Sojamilch

Söckchen

Hi Mädels,

wie sieht es mit eurer Meinung zum Thema Soja aus? Vor ca 2 Jahren wollte ich mich gesünder ernähren und habe angefangen Kuhmilch durch Sojamilch zu ersetzen, auch wegen einer leichten Lactoseintoleranz. Letztes Jahr dann plötzlich auftretender extremer Drehschwindel, so schlimm, dass ich mich hinsetzen/hinlegen musste um nicht um zu fallen. Fing dann schon morgens im Bett an, mir kam es aber irgendwie nicht so vor, als ob es der Kreislauf wäre. Also es hat mich 'nur' gedreht ohne schwarz werden vor Augen usw. Kreislauftropfen haben auch nix gebracht. Konnte mir das nicht erklären, mein Arzt auch nicht. Auf einer englischsprachigen Seite bin ich dann auf mehrere Berichte über einen Zusammenhang mit Sojamilch gestossen. Hab sofort damit aufgehört und 2 Tage später war alles wieder gut.

Deshalb habe ich mich dann auch mit Soja näher befasst und relativ unerbauliche Dinge gelesen. Allergien noch das harmloseste. Und vor allem immer wieder der Rat, Babies und Kleinkindern KEINE Sojamilch zu geben. Dagegen dann die andere Meinung, dass es nicht nur komplett unbedenklich sondern auch viel gesünder wäre als Kuhmilch.

Nunja, ich wollte also einmal wissen, was ihr davon haltet. Wer gibt seinem Kind Sojamilch und warum?

Ich denke, wenn ich schon allergisch auf die Sojamilch reagiere, dann ist die Gefahr doch recht groß, dass es mein Zwergi auch tun könnte, oder?

rena

Ich wuerds nicht geben. Wie du schon sagst - allergien sind noch das harmloseste. Wenn man dran denkt, was die hormone alles ausloesen koennen.

Bin selbst vegetarier seit 20 jahren. Und natuerlich gibts zwischendurch auch mal ein sojaghurt oder tofu. Aber es haelt sich in grenzen - seit ich mich mit dem thema soja mehr beschaeftige, ist es auf ein minimum reduziert...

Tschutschu

Ich gebe ihr Sojamilch aus Österreich zu trinken und wir hatten bisher keinerlei Probleme. Im Gegenteil. Sie hat sich heute wegen der Kuhmilch übergeben. Aber ich mag den hohen Zuckeranteil im Soja nicht und suche momentan nach einer Alternative. Kuhmilch auf Dauer ist für mich keine Option.

Kleines_Vögelchen

@Tschutschu was hältst du von Hafermilch?

Tschutschu

Da hab ich leider noch keine aus Österreich gefunden @Kleines_Vögelchen Oder weisst du da eine?

Söckchen

@Tschutschu hast du einmal andere Milch probiert, Ziege zB?
ich trinke ganz gern Mandelmilch, die mach ich selbst, Hafermilch könnte man genauso selbst machen, habs aber noch nicht probiert

http://experimentselbstversorgung.net/wie-macht-man-hafermilch-selbst/

Kleines_Vögelchen

@Tschutschu ich nehm entweder die von Alnatura (ich weiß ist nicht aus Österreich) gibt's mit und ohne Calcium
oder die von Joya (der Link dazu)
http://www.joya.info/produkte/?tx_hcmjoyaproducts_pi1[showUid]=5&tx_hcmjoyaproducts_pi1[catUid]=6&cHash=ebe37791935d7c379c6f4b0f1c5e855b

vidaloca

ich kauf Hafermilch, Reismilch im Bioladen.

Tschutschu

@Söckchen Die Mandelmilch ist auch so zuckrig, oder? Hafermilch hatte ich schon in der Hand. Werd ich mal versuchen :-)

Söckchen

ich mach die Mandelmilch natur, also ohne Zucker. Ich trink sie aber auch nicht pur, sondern nehm sie für Milchshakes (wird mit Bananen süß), Kaffee (vor der SS) und ähnliches. Da Mandeln ja etwas süß sind, ist sie ganz leicht süß, aber nicht besonders.