laroma

Ach ja und falls du dich dazu entscheidest zu stillen: Lass dich nicht verunsichern das du zu wenig Milch hast weil

*dein Baby sehr oft trinken mag. ( Jede Stunde war bei meinen 2 keine seltenheit)

*dein Baby laaange trinkt.

*wie schon erwähnt, beim abpumpen wenig bis gar keine Milch kommt.

*der Milcheinschuss erst nach 3-5 Tagen stattfindet.

*anfangs die Milch aus der Brust rinnt, und nach einiger Zeit sind sogar die stilleinlagen trocken.


Diese Aussagen haben mich immer zweifeln lassen ob meine Milch nicht ausreicht oder zu wenig nahrhaft wäre. Aber es pendelt sich mit der Zeit ein und die Brust passt sich der Nachfrage an.

Und wie es bei Sommerkindern mit Wasser oder Tee ist kann ich nicht sagen, aber mir wollten alle einreden ich müsste Tee zum trinken geben, dann brauch ich sie auch nicht alle Stunden anlegen. Aber da ich 2 Winterkinder habe, haben sie außer MuMi nichts bekommen.

Ich hatte auch die my fitness pal app zwecks kakorien. Und die samsung Health hab ich auch. Und außerdem noch runtastic. Aber in letzter Zeit hab ich nicht mehr mitgeschrieben.

@manu2709 ich hab mir damals um 35 Euro die Fitnessuhr vom Hofer gekauft. Jetzt gibt es sie wieder (um 70€) aber die neue ist mit Pulsmessung. Meine noch nicht.

CRANE CONNECT Fitness-Armband ab 24.05.17 bei Hofer. Mehr unter https://s.hofer.at/seo0

CRANE Pulsuhr mit Messung am Handgelenk ab 24.05.17 bei Hofer. Mehr unter https://s.hofer.at/seo2

@claudsch1980 ich hab die App "Überwache dein Gewicht"

@mini ich hab ein schrittziel von 10tsd Schritten. Meistens mach ich aber zwischen 12 und 15tsd. Mein Rekord bis jetzt war knapp 32tsd Schritte.

Mein erfolg bis jetzt.
Langsam aber immerhin.

Ich habe morgen einen Termin im fiti um mir Infos bzgl Preise und Angebote zu holen. Haltet mir die Daumen das es nicht zuuu teuer ist.

@mutschekiepchen @lmc wie gehts euch? Bei mir hat die Waage heute 89,8 angezeigt. (*)

Ich arbeite seit Weihnachten und hab damit gratis Fitness Studio. Gestern hab ich eine Stunde Leergut geschleppt. (Leere 50L Bierfässer und Weinkisten) In jede Hand eine Kiste/Fass und 20 Meter getragen.

Heute stand ich wieder auf der Waage: 91,4 kg (*) (*) (*)