Rektusdiastase - Rückbildung mit Baby in Wien

Hallo,

mein Baby ist bereits 7 Monate aber meine Rektusdiastase wird nicht besser.. kann mir jemand einen guten Kurs etc. in Wien empfehlen? Am Besten in der Nähe vom 21. Bezirk. Hat jemand sonst Tipps? Ich bin grundsätzlich sehr schlank (50 kg) trotzdem kommt oft in der Bauchmitte eine Wölbung hervor..

LG 🌷

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