bei der Kontrolle: es passt alles :D
die kleine ist ca 31 cm groß und 800g schwer. hat brav fruchtwasser getrunken und liegt mim kopf so wie bei den letzten US immer noch unten :)
hab vor 1,5 std mit meinem mann abend gegessen (nach dem Yoga) und jetzt hab ich mich grad dabei ertappt wie ich überlege was ich noch essen könnte (hätt am liebsten ne suppe oder palatschinken) ... :D werd aber jetzt nicht mehr kochen..
am anfang nur mal aufwärmen.. dann schon kräftigungsübungen und zum schluss nochmal gemütlich entspannen :) bissi geschwitzt und was getan aber mal voll super zum kopf frei kriegen ;)
wo kriegt man einen schlafsack mit beinen?? @Annika_Marie
und welche größe von schlafsäcken nimmt man bei neugeborenen babys?
es gibts ja eher so dünnere die sich leicht verformen lassen und eher so formfeste (eher bei den kleinen größen). gibts da …
bei mir ist es in der anderen Richtung ;)
ich hab zuerst 3 kg abgenommen und 2 wieder zu (also fehlt noch 1 kg bis zum ausgangsgewicht) und trotzdem passt mir nichts mehr weil mein bauch sooooo groß ist dass 70% meiner leibal und pullis fast beim ba…
oh ja ich liebe es auch schwanger zu sein und zuzusehen wie der bauch wächst :) kanns mir ohne gar nicht mehr vorstellen ;)
aja.. was ich auch seit ca. 2-3 wochen hab: ich war zwischen 3 und halb 6 auf und bin dann immer so ca ne stunde wach und ka…
mhm.. bin gestern von einen jugendtreffen zu uns nach hause gegangen. das waren ca 600-700m und ich hab gedacht mein bauch zerplatzt oder keine ahnung was. es soooo mega gespannt. ich hab ihn die ganze zeit nur versucht zu massieren oder zu streiche…
bei mir auch eher keine lust. und wenn, dann meistens er keine lust oder ist schon voll müde ;) (mir fällts ja auch immer zu den unmöglichsten zeiten ein ;) )
Das ist ein Film von Clint eastwood mit Morgan Freeman und Hilary swank.
Es geht um ihre Karriere als boxerin. Mag nicht zuviel verraten falls es sch wer anschauen möchte. Hat aber ein voll tragisches Ende. :(
Mein Mann macht mir jetzt zur Aufheit…
hiiiiier :)
3x probiert, 3x mal gleich beim 1. mal geklappt (2x leider FG aber das hatte andere gründe) ;)
drück dir die daumen :)
nicht verzweifeln.. und lass dir zeit. falls es dieses mal nicht klappt passts vl schon nächstes monat!!
Das glaub ich dir :(
Ich hab mir heute endlich eine Fliesjacke gekauft. Jetzt hab ich wieder eine warme Jacke :D juhu :D
hatte bis jetzt immer nur meine winterpullis über dem normalen Gewand :) und jetzt kann ich wieder rausgehn.
Alle anderen jacke…
ich versteh voll dass du dir gedanken machst und dir sorgen machst.
aber wie gesagt.. schau mal wies im november aussieht.
mein cousin hats eben jetzt seit 10 jahren und macht alles was er will (außer autofahren) ;) und er hat auch 2 kinder und es f…
Liebe @JMarionL !
Ich finds Super dass du jetzt schon drüber redest!
Ich hab die Krankheit zwar nicht selbst aber mein Cousin hat sie und dadurch dass ich ergotherapeutin bin kenn ich mich auch ein bissi aus und war mal 8 Wochen in einem ms Tageszen…