OoookarinoooO

Bei uns gibts heute Kürbiscremesuppe, weil ich noch so viel Kürbis hab....langsam muss er weg.
Für den morgigen Besuch hab ich einen Bananenschnitte gebacken

Danke @Carina01 ! Leider besitzen wir keinen CD - Player. Aber da wird sich schon noch eine Lösung finden .... Danke für die vielen Geschenke-frohe Weihnachten!

@arti000 Super! Dann nehm ich das und noch weitere. Schreib dir eine PN

@delphia680 Danke! Das wusste ich nicht

wir haben uns für diese Bücher entschieden!

„Sparmodus“ ist so eine Sache....Gerade „Fasten“ kurbelt den Stoffwechsel an. Wichtig ist nicht nur eine negative Kalorienbilanz sondern auch lange Pausen (Fasten) zwischen den Mahlzeiten. Wenn man alle 2 Stunden auch nur eine Kleinigkeit isst wird der Blutzuckerspiegel nie ausreichend gesenkt, dass es zur Fettverbrennung kommt.

Ich setz noch einen drauf: 48 min - 2000 m schwimmen! Sohn schläft....Mama geht sportln

Ich hab auch schon einen Verdacht

Ich hab schon alles....voller Motivation hab ich auch schon die ersten Weihnachtsgeschenke für die Familie besorgt