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Zu einer Ernährungsumstellung gehört auch Süßes. Gegen eine kleine Menge Schoko oder Kuchen(am besten selbstgemacht, dann weiß man was drin ist...kann man somit auch Zucker reduzieren) ist nichts einzuwenden...wenn dann am besten gleich nach dem Mit…
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@Trude...mit den ca.1500 kcal könntest du eher richtig liegen ohne dass ich jetzt nachrechne. Die Kalorienzufuhr sollte nicht täglich gleich sein, es soll auch schwanken. Was ich dir empfehle, sind die Wallecek Rezepte....das sind vitaminreiche Spe…
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@Trude ...knapp 3000kcal....wieso soviel? Treibst du sehr viel Sport oder bist du sehr groß?
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Wir werden auch schaun, dass wir kommen können :-)
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Stopp oder aus sind gute Wörter. Unser Tochter hatte das schnell heraussen was sie darf und was nicht. Wenn man zu ihr nach paar Mal reden streng sagte, dass sie was nicht darf oder sie von dem Gefährlichen weggehen soll...dann fing sie auch ab und…
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Das ist Charaktersache....da kann man nicht viel machen außer Abwarten. Wirst sehen, wenn mal dein Mädl 1 Jahr alt ist wird es bestimmt schon besser sein. @MarionAnna Mein Mann hat es z.B. dann so gemacht und machts jetzt noch....dass er 1x am Woch…
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Unsere Tochter war 8 Monate ein Stillkind. Sie gewöhnte sich ab dem Beikostalter schnell an Papa. Sie ließ sich auch schnell von Papa beruhigen und abends niederlegen....war nie ein Problem. Unser Sohn hängt von Anfang an fast nur an mir, er wurde …
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So jetzt poste ich alles nach der Reihe, was ich noch habe und hergeben möchte! Alles ohne Flecken und Risse! Schöne Kleider: Weißes Kleid mit Bolero Gr. 98/104 Rosa Kleid Gr. 116 Geblümtes Kleid Gr. 104 Mädchen Latzhose Gr. 80 Winterstiefel Gr. …
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in einer kleineren Tasse mit Schokosauce und Schlagobers wäre der Kuchen perfekt :-) er schmeckt flaumig...echt lecker
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170 Grad 40min leider Ich habs gut gemeint, sind große Tassen
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Lecker schmeckt er :-)
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Ich hab grad den Nutella Tassen Kuchen ins Backrohr gestellt :\"> weil wir keine Mikro haben....bin gespannt, ob das auch was wird :D
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Hab beide Kids in den ersten 3 Monate im Tummy Tab gebadet....das hat ihnen voll gedaugt :-) und ist super praktisch
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Pfau echt wahnsinn, wie manche das handhaben. Das neigt sehr zu Perfektionismus und Zwang auch. Ich mag es daheim auch sehr gern zusammengeräumt und sauber, aber ich kann mich auch hinsetzen, wenns mal auch ein wenig unordentlich ist und mal nicht …
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Oje Gute Besserung @Susi 1.2. Morgens: Milchkaffee Vormittags: Hirsebrei mit Topfen,Obst und Nüssen Nachmittags: 1 Mohnkuchen Abends: 2 1/2 Pizzatoasts
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Lieben Dank für deine tolle Arbeit @tschutschu! @mijo...Alles Gute und eine schöne Zeit als Mod!
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31.1. Morgens: 2 Schinken Käse Toast Mittag: Lachsfilet mit Reis und Salat 1 Rippe Bitterschoki Abends: Thunfisch mit grünem Salat in Balsamicoessig/Kürbiskernöl
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30.1. 2 Brote mit Erdnussbutter und Himbeermarmelade Milchkaffee Hähnchen mit Wildreis und Gemüse 1 Rippe Schoki 2 Vollkornbrote mit Frischkäse und Thunfisch belegt
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Ich find es schlimm, wenn Leute was diagnostizieren, was gar nicht stimmt. Man beschäftigt sich da stundenlang oder sogar tageweise damit und macht sich nur unnötig Sorgen. Aber wirklich toll, dass du sofort zu den Ärzten gegangen bist und doch alle…
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Ja ich ess freiwillig Erdnussbutter :D =P~ @Susi....mir ist schon öfters aufgefallen, dass wir fast immer den gleichen Geschmack haben und haben schon einiges gleich gegessen :-) ohne einer Absprache.
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28.1. Morgens: 2 Brote mit Erdnussbutter und Erdbeermarmelade Mittags: Gemüsenudeln 1 Kakao Abends: 1 Brot mit Schinkenspeck und Senf
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Kalzium find ich auch komisch. Hat er dir ein Blutbild gemacht und es dewegen verschrieben? @satru
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Ich meinte 1. u. 2. Schwangerschaft vorhin
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Ich hatte bei beiden Probleme mit der Placenta und sehr Blutverlust überhaupt bei meinem Sohn. Hatte 3 Curretagen die letzten 7 Jahre. Die Ärzte meinten, dass meine Gebärmutterschleimhaut nicht mehr so gegeben ist.....das hat einige Nachteile. Ich …
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1Ssw.....da nahm ich Elevit und Eisen...da ging es mir in der Ssw. und nach der Geburt schneller besser. 2 .Ssw....Ich war froh, Vitamine zu bekommen, es half mir in der SS. Nahm Femibion, bekam Eisen und Eiweißinfusionen, aber leider nach der Gebu…
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Wahnsinn, echt Hut ab "BigMami"! Nach meinem Herzen hätt ich auch noch gern ein 3. und mein Mann wär auch nicht abgeneigt. Aber ich muss ehrlich sagen, man ist mit 2 Kinder schon recht eingeteilt und sie werden ja so schnell größer....noch dazu müs…
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Hab heute zuviele KH zu mir genommen :-( Morgens: 2 Bauerntoasts mit Schinken und Käse Mittags: 2 Teller Gemüsesuppe mit 1 Grießnockerl Nußnockerl mit Honig und Zimt =P~ (waren leider 3 Kartoffelknödel) 1 Apfel Abends: 1 Brot mit Käse und rote…
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Meinen Kindern gab ich meist was zu essen in die Hand im Einkaufswagerl. Das funktionierte immer recht gut. Bei unserem Kleinen hilft es sehr gut, das Einkaufswagerl dabei umzudrehen, damit er nach vor schauen kann :D Wenn die Kids dann größer sind,…
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25.1. Morgens: 2 Brote mit Leberpastete und Gurkenscheiben 1 Salzstangerl mit Eiaufstrich Mittag: Spinat mit 2 Kartoffelknödel und 2 Fischstäbchen 3After Eight Abends: großen Salat mit Paradeiser, Gurke und Thunfisch
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Großen Dank an @Domi2010 und @Mimi78....es ist immer wieder schön mit euch zu schreiben. Wegen euch bin ich öfters online :D : ...habe euch sehr in mein Herz eingeschlossen und finde es schade, dass wir nicht näher beisammen wohnen :-( Lieben Dank …
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24.1. Morgens: 1 Brot und 1 Semmel mit Butter und Marmelade Handvoll Datteln Mittags: Cevapcici und paar Pommes, Krautsalat 2 After Eight Abends: 2 Brote mit Radieschen, Gurken und Paradeiser, Schinken
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Ach so ja, jetzt weiß ichs....jetzt wo s du s schreibst. :-)
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Was ist denn Panini @Domi2010?
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Was ich noch hinzufügen möchte: wenn du deinen Kleinen täglich früher aufweckst, braucht es oft mind. eine Woche die Umstellung. Die Kids gehn dann meist trotzdem um die selbe Zeit wie vorhin schlafen. Aber nachher kann es durchaus sein, dass du es …
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Das ist schwierig in dem Alter, weil auf der einen Seite brauchen sie noch einen Mittagsschlaf und auf der Anderen verschiebt sich aber der Nachtschlaf auf später. Du wirst auch eine Pause brauchen, weil du vermutlich arbeiten gehst. Meine Tochter…
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Morgens: 2 Brote mit Butter und Marmelade Handvoll Datteln Mittags: Krautfleckerl Joghurt Gurkenscheiben Abends: 1 Brot mit Radieschen und eine Scheibe Emmentaler
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@Domi2010....solche Tage braucht man auch..ich lass es mir immer am Samstag immer gutgehn :D
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Morgens: 1 1/2 Brote mit Butter und Marmelade 1 Handvoll Pflaumen Mittags: 3/4 Dürüm Kebap 1 Handvoll gemischte Nüsse Abends: 1 1/2 Brote mit Schinken, Käse und Gurkerl eine kleine Portion Krautsalat
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@Gina super! Morgens: 1 Vollkornbrot mit Frischkäse und Wurst ein paar Pflaumen Mittags: DinkelSpaghetti Bolognese Nachmittags: 1 1/2 Stk. Mohnkuchen ( Geburtstag von meinem Schatz :-)) Paar Schluck Kaffee 1 Glas Orangensaft mit Wasser gemischt …
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20.1. Morgens: 1/4l Erdbeertee 1 Semmel und halbes Kipferl mit Butter und Erdbeermarmelade Mittags: Eiernudeln mit Krautsalat Nachmittags: mit meinem Sohn 1 Becher Müller Milchreis gegessen Abends: 2 Vollkornbrote mit Frischkäse und Radieschen …
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Gratuliere @ElaMela >:D< Alles Liebe für euch!
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18.1. Frühstück: 2 Dinkelvollkornbrote mit Butter und Erdbeermarmelade 1 Joghurt Mittag: Spinat/Schafskäse Lasagne eine Rippe Milka Schoki Abends: Eierspeis mit 3 Eiern
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17.1. Frühstück: 2 Dinkelvollkornbrote mit Butter und Erdbeermarmelade Mittag: Knacker mit Kartoffelpüree und grünem Salat Nachmittag: 2 Schokoknödel (das musste sein "ggg") Abends: nix
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Mein Mann und ich finden das Kuscheln mit unseren Kindern auch so schön. Unsere Große kommt nur mehr ab und zu in der Früh. Unser Kleinster kommt jede Nacht so ca. 2Uhr immer und ist bei uns. Schön ist es dann, wenn wir z.B. am Wochenende dann zu vi…
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