Auf dem Weg zum Wunschgewicht - Wir specken ab!
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Kommentare
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Mein ausgangsgewicht heute früh 68, 2kg. Wunschgrwicht 60 kg.
@mimi brauchst du sonst noch Infos?
Weg mit dem Speck!!!
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Sorry @mini mein ich natürlich...
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Nochmal mit einem blauen Auge davon gekommen #:-S 8-}
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ich brauch auch ein ziel so wie ne hochzeit oder so lol bin so inkonsequent eine woche gehts, dann is mir wieder wurscht hauptsächlich durchs we mit freund bedingt ... jaja ausrede und so aber mir fehlt momentan einfach dieses genießen
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Glückwunsch an alle Abnahmen.
Aber nächste Woche machen wirs besser.
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Mädels ich muss jetzt ne Antibiotika kur auch noch machen /:) ich sags euch momentan ist irgendwie bisl da wurm drin, aber egal, als Nebenwirkung steht beim einen Antibiotika appetitlosigkeit
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ich glaub das wird hart
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Super!
Ja, hab jetzt schon vor wieder mehr dahinter zu sein. Wäre schade wenn die bisherige Abnahme umsonst war.
@wuzl22
Hart, aber machbar.
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Seit dez -11 kg
Noch 6kg bis zum wunschgewicht
2,521
@mini hast noch Platz in der Liste?
Start: 76 kg
Erstes Etappenziel: 69 kg
Ziel: 58 kg
Danke :-*
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Aktuell 67 kg
Ziel 57 kg
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Frage, hab ja schon bisl weniger Kilos als vor der ss, aber noch viel viel mehr Bauch...welche Sportarten sind den eurer Meinung effektiv fürn Bauch?!
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Leider war die woche nicht so erfolgreich .. Es musste wegen dieser 'super mond' sein
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@Michi2703 Okay, nehm dich mal von der Liste. Sag bescheid wenn du wieder dabei bist.
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Aber geh, ist die Hochzeit kein Ansporn?
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Ja bist denn du.. da drin schau ich gleich nochmal 5kg leichter aus. :-O
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Sowas such ich auch. Bzw ein Unterhemd oder Unterhose. Aber bis jetzt war alles ein Klumpert. Wo hast du das denn her?
@memi
Hm, was gibt es da?
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Das is echt super, hat unten so ein Silikonband wie bei halterlosen Strümpfen damits nicht hochrutscht.
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Oh cool.
18,016
8,454
und es gibt noch wunder,nach dieser woche trotzdem +-0 B-)
18,016
Die Aktualisierung der Liste erfolgt am Donnerstag.
Ich bitte euch eure Abnahme in kg fett zu posten.
@Chaoskeks90-5,4kg seit Juni 2014 ~ Noch 4,6kg bis zum ersten Etappenziel.
@Claudia2606 -7,1kg seit Juli 2013 ~ Noch 6,9kg bis zum Wunschgewicht.
@claudsch1980 -0,0kg seit Juli 2014 ~ Noch 8,0kg bis zum ersten Etappenziel.
@cora86 -0,8kg seit Juni 2014 ~ Noch 4,5kg bis zum ersten Etappenziel.
@Delali -1,0kg seit Juli 2014 ~ Noch ?kg bis zum Wunschgewicht.
@Feeling -10,3kg seit April 2014 ~ Noch 11,7kg bis zum Wunschgewicht.
@fenjasmama +0,1kg seit Juli 2014 ~ Noch 5,1kg bis zum ersten Etappenziel.
@Fruchtzwergal -11,5kg seit Dezember 2013 ~ Noch 6,0kg bis zum Wunschgewicht.
@georgia -19,0kg seit Februar 2014 ~ Noch 1,0kg bis zum Wunschgewicht.
@Gina -1,4kg seit Juni 2014 ~ Noch 2,4kg bis zum Wunschgewicht.
@Kara78 -15,8kg seit April 2014 ~ Noch 9,7kg bis zum Wunschgewicht.
@kathi0816 -3,4kg seit Mai 2014 ~ Noch 3,6kg bis zum Wunschgewicht.
@jaqueline -0,0kg seit Juli 2014 ~ Noch 8,2kg bis zum Wunschgewicht.
@JMarionL -21,0kg seit Dezember 2012 ~ Noch 14,0kg bis zum Wunschgewicht.
@leira -2,8kg seit Mai 2014 ~ Noch 10,9kg bis zum Wohlfühlgewicht.
@lisa_90 -0,0kg seit Juli 2014 ~ Noch 7,0kg bis zum ersten Etappenziel.
@Maunz -5,3kg seit Mai 2013 ~ Noch 5,0kg bis zum Etappenziel.
@Meli1988-1,0kg seit Juni 2014 ~ Noch 4,0kg bis zum ersten Etappenziel.
@memi -3,5kg seit Juni 2014 ~ Noch 18,5kg bis zum ersten Etappenziel.
@michi15002 -4,9kg seit Mai 2014 ~ Noch 7,1kg bis zum ersten Etappenziel.
@mini -26,1kg seit März 2014 ~ Noch 2,4kg bis zum nächsten Etappenziel. @minimi -3,9kg seit Mai 2014 ~ Noch 4,1kgbis zum ersten Etappenziel.
@Morgana -0,0kg seit Juli 2014 ~ Noch 10,0kg bis zum Wunschgewicht.
@ramona -0,0kg seit Juni 2014 ~ Noch 5,0kg bis zum Wunschgewicht.
@stefanella -3,2kg seit Juni 2014 ~ Noch 1,8kg bis zum ersten Etappenziel.
@sternchen83 -0,5kg seit Juni 2014 ~ Noch 5,5kg bis zum Wunschgewicht.
@tramonto -12,8kg seit September 2013 ~ Noch 14,2kg bis zum Wunschgewicht.
@wuzl22 -0,0kg seit Juli 2014 ~ Noch 12,0kg bis zum ersten Etappenziel.
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Wenn die jenigen die erstmal rutergenommen wurden, aus Platzmangel, wieder mit an Board sind dann meldet euch! Ich meins echt nicht böse, aber die Liste sollte doch aktuell bleiben und leider ist die Zeichenanzahl auch begrenzt. :-S
Diese Woche haben 16 Ladies, die die mir einne Zu- oder Abnahme mitgeteilt haben, zusammen 0,1Kg zugenommen.
Das macht eine durchschnittliche Zunahme von 0,00625kg pro Person.
Zum Glück nicht wirklich nennenswert, aber das geht doch wohl besser oder Ladies?
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Trotzdem behalte ich das 0 kg v gestern
Bin gespannt auf nä woche
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