niki060685

Nudeln mit den restlichen Saft der rindsschnitzel mit Salat

bald gehen sich „richtige“ zopfis aus 😍

Heute gibts Spaghetti Bolognese mit viel Parmesan und Vogerl-Tomaten-Salat

Bei uns gibts Zucchinicremesuppe mit Speckknödel und dann Kaiserschmarren mit Apfelmus

Hat jemand Interesse an diesen Schuhen
Blau und schwarz gr.40
Beige gr. 42

Kürbis Creme Suppe und Linsen mit Geselchten und Semmelknödel

@BiKa Ich hab das schon damals gemacht als ich 156 kg hatte und hab damit super abgenommen auf 77kg und mehr! Also das nennt sich schlank im Schlaf (ist in Google ganz gut erklärt)und ich esse morgens nur Kohlehydrate kein tierisches Eiweiß bei mir ist es oft Obst und sogut wie immer ein kornspitz mit Nutella, dann 5 Stunden Pause mittags achte ich darauf sehr wenig Kohlehydrate zu essen (Hühnerfleisch, Steak, Gemüse, Salate) dann wieder 5 Stunden Pause und abends nie Eiweiß oft „Nudeln“ aus Zucchini mit Fisch oder Fleisch, Omelette da gibt es sehr viele Rezepte im Internet! Also ich bin davon überzeugt weil man morgens immer süß essen darf somit bekommt man keinen Heißhunger!

Und ich versteh die „alten Hasen“ größtenteils schon!

Idee gehabt nach Italien zu fahren mit meinen Partner da die Kids bei Oma und Opa waren, und 10 Minuten später im Auto gesessen ab nach Italien einen wunderschönen Abend verbracht und am nächsten Tag gegen 12 wieder Richtung Heimat und Kids abgeholt! 😍

Morgenmensch oder eher Morgenmuffel?

Also die Hotline 1450 ist meiner Meinung nach totaler blödsinn hab heute dort angerufen weil meine große am Montag mit externen Grippesympotmen zu Arzt gegangen ist und er meine ok entweder ist es Influenza oder Corona er hat ihr tamiflu und ein zweites Antibiotikum verschrieben heute geht es ihr noch kein Stück besser , das war der Grund warum ich heute die 1450 abgerufen haben damit ich irgendwas in Erfahrung bringe der an der anderen Leitung sagte nur das kann ich ja von hier aus nicht sagen sie muss morgen nochmal zum Hausarzt 🙈