Ich war ein großer Caffe Latte und Cappuccino Fan - Immer wieder „Café to go „ mit Zucker und Zimt genommen 😋. Als ich eine Diät gehalten habe - indem der schwarzer Kaffee getrunken wird, war es eine Qual für mich, die Milch und den Zucker wegzulassen. Zuerst habe ich Milch und dann nach Monaten später den Zucker weggelassen. Jetzt trinke ich den Kaffee, schwarz ohne Zucker und der schmeckt mir. Seltsam, hätte nie in meinem Leben gedacht, dass ich den Kaffee ohne Milch je trinken wurde 🫣
@Katikat 22kg sicher - wenn auch nicht mehr 🙈
19kg sind schon runter; 3kg müssen noch runter —> dann komme ich auf mein Gewicht zurück (vor der Schwangerschaft 🤰)
@Jigsawdani Ich schaffe es nu 1xWoche. In der Früh oder zur Mittag wenn meine Tochter schläft. Am Abend habe keine Energie für Sport 😣
Mit Koliken haben wir kaum gekämpft. Meine Tochter hat mit Bebe Pre begonnen, hat sich immer wieder übergeben. Ich habe dann mit Hipp Bio Combiotik Pre versucht, hat wunderbar funktioniert. Milupa soll auch gut sein.
Ich würde es einwach versuchen, die Marke zu wechseln - wenn die Kleine nicht mag oder die Milch nicht gut verträgt- dann würde ich bei der Aptamil bleiben…
@berna_ger
Ich schließe mich der Mehrheit an.
In der Therapie werden Themen besprochen die einen belasten. Ich lege dir ans Herz eine gute Therapeutin zu finden, die einfühlsam ist und durch die Gesprächstechnik dir das Gefühl gibt, dass du wahr genommen wirst. Genauso ist es wichtig, eine Psychotherapie Methode zu finden wo du dich wohl fühlst.
Aus persönlichen Erfahrungen kann ich dir berichten, dass die Psychotherapie einen helfen kann die Last von der Seele zu nehmen.
Durch meinem Job und während meine Ausbildung habe ich verschiedene Psychotherapeuten und Psychotherapie Methoden kennengelernt.
Wenn du Fragen hast, kannst mir gerne eine private Nachricht schicken.