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Gewichtsabnahme Stillzeit
Hi meine Lieben,
Dass Frauen beim Stillen automatisch abnehmen, ist glaub ich ein Mythos. Ich glaube, die Frauen, die schnell abnehmen sind die, die "naturschlank" sind und auch in der Schwangerschaft hauptsächlich Wasser eingelagert haben. Für uns Andere ist es schwieriger
Der Körper kämpft in der Stillzeit noch wie ein Löwe um jedes Gram Fett. So kann er garantieren, dass wir unser Wunder auch in einer Hungersnot gut versorgen können
Irgendwo hab ich Mal gelesen, dass Frauen mit einer fettreichen Ernährung besser fahren. Daher versuche ich so gut es geht gesunde Fette einzubauen und geb zB ein Teelöfferl Nussmus über mein Frühstücksjoghurt oder spare nicht mit dem Olivenöl beim Salat
Noch hab ich ca 4kg zu viel, die ich langsam loszuwerden versuch. Der Sommer kommt und mir passen keine kurzen Hosen 😆 und ich weigere mich, was Neues zu kaufen. Mein Kleiderkasten ist voll... ich will abnehmen, sehe es aber als meine Hauptpriorität, genug zu Essen, damit ich auch meinen Schatz gut versorgen kann. Daher hab ich gestern zB auch noch zu Abend gegessen, obwohl es zu Mittag Pizza gab. Vor der Schwangerschaft hätt ich am Abend gefastet. Jetzt hab ich auch noch einen Schokohasen erlöst
Edit weil sich der Fehlerteufel eingeschlichen hat -
🎄Weihnachtsfans welcome 🎄
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Alles zum Thema Babyschlaf 🌜⭐
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Allgemeiner themenloser Tratsch & Quatsch Thread #5
@fraudachs welche creme ist das?
@Auryn ist der Spray auch schon für die Kleinsten? Also 15M in meinem Fall
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Allgemeiner themenloser Tratsch & Quatsch Thread #5
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Allgemeiner themenloser Tratsch & Quatsch Thread #5
@mirrorglaze ich geh dann in solchen Momenten immer komplett ein, wenn ich plötzlich nichts zu tun hab.
Bei uns ists so, dass ich home office mache und mein Mann heute Urlaub hat und auf unseren Sohn schaut. Er kämpft um sein Leben 😂 -
Seit 10 Monaten keine ruhigen Nächte
Hi @irena_fa ich kann mich erinnern, dass ich auch komplett am Ende und verzweifelt war, als mein Sohn ca 10 Monate alt war. Er hat jede Schlafregression und jeden Sprung mitgenommen.
Er ist jetzt 13 Monate, schläft besser aber noch immer nicht gut. Ich schau halt, dass ich mit ihm ins bett gehe, was teilweise auch sehr frustrierend ist, aber dafür fühl ich mich halbwegs wie ein ausgeschlafener Mensch.
Wir haben es in der Hochphase vom schlecht Schlafen so gemacht, dass mein Mann am WE mit ihm aufsteht und ich in der Früh 1 bis 1,5h länger ausschlafe.
Ich klammere mich daran, dass es mit 18 Monaten bei vielen oft viel besser wird... -
Beikost Plan/ Rezepte
@Jasminchen ich mach Beikost nach Gefühl und mein Sohn bekommt seit Beginn weg Fingerfood und Brei.
Sein erstes Essen war Porridge. Das aber nur deshalb, weil ich ihm zum Ausprobieren was von meinem Frühstück abgegeben hab 😅 -
2. Kind - wenig Unterstützung vom Freund finanziell!!!
Wir haben auch 2 Konten, hauptsächlich weil sich keiner von uns die Arbeit antun will, die Lastschriften etc. auf ein Neues Konto zu übertragen. Mein Konto ist sehr günstig, bei dem von meinem Mann fallen keine Kontoführungsgebühren an.
Als wir noch in unserer Wohnung gewohnt haben, haben wir eine Münze geworfen, von wessen Konto die ganzen Fixkosten abgebucht werden und einen Dauerauftrag auf das Konto des anderen eingerichtet. Jetzt mit Haus und Kredit hat es sich ergeben, dass von uns beiden Teile der Fixkosten bezahlt werden. Für einen Überblick der Fixkosten und als Budgetplanung für zB ein neues Schlafzimmer führe ich eine Excelaufstellung.
Einmalzahlungen werden bei uns von denjenigen bezahlt, der gerade mehr Geld am Konto hat und oder die Rechnung in der Hand hat. Esc wird auch nix ausgerechnet, wer mehr ausgibt. Nach der Karenz wird bestimmt der Fall eintreten, dass ich mit Teilzeit Geld von meinem Mann brauche, aber da mach ich mir keine Gedanken, er wird mir die benötigte Summe dann halt überweisen. -
(beginnender) Milchstau
@awa danke für den Hinweis. Darauf wär ich allein nie gekommen XD







