sandra86

Marillenknödel

Rindergulasch mit Semmelknödel

Eintropfsuppe und dann Topfenpalatschinken

Paprikahendl mit Bulgur und Salat

So jetzt muss ich auch noch was loswerden. Natürlich ist es sehr wichtig, dass man die Zähne putzt. Wie das gemacht wird, ist jedem selbst überlassen.
Aber was eigentlich nie oder sehr selten erwähnt wird, ist, was Kinder essen oder trinken sollten.
Den Bakterien ist es eigentlich egal, ob man Schoko, Kekse, Obst, selbstgemachten Saft oder dergleichen zu sich nimmt. Überall sind Zucker(Kohlenhydrate) drinnen.

Wie wie oft jemand etwas ist, spielt auch eine große Rolle. Denn der Zahnschmelz kann sich nur dann remineralisieren, wenn nicht andauernd was gegessen oder getrunken wird. Denn jedes mal wenn was gegessen wird, ist es ein Säureangriff auf die Zähne.
Eigentlich wäre es besser, wenn man zb nach dem Mittagessen sofort die Nachspeise isst und nicht erst eine Stunde später. Sonst kann dich der Zahnschmelz nie "erholen".

Und ganz schlimm sind eigentlich mMn die ganzen Babykekserln. Sind ja auch viel Kohlenhydrate, was wiederum in Zucker und dann in Säure umgewandelt wird, was dann letztendlich den Zahnschmelz angreift....

Reisauflauf

Schinken Lauch Quiche

Meine Nachspeise 😋😋😋

Frittatensuppe und dann Marillenknödel

Semmelknödel mit Champignon Soße