Gemeinsam abnehmen #6

sunha13 · 19. 09. 2019, 18:20

@Resi1212 wie hast du geplant die 10 kg los zu werden?

Mini1993 · 19. 09. 2019, 18:53

@ZoPerY ich glaub du meintest @kathi0816 😅

kathi0816 · 19. 09. 2019, 20:05

ZoPerY schrieb: »

@Mini1993 super! 👍 Nur mit Ernährung oder auch mit Sport?

Anfangs hab ich Sport gemacht, momentan bzw die letzten 2 Monate

komm ich nicht dazu...
Also momentan geht's gut mit nur weniger essen und gesundem essen...

Enjoy · 20. 09. 2019, 09:29

@izime 96,1 kg
Yeeeeeah 😍

mädchenmama16 · 21. 09. 2019, 06:52

@izime 61,4 - Danke fürs Eintragen

delphia680 · 21. 09. 2019, 07:36

100.2 🙈 @izime

Esa · 21. 09. 2019, 15:29

Hallo
Darf ich mich euch anschließen?

lisa_90 · 21. 09. 2019, 16:45

@izime 81,2 kg

Kascha · 21. 09. 2019, 17:10

@izime mich bitte von der Liste nehmen. Ich habe wieder mit dem arbeiten begonnen und momentan keine Zeit auf die Ernährung zu achten. Muss jetzt da mal hinein finden mit Kinder, arbeiten und Haushalt. Vielleicht klappt es in ein paar Monaten wieder. Danke

Mini1993 · 22. 09. 2019, 08:23

@izime 57,6 kg 💪🏻

Bibi1988 · 22. 09. 2019, 09:57

@izime 76,5 😊

NeueMami32 · 22. 09. 2019, 12:19

@izime leider 87,0 😞

Yviji · 22. 09. 2019, 17:48

@izime bei mir bitte übernehmen, hab heute morgen vergessen mich zu wiegen *fangtjaschonmalgutan*

ifmamkl89 · 22. 09. 2019, 17:52

@izime 78,1

Claudia2606 · 22. 09. 2019, 17:54

@izime mein Gewicht bitte auch gleich lassen. bin krank und da geht das Gewicht zwar runter aber danach leider wieder rauf

ZoPerY · 22. 09. 2019, 18:22

Ich muss mich ans Sonntag wiegen gewöhnen, habs bisher immer Montags gemacht. @izime bitte gleich lassen. 😇

Enjoy · 22. 09. 2019, 20:32

@Yviji dann wieg dich einfach morgen früh 😊

Yviji · 22. 09. 2019, 20:53

@Enjoy werd ich machen

MiMa15 · 23. 09. 2019, 00:36

Hallo!!! Auch ich würde mich gerne zu euch Gesellen. Ich habe Mitte August angefangen, meinen Kilos von der SS den Kampf anzusagen. Zwerg kam im März zur Welt, und ich habe es nun endlich geschafft mein Gewicht von vor der SS auf die Waage zu bringen. Alleine in den letzten 6 Wochen sind es nun zirka - 7kg. Ich esse ziemlich strickt Low Carb, aber bin was das Thema betrifft noch eher ein „Anfänger“. Generell esse ich keine Nudeln, Reis, Kartoffeln. Wenn Brot dann nur eine Scheibe Eiweißbrot. Sehr viel Gemüse, Putenfleisch. Statt Kuh Milch trinke ich Mandelmilch zum Kaffee, und Kokosjughurt morgens. Zwischendurch ersetzte ich auch ab und zu mal eine Mahlzeit mit einem Diätshake, wenn ich keine Zeit zum kochen habe.

@izime Startgewicht: 79kg, Zielgewicht: 70kg, Größe: 173.

ZoPerY · 23. 09. 2019, 08:55

@izime falls die Liste noch nicht fertig ist 80,00kg 😵
JETZT ist endgültig Schluss!!!

izime · 23. 09. 2019, 09:32

@ZoPerY mach sie immer erst am Abend also kannst du dich auch Montag wiegen

Ich war auch heute 65,6 kg

ZoPerY · 23. 09. 2019, 09:33

Das ist super! @izime

Yviji · 23. 09. 2019, 10:36

Beu mir ist's eh bei den 60,4kg geblieben.

izime · 23. 09. 2019, 19:22

@Esa natürlich sehr gerne - für die Liste brauch ich deine Daten: Startgewicht , Größe und Zielgewicht, dann bist du auf der nächsten Liste mit drauf

Wiegetag ist immer am Wochenende je nachdem wann ihr dazu kommt

ich poste dann Montag oder Dienstag die Liste... @MiMa15 auch dir ein

liches Willkommen bei uns

izime · 23. 09. 2019, 19:29

Gemeinsam verdünnisieren wir uns

Wie man sich füttert so wiegt man! Neues Jahr weniger Kilos

User | Startgewicht | Körpergröße | Zielgewicht | Aktuelles Gewicht

@suusi | 127,5 kg| 1,76 cm | 75kg | 104,5 kg -23,0
@izime | 88 kg| 172 cm | 65 kg | 65,6 kg -22,4
@ifmamkl89 | 96,4kg| 170 cm | 72kg | 78,1 kg -18,3
@vertikalballerina | 78,6 kg| 173 cm | 63 kg | 65,8 kg -12,8
@lisa_90 | 93 kg| 1,60 cm | 80kg | 81,2 kg -11,8
@hyazinthen | 69,1 kg| 1,65 cm | 55 kg | 58,8 kg -10,3
@ssandra | 78,9 kg| 1,78 cm | 71 kg | 71,5 kg -7,5
@claudia2606 | 83,0 kg| 1,69 cm | 65,0 kg | 75,6 kg -7,4
@sam200 | 76,5 kg| 1,68 cm | 65 kg | 69,7 kg -6,8
@SteffiLena | 99,0 kg| 1,82 cm | 85kg | 93,1 kg -5,9
@kathi0816 | 64,1 kg| 164 cm |58 kg | 58,4 kg -5,7
@thembelu16 | 98 kg| 176 cm | 80 kg | 93 kg -5,0
@Vonni7 | 78,4 kg| 158 cm | 60 kg | 73,5 kg -4,9
@Mutschekiepchen | 104kg| 1,67 cm | 99,9kg | 99,2 kg -4,8
@stahlstadtmädl | 64,4 kg| 1,58 cm | 53,0 kg | 59,9 kg 4,5
@zuckerpuppe | 78,6 kg| 1,65 cm | 65kg | 74,9 kg -3,7
@sarah83 | 63 kg| 1,64 cm | 52kg | 59,5 kg 3,5
@Ponine | 99,7 kg| 1,70 cm | 80kg | 96,5 kg -3,2
@mIcHeLIE90 | 61,5 kg| 1,50 cm | 55,0 kg | 58,4 kg -3,1
@mohnblume88 | 72,0 kg| 1,61 cm | 63,0 kg | 69,0 kg -3,0
@tinchen34 | 95 kg| 1,67 cm | 75 kg | 92,7 kg -2,3
@enjoy | 98,3 kg| 1,76 cm | 89,9 kg | 96,1 kg -2,2
@Cathérina | 110kg| 1,61 cm | 99kg | 108 kg -2,0
@himbeere | 68 kg| 1,70 cm | 62 kg | 66,0kg -2,0
@mini1993 | 59,5 kg| 1,64 cm | 56kg | 57,6 kg -1,9
@bibi1988 | 78,0 kg| 1,62 cm | 70kg | 76,5 kg 1,5
@incredibiles | 70kg| 1,77 cm | 65kg | 68,6 kg -1,4
@schmetterling_ | 83,0 kg| 1,79 cm | 70kg | 81,7 kg -1,3
@angie_1984 | 85,0 kg| 1,55 cm | 69,9kg | 83,8 kg -1,2
@morgana | 76,0 kg| 1,62 cm | 65 kg | 75,0 kg -1,0
@mädchenmama16 | 62 kg| 1,67 cm | 58kg | 61,4 kg -0,6
@ohmy | 74,5 kg| 174cm | 65 kg | 73,6 kg -0,5
@delphia680 | 100,6 kg| 1,68 cm | 90,0 kg | 100,2 kg -0,4
@butterblümchen | 73,9 kg| 1,62 cm | 60,0 kg | 73,9 kg 0,0
@Resi1212 | 62,5 kg| 1,56 cm | 52kg | 62,5 kg 0,0
@Yviji | 60,4 kg| 1,61 cm | 57kg | 60,4 kg 0,0
@MiMa15 | 79,0 kg| 1,73 cm | 70kg | 79,0 kg 0,0
@NeueMami32 | 86,7 kg| 1,78 cm | 80kg | 87,0 kg +0,3
@froschkoenigin | 106 kg| 1,70 cm | 80kg | 106,4 kg +0,4
@ZoPerY| 78,9 kg| 1,54 cm | 70kg | 80,0 kg +1,1

Angie_1984 · 23. 09. 2019, 19:33

@izime Mich bitte streichen 🙏🙂

Esa · 23. 09. 2019, 22:20

@izime Dankeschön

Startgewicht 61 kg
Größe 156
Zielgewicht 50 kg

Mini1993 · 26. 09. 2019, 13:48

Hat von euch vielleicht jemand ein paar low carb oder no carb Rezepte für abends?

Enjoy · 27. 09. 2019, 10:27

@izime 94,9 kg

Wow, momentan geht was weiter 😍

Stahlstadtmädl · 27. 09. 2019, 17:58

@izime 59,1
Viel geht nicht weiter😔

kuximuxi · 27. 09. 2019, 20:30

Hallo! Ich möchte mich euch anschließen. Nachdem mein Gewicht in den letzten Wochen wieder mehr bergauf als bergab ging, ist es an der Zeit, endlich etwas zu tun! 💪

@izime Startgewicht: 79 kg, Größe: 169 cm, Zielgewicht: 68 kg

Hyazinthen · 27. 09. 2019, 22:51

@izime 57,8kg

delphia680 · 28. 09. 2019, 07:53

@izime 100.4 😣

Bibi1988 · 28. 09. 2019, 08:59

@izime 75,4 🤗

lisa_90 · 28. 09. 2019, 09:02

@izime 80,9 kg 😁

mädchenmama16 · 29. 09. 2019, 06:18

Weiterhin 61,4

Claudia2606 · 29. 09. 2019, 06:29

@izime 73kg

2kg verloren wie ich krank war... Dachte die sind nachher sicher wieder drauf..

Mini1993 · 29. 09. 2019, 08:28

@izime 58,3 kg 🙄

Esa · 29. 09. 2019, 08:52

@izime 61.3
Es tut sich nichts 😕

MiMa15 · 29. 09. 2019, 13:09

Heute 78,8. Hatte Anfang der Woche schon mal 77,8 aber -/+ 1kg von einem Tag auf den nächsten ist bei mir normal 😄

ifmamkl89 · 29. 09. 2019, 16:06

@izime 77,7

Yviji · 30. 09. 2019, 08:30

@izime 60,6kg

ZoPerY · 30. 09. 2019, 09:31

@izime 79,6

Yviji · 1. 10. 2019, 08:17

@izime korrigiere 60,3

Ssandra · 1. 10. 2019, 13:34

@izime du kannst mich von der Liste nehmen - Ziel erreicht 😀

delphia680 · 1. 10. 2019, 13:41

Herzlichen Glückwunsch @Ssandra 👏💐

Ssandra · 1. 10. 2019, 20:50

@delphia680 danke!

izime · 2. 10. 2019, 20:32

@Ssandra gratuliere dir 🥳🥳

Leider gibt’s diese Woche keine Liste ... seit dem Zusammenschluss von t-mobile und upc funktioniert unser Internet mehr recht als schlecht und derzeitig habe ich am Standrechner kein Internet 😓 Mann weiß nicht woran es liegt ... wobei ich glaub das Fußball derzeitig mal wieder wichtiger ist 🙄🤣 also bitte etwas Geduld sobald es wieder funktioniert gibt’s ein Update 😊

ohmy · 2. 10. 2019, 21:24

@izime wie alt ist denn euer standpc? ich hatte mal das problem mit einem notebook wo ich einfach nicht mehr ins internet kam. das problem war dass die wlan-konsole am notebook nicht mehr uptodate mit der neuen "technologie" war 😬

izime · 2. 10. 2019, 22:00

@ohmy das ist ein Frankenstein pc - er bastelt immer wieder daran und tauscht aus und hängt dazu und was auch immer 🤣 aber ich werd das mal anmerken 😅 danke

Gemeinsam abnehmen #6

Kommentare

Hey & Hallo im Forum!

Aktionen

News

Quick-Links

Kategorien

Ratgeber

Themen-Highlight

Triff Mamas und Papas in:

Verpasse keine Neuigkeiten:

Entdecke unsere Aktionen: