Mimi78
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Ja @georgia bei Krankheit ists halt immer so a Fall. Crosstrainer ist sicher net schlecht, aber halt eher für die Kondition. Zum Muskelaufbau sind die alten langweiligen Turnübungen immer noch das beste..
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10 -20min würden unterstützend schon reichen @georgia - das schafft man auch neben einem Baby. Du musst dich nur überwinden. Ganz leicht beginnen mit. Frauenliegestütz und sit ups ;)
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Das Problem ist, der Körper baut immer zuerst Muskelmasse ab bevor er an die Fettreserven geht.. Darum ist Sport auch so wichtig und zwar nicht spazieren oder Yoga, sonder gezieltes Krafttraining wie Liegestütze, Situps, Kniebeugen, Hanteltraining e…
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@georgia Er hat in der früh sehr viel gegessen, mittags normal und am Abend halt gar keine Kohlenhydrate mehr. Auch das Naschen hat er natürlich weggelassen. Aber mittags hat er alles mitgegessen. Wobei ich aber sagen muss, wir essen generell wenig …
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Wenn du aber in der früh deine Kohlenhydrate isst, dann bleibt dir der Heißhunger tagsüber erspart @Trude mein Mann hat damit langfristig 20kg in einem halben Jahr abgenommen ( mit Krafttraining zur Unterstützung ;) ) und auch nach zwei Jahren ists …
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Ich würds mal mit Müsli versuchen @Trude kakoao ist nur fett und süß und es sind eigentlich leere Kalorien, weil du dennoch gleich wieder hungrig bist. Wenn du morgens Getreide mit frischem Obst isst - ich geb dir gerne bei Interesse ein paar Rezept…
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@Wuzel ich werd erst heuer das erste mal FSME impfen lassen. Mein Sohn wird im Sommer drei.
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Wennst nix frühstückst @Trude ist das der Grund warum du langfristig nicht abnehmen kannst. Hat etwas mit dem Stoffwechsel zu tun. Nicht umsonst heißts, in der Früh iss wie ein Kaiser, mittag wie ein König und abends wie ein Bettler ;) Wenn du dich …
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Ich hab vorher schon geschaut, es aber irgendwie nicht gefunden... Bin wohl auch schon Hormonblind ;) Also wie gesagt wenn @Niki2014 es nicht will, dann würd ichs gerne kaufen :)
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Das klingt echt interessant @mijo was willst den haben dafür? Weil wenn @Niki2014 net zuschlägt dann würd ichs schon nehmen..
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@mijo ich überlege auch ob ich für den Anfang ergänzend zur Frl Hübsch Mai Tai ein Moby Wrap Tuch kaufen soll. Darf ich fragen wie du damit zufrieden warst und ob es schwer zum binden geht? Welche Bindevariante hast du für den Anfang genommen?
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Danke @frühlingskind du bist so eine Liebe :-*
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Naja @frühlingskind von mir aus könnts noch schneller gehen :D diesmal zieht es sich extrem und ich bin schon froh wenn ich wieder Beweglicher bin. Aber ich will mich nicht beschweren, so lange er gesund und munter ist ;)
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Ich werd heut auch mal fernsehen @frühlingskind
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Ich war erst am Montag bei meiner Kinderärztin zur Masernimpfung und die hat es mir anders gesagt..
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Mir ist das relativ egal @Trude Wenn du hier schließt, gibts halt in ein paar Wochen einen neuen Tread zu dem Thema, wo es wieder ähnlich zugehen wird.. Ich denk das ist leider die "Eigendynamik" von Impftreads.
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Wenn medizinische Unwarheiten verbreitet werden, ist es aber keine Diskussion mehr sondern eine Falschinformation von Menschen. Es mag jeder zu Impfungen stehen wie er will und ich bin normal der letzte Mensch, der nicht respektieren kann, wenn jema…
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Die Digitalen sind sicher besser @StrawberryLollypop obwohl der Test von heute schon sehr positiv ausschaut! Alles Gute, dass es diesmal klappt mit dem Baby.
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Genau @Mami1989 hihi was sie nicht wissen.. :-\"
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Ich möcht auch DANKE sagen >:D< @Söckchen zum Thema mag ich mich nämlich nicht mehr äussern, weil ich mittlerweile echt Kopfweh davon bekomme. Also wirklich vom Herzen her vielen Dank für dein unermüdliches Engagement hier. Ich bewundere dein…
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Na für mich auch nicht.. Weil da bist eh nach einer Std wieder hungrig.
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Ich geh schon zum Mc Doof @Mami1989 aber eher zum Kuchenessen. Hab da aber auch wegen Felix keine Probleme weil der mag das alles nicht und isst dort immer nur entweder den Obstsalat oder eben mal ein kleines Stück Schokomuffin. Meistens will er abe…
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@SrawbeeryLollypop das ist leider ganz unterschiedlich und du könntest es nur raus finden in dem du es mal versuchst. Bei Manchen Frauen ist die Uhrzeit relativ egal, bei anderen wiederum macht es gravierende Unterschiede zu welcher Zeit gemessen wu…
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Schwierig @StrawberryLollypop weil die Ovus ja bei jedem anders anschlagen.. Bei mir zB waren die immer erst positiv, wenn die LH - Linie viel dunkler war als die Kontrollinie. Alleine darauf würd ich mich also net verlassen. Ich bin generell ein F…
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Ich würds auch net geben.. Sehe es eigentlich gleich wie @Mami1989 Zucker und Weißmehl essens eh noch früh genug.
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Ma das freut mich @happy_mom schön, dass deine Nacht einigermassen ok war.
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Alles Liebe :-* @happy_mom und ja genau kalte, frische Luft hilft bei mir auch.
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In der Nacht helfen Atemübungen. @happy_mom versuche das Denken abzuschalten. So eine Art selbsthypnose. Stell dir einen für dich schönen Ort vor, an dem du immer glücklich warst.. Strand, Waldlichtung was auch immer. Dann konzentrierst dich nur meh…
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Geh so a Depp @happy_mom man kann immer was machen! Kann ich mir vorstellen, dass du dich erschreckt hast. So was ist ja auch grauenvoll! Kannst dich gerne melden :-*
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Googel mal @happy_mom meine Mama ist Therapeutin, daher kenn ich mich ein wenig aus. Ist aber schwer in wenigen Worten genau zu erklären. Kurz - es wird nur am Verhalten gearbeitet und nicht an der Kindheit etc gerührlt. Dir werden Methoden beigebra…
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@happy_mom nicht nachgeben und anfangen Situationen zu vermeiden in denen sie auftreten, sonst wirds immer schlimmer. Am besten hilft Verhaltenstherapie
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Nur keinen Stress @mona88 ich gib die Sachen sonst eh erst alle gemeinsam weg wenn mein Baby da ist.
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Im Herbst @Sabsi_25 ? Weil im Sommer gehts dann meistens besser. Mein großer Sohn ist auch erst 2 Wochen vor KiGa Start sauber geworden.
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Meiner wird im Juli drei und macht nichtmal sein Lulu ins Klo oder Töpfchen.. Ich lass ihn einfach. Denk mir wenn er so weit ist, dann wirds schon werden.
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Natürlich nicht. Ohne Zähne geht wohl kaum. Beim waschen kommts darauf an wo es her kommt. Generell versuch ich nur heimisches Obst aus meiner Umgebung zu kaufen. Bzw nur das was nicht in meinem eigenen Garten wächst. Bis auf Bananen und die schäl i…
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Nein und auch keine Karotten ;)
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