fraudachs
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Reaktionen
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Langzeitreise mit Kind - wer hat‘s gemacht? ✈️
@farfalla06 samui ist halt sehr touristisch. Ist schon etwas her wo wir dort waren. Da fand ichs nicht so schlimm. Freundin von mir war heuer und danach noch auf phangan und ihr hat phangan besser gefallen. Fand phangan auch sehr schön. Auf samui gibt's zb big c großer supermarket denke da gibt es sicher Windeln und Gläschen. -
Allgemeiner themenloser Tratsch & Quatsch Thread #4
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Reisen #2023
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Schnäppchenjäger #4 💰
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Schnäppchenjäger #4 💰
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Reisen #2023
@ricz cool da ist sicher noch fein warm. Waren nur ohne Kind dort. -
Allgemeiner themenloser Tratsch & Quatsch Thread #4
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Krafttraining als Mama
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Krafttraining als Mama
@ricz hab mir noch paar Übungen dazu angesehen. Ich mach eh einiges also sowie Brücke, Leg curl im 4 füßler, mit elastischem Band nach hinten ziehen. Eine neue Übung hab ich gefunden, die werde ich auch versuchen. Dann gibts noch eine, wo man Art Brücke mit Gymnastikball macht. Hab leider keinen in der richtigen Größe. Im Studio gibts viele Turnbälle, die unterschiedlich schwer sind. Weiß nicht, obs damit geht. -
Krafttraining als Mama
@ricz nehme ich jeden Tag auch wegen Schilddrüsen und Histamin.














