Sa_So15

Pausentag bei Fi4W dafür hab ich meinen (schon halb verstaubten) Crosstrainer hervorgeholt und war 20 Minuten drauf

Paket ist heute angekommen Werd es mir am Abend durchschauen.

Darf ich schon mal die Adresse von @KKz haben? Würde es gern morgen wieder weiter schicken

Echt super Mädels

Bei mir waren es heute wieder -0,5 dh insgesamt 1kg weniger vom Startgewicht. So darfs gern weitergehen

@BiKa Auf jedes verlorene Gramm kann man stolz sein überhaupt da du es ja so schwierig hast mit dem Essen!

@kathi0816 Weil du ja einen Tag vor mir bist mit Fi4W ist es für mich wie ein kleiner Spoiler wenn ich von dir les ) ) und jetzt hab ich Hoffnung das es bei mir diesmal auch nicht so weh tut

@mini Wow 38kg! Echt toll

@PrinzessinMia
Super Auswahl! Das Charlotte Link Buch ist von mir viel Spaß beim lesen!
Das verborgene Haus hätt ich mir auch fast genommen.

@kathi0816 Bei mir sind die Beine morgen wieder dran. "Fürcht" mich e schon ) Seit gestern tun sie nimma weh.

Bin schon gespannt auf Woche 2 wie da die Übungen gesteigert werden

Bis Freitag bin ich brav gewesen Workouts gemacht, gesund gegessen... dann kam das Wochenende ) gestern hab ich den ersten Pausentag eingelegt weil wir schwimmen waren waren und mittags hab ich Schnitzel mit Pommes gegessen und heut sind wir eingeladen zu selbstgemachten Marillenknödel... werd am Abend Tag 6 machen und ab morgen wieder gesünder essen damit auf der Waage bis Mittwoch vielleicht doch bissl was weiter geht

Dann bin ich ja schon die Übernächste freu mich

Diese Bücher hab ich mir ausgesucht und freu mich schon aufs lesen

Das Paket wandert am Freitag weiter zu @PrinzessinMia Adresse hab ich schon bekommen @Fluffy84