Ausgewogene Ernährung mit 3+
Hey! Kostenlos & anonym
Deine Erfahrung fehlt noch
Bisher 129 Antworten – deine könnte die nächste sein.
Seit 2012 helfen sich bei BabyForum Eltern gegenseitig – vom Kinderwunsch bis zum Familienalltag. Registriere dich kostenlos und rede mit.
- Anonym & geschützt Nur mit Nickname, ohne echten Namen.
- Schnelle Antworten Oft schon nach wenigen Minuten, auch nachts um drei.
- Moderiert & entspannt Freundlicher Umgang, keine unangebrachte Werbung.
- Produkttests & Gewinnspiele Teste neue Produkte und mach bei Gewinnspielen mit.
Jetzt kostenlos registrieren
Schon dabei? Anmelden
Kostenlos und ohne Abo. E-Mail, Nickname, Passwort – fertig.
©2012-26 FOKUS KIND Medien, Alle Rechte vorbehalten
Kommentare
1,729
Jetzt geb ich ihr öfter Himbeeren, Heidelbeeren, Erdbeeren und Eiswürfel ins Wasser dazu, das taugt ihr sehr und dazwischen schraubt sie das Glas auf und nascht Früchte raus. Minze und Zitrone mag sie nicht so, aber Orangenscheiben gehen auch gut....
Hast du schon sprudeliges Wasser probiert? Vielleicht mag sie das lieber? Meine Tochter mag es überhaupt nicht, aber ich wollte Jahrzehnte - vor allem als Kind - nur Sprudelmineralwasser; das Leitungswasser hab ich mir erst die letzten Jahre angewöhnt.
Saft würde ich jetzt auch nicht unbedingt versuchen wenn sie sonst fidel ist, dann halt eher Wassermelone/Gurke oder so öfter anbieten wenn sie das mag.
Und wie du eh schon geschrieben hast: wenn man zu sehr Thema draus macht wird es ein Reibungspunkt und das kann nach hinten los gehen.
Drück euch die Daumen dass es sich bald verbessert - bei den Temperaturen wäre es halt gut.
17,676
Das mit Beeren habe ich letztens auch gemacht weil wir soviele ribisil im Garten hatten. Das fand sie auch lustig. Sprudel mag sie nicht. Aber Zitrone könnte ich auch wieder mal rein machen das hat ihr auch mal gefallen.
2,281
Kennst du das auch?
129 Antworten von Eltern stehen hier schon. Erzähl, wie es bei euch ist, oder stell deine eigene Frage. Kostenlos und anonym.
17,676
2,227
...aber vielleicht könnt ihr helfen.
Meiner ist kein rohes Gemüse. Salat, Gurke, Paprika etc kann man vergessen. Er mag Tomaten, aber nur geschält.
Wird das später besser oder hab ich ein besonderes Exemplar zu Hause 😅
17,676
1,598
Ich würds immer wieder hinstellen und selber essen. Ohne es zu thematisieren .
Vl mag ers irgendwann .
Wir haben die regel zuhause: ich leg alles was es zum essen gibt auf den teller . Essen MUSS er davon ganichts. Er isst das was er will. Mal mehr mal weniger
(Kommt daher dass er eine zeitlang vorher schon geschrien hat: kein salat, kein brot , kein etc...) das hat mich so genervt dass ich dann gesagt habe alles kommt auf den teller was wir erwachsenen auch essen und was er nicht mag lasst er über. Nicht selten hat er zb KEIN PAPRIKA geschrien und ihn dann gegessen als er am teller lag . Aber nicht selten hab ich auch vieles selber zusammen gegessen 🙈
17,676
Heute hat sie auch wieder sehr viel Salat gegessen und am Ende das Dressing noch aus der Schüssel getrunken 😆
2,227
Im kiga fasst er rohes Gemüse auch nicht an. Anbieten bzw am Tisch stellen, tu ich alles, aber naja..
..vielleicht kommt das noch.😆
1,724
Seit kurzem mag er plötzlich keine Zucchini .... Außer wir kaufen sie im Selbstbedienungsladen im Ort. Dann sind sie lecker
17,676
1,598
2,227
danke
17,676
17,676
6,770
17,676
Sie hat dann Wasser getroffen weil der Papa Saft spendiert hat.
Werde nächstes fragen ob sie Tee will, manchmal klappt auch mineral oder Zitronen Wasser.
7,005
17,676
511
6,770
Aber das kannst sicher nur du einschätzen, ob das jetzt ein aktueller Bedarf ist, oder ob sie sonst absolut nichts anderes trinken würde.
7,005
Meint ihr da pendelt es sich von selbst irgendwann ein, wenn er sagt er will keine Flasche mehr? 🤔 Wenn er mit meinem Sohn zusammen ist, isst er eigentlich recht gut. Mehrmals kleinere Mengen halt...
17,676
17,676
Manchmal klappt es mit Mineralwasser. Das war paar Tage interessant. Ahja ich weiß nicht ob der Grund dahinter vielleicht ist das sie nicht aufs Klo gehen will. Und was jetzt auch oft ist sie sagt voll früh sie will ihre Abendflasche. Einmal war es ca 17 Uhr hab ich gesagt ok aber dann gibt's später keine, natürlich wurde kurz vorm schlafen gejammert. Hab aber nicht nachgegeben. Heute war es überhaupt erst 14:30 wollte sie die Flasche. Hab sie gefragt ob sie durst hat. Dann meinte sie ja und ich hab ihr mineral gegeben. Es steht aber immer ein volles Glas am Tisch das sie jederzeit nehmen kann.
1,060
Vl mag sie es ja weils zumindest gleich wie Milch aussieht.
1,724
6,934
Trinkt du und dein Freund genug? Meine große will zb immer auch was trinken wenn ich trinke und natürlich am liebsten das gleiche 😅. Ich hab zb unterwegs je eine Flasche mit Wasser für mich und die kinder mit, da trinkt dann jeder. Ich bekomme ja auch durst wenn die Kinder trinken. Meine große muss man aber nicht erinnern, die verlangt e von sich aus danach.
17,676
Untwergs hab ich auch immer 2 Flaschen mit. Sowie gestern nach dem Eislaufen hab ich gesagt, ich hab jetzt durst und trinke und du hast doch sicher auch durst. Dann hat sie 2-3 Schluck gemacht. Und sonst daheim ich trink halt eher so beim Vorbeigehen. Mein Glas steht in der Küche und wenn ich da vorbei laufe trink ich was.
973
Ich würde ihr dann eher, wenn ihr die Milch so gut schmeckt, 1x in der früh und 1x am Nachmittag, wenn ihr Kaffee trinkt, erlauben. Vielleicht geht ihr auch zusammen einkaufen und schaut nach Alternativen und sie soll sich einmal durchkosten durch Hafer/Soja/Reis/...-"Milch".
Ansonsten hört man ja immer wieder, dass es diese Wenige-trinker Kinder gibt. 🤷🏼Versuche halt über die Nahrung die Flüssigkeitsmenge zu erhöhen (z.B. eher Obst/Gemüsesorten anbieten die einen höheren Wasseranteil haben). Vielleicht hilfts, wenn du nicht nur im Vorbeigehen trinkst sondern sagst "Ich trinke jetzt etwas, möchtest du auch?"
Flasche würde ich abends beibehalten, so wie es immer war. Sie testet nun die Grenzen und versucht natürlich diese früher zu bekommen und scheint nicht zu verstehen was bedeutet, "dass es später keine gibt" bzw. testest sie da natürlich wieder aus wie konsequent du bist.
17,676
Eigentlich hat sie bis vor kurzem normal getrunken bzw es gab mal eine Phase da war sie so 2 da hatte ich sorge weil sie sehr viel getrunken hat. Was, bei älteren Kindern, auf Diabetis hin deuten könnte. Habs dann mit der KiA besprochen. Da hat sie oft eine ganze Trinkflasche in einem Zug gelert.
Das mit dem Obst im Winter ist auch schwieriger wie im Sommer. Da gibt es oft Melone. Heute hat sie wohl etwas Orange mit mir gegessen.
Ich werde mal öfter sagen, das ich jetzt auch trinke. Ich biete es ihr ja ständig an und sie ist oft schon genervt und schreit mich an "ich hab keinen durst". Zb nach dem Essen sag ich nimm noch einen Schluck zum runter Spülen.
Wo sie viel trinkt ist wenn wir baden.
5,885
* ich frag immer kalt oder warm u sie sagt fast immer warmes Wasser, davon trinkt sie viel mehr
* sie trinkt gerne selbstständig, wenn sie ein Schnapsglas u ein Kännchen auf dem Tisch hat
* beim Zähneputzen trinkt sie aus dem super schönen Zahnputz-Becher
* sie hat eine eigene Radltrinkflasche (0,7l) wie der Papa und die hat sie oft dabei
* Unterwegs hat sie auch die Vöslauer Kinderflasche, die ist farbig aber ist Wasser drin
973
Wasserhaltiges Obst& Gemüse wären noch: Salat, Tomaten, Radieschen, Tomaten, Zucchini, Kiwi, Birne, Apfel, Zwetschge - Smoothies mag sie vielleicht?
Ja dann sprich sie eben nicht direkt an sondern sag, dass du etwas trinken gehst. Oder das das Trinken gerade gut war oder so.. wie bei der Spaghettisauce ☺️
17,676
Manchmal klappt es besser wenn ich Zitrone reinpresse.
Hatten auch lang ein Kännchen am Tisch stehen. War eine Zeit interessant aber dann irgendwann auch nicht mehr.
Vielleicht braucht sie ja echt nicht mehr und eigentlich wäre es egal. Aber sie sagt in letzter Zeit oft sie hat Bauchweh und der Stuhl ist sehr hart und kommt in kleinen Brocken. Weiß nicht ob das nur am Trinken liegen kann.
Tomaten hat sie gestern auch gegessen. Kiwi hab ich extra gestern gekauft, aber die wollte sie nicht weil letztens ihr dann gebrannt hat auf der Zunge. Salat gibt es wohl auch öfter bei uns. Radieschen und Birne mag sie gar nicht. Smoothies haben halt viel Fruchtzucker oder?
Mir kommt auch oft vor seitdem sie süße Getränke kennt hätte sie am liebsten immer Saft.
Überhaupt wenn sie bei der Oma war wo es die ganze Zeit nur Saft gibt. Sie trinkt dann gleich vorm Essen 2 Gläser Apfel oder Orangensaft und ist dann satt. Hab dann eh letztens sagen müssen Saft gibts erst nach dem Essen.
973
Selbstgemachte Smoothies meine ich, süße kommt dann ja vom Obst und als Basis Wasser und eventuell eine Schuss Milch. Natürlich nicht als Wasser-Ersatz aber als Alternative zum Obst essen 🤔
6,770
Für besseren Stuhlgang könnte auch Joghurt, Apfelmus,... helfen. Meine liebt das, sie isst das mindestens einmal am Tag (Naturjoghurt mit Apfelmus und Müsli).
17,676
Wir haben eigentlich fast nie Saft zu hause. Außer wir bekommen selbstgemachten von der Oma.
1,724
1,998
Wasser funktioniert bei ihr leider auch nicht, auch nicht, wenn sie richtig durstig ist.
Erstens ist sie fast nie durstig und auch dann mag sie kein Wasser. Sie ist mir vor lauter wenig trinken schon ab und an kollabiert - da ist es mir lieber, sie trinkt Saft! Irgendwann wird sie schon Wasser auch trinken. Mein Großer hat auch nur Saft getrunken, als er kleiner war und trinkt jetzt öfters Wasser.
Milch find ich jetzt auch nicht geeignet als Durstlöscher, weil es halt ein Nahrungsmittel ist und kein Getränk. Also mehr als ein Glas würd ich da nicht unbedingt geben. Ausser es ist mal eine kurze Phase, dann wär es ok für mich, aber nicht auf die Dauer.
17,676
Sie ist ja nicht sooft bei der Oma, die sind eher so die finden das noch lustig und lachen halt noch extra na wirst noch ein Glas Saft weil sie wissen, dass ich da eher streng bin. Mein Freund sagt da leider auch nix und meint halt auch wenn das mal alle 2-3 Wochen ist dann ist es ok.
@saai die oma macht wohl einen Saft aus irgendwelchen Beeren aus dem Garten wo sie keinen Zucker dazu tu.
Leider sagt mein Freund auch bei Milch ja mein Gott wenns ihr schmeckt lass sie trinken soviel sie will. Aber heute früh zb hab ich ihr noch 1 Tasse gegeben mit halb Wasser gemischt und sie wollte auch nicht nach haben.
Wenn ich frage ob sie Hunger hat wenn sie Milch will sagt sie meistens nein. Gestern wollte sie ja so früh schon ihre Abendflasche (14:30). Da konnte ich sie dann überreden was zu jausnen.
Mir kommt auch vor in letzter Zeit, hat sie keine Zeit zum Essen und wetzt am Stuhl rum. Das ist auch neu weil normal war das nie ein Problem.
3,288
Für mich ist das in Ordnung.
Kohlensäure gibt es bei uns nicht.
In der Nacht wenn er Durst hat, trinkt er aber brav Wasser und auch im Kindergarten gibt es Wasser, da ist es meist auch kein Problem.
Muss aber dazu sagen, dass er allgemein ein schlechter Trinker ist.
17,676
Und wir waren spazieren. Hatte Tee mit in meinem Thermo kaffeebecher. Sie trinkt ganz selten Tee. Sie hat das ganze Ding ausgetrunken. So lustig, einfach anderes Gefäß und auf einmal geht es.
1,724
17,676
17,676
6,770
Luisa (4,5) sucht sich immer aus, was sie frühstücken oder jausnen mag. Sie haben ja auch unterschiedlich Gusto auf verschiedene Sachen.
Wir haben in der Früh unter der Woche meist auch nur Kakao, selten will sie mal was dazu essen. Meist ein Milchweckerl mit Butter und Marmelade. Ab und zu auch Joghurt mit Apfelmus und Müsli. Ganz selten haben wir Kuchen, da kann sie sonst auch ein Stück haben.
Am Wochenende mach ich auch gern ein weiches Ei im Glas mit Brot dazu.
17,676
6,934
Wenn sie zweimal Brot essen will, soll sie. Sie isst dann ja e mittags und vielleicht auch abends was anderes? Du kannst ja verschiedenes Brot oder Gebäck kaufen oder backen. Bzw beim Aufstrich oder Belag variieren.
Ev auch zuckerfreie muffins am Vortag mit ihr backen? Isst sie sowas?
Meine große mag hin und wieder ganz gern den Getreidebrei für Babys, also diese getreideflocken, die man mit Milch oder Wasser anrührt, ev auch mit etwas Obst.
1,724
Bei uns ist es allgemein bei den Mahlzeiten so dass ich anbiete was ich will und das Kind kann es essen oder Joghurt mit Flocken bzw Butterbrot. Hier gibt's keinen a la Carte Restaurantbetrieb
6,770
Aber ich würd mir da an deiner Stelle keinen Haxn ausreißen und auf Biegen und Brechen eine Speise erfragen, die ihr genehm sein könnte.
ICH würde es so machen (sofern wir genug Zeit in der Früh haben):
Tochter möchte was essen, dann soll sie sagen, was. Oder sich was aus dem Kühlschrank/der Speis aussuchen. Und dann würde ich bei meinem Kaffee sitzen bleiben bis sie sich entschieden hat. Nicht gleich hupfen und anbieten, anbieten, anbieten.
Sollte ihr nach längerer Zeit gar nix einfallen, 2-3 Sachen vorschlagen, die du ihr jetzt herrichten kannst. Wenn dann noch immer nix dabei ist, entweder lassen (dann ist der Hunger wohl nicht groß und es reicht der Kakao), oder eine Speise deiner Wahl zubereiten und ihr hinstellen. Sollte sie das nicht essen, selber essen.
17,676