Hypnobirthing - Schmerzfreie und entspannte Geburt
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Kommentare
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Bin so froh dass das so geklappt hat.
Ich wünsche den anderen hier dass es bei euch auch funktioniert
Aber falls nicht und es ist noch ein zweites geplant - nicht die Hoffnung aufgeben
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Mit Sicherheit ist es schön, wenn der Partner da ist und euch unterstützt, aber ihr schafft es bestimmt auch so. IHR müsst euch wohlfühlen, damit ihr euch fallen lassen könnt, das heißt aber auch, dass sich ALLE Geburtsbegleiter nach euch und euren Wünschen/Bedürfnissen richten sollten, dann steht einer Traumgeburt so gut wie nichts mehr im Wege
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Bin noch ziemlich neu hier und bekomme mein 2. Baby.
Meine Maus kam per Kaiserschnitt zur Welt und mein jetziges Baby im Bauch möchte ich gerne natürlich entbinden mit Hilfe von Hypnobirthing. Lt. meinem FA darf ich es versuchen.
Ich mache keinen Hypnobirthing-Kurs, sondern übe mit dem Buch und mit der beiliegenden CD sowie der CD mit der Regenbogenentspannung und den Geburtsaffirmationen.
Hatte jemand von euch schon mal eine natürliche Geburt nach Kaiserschnitt? Ev. sogar mit Hypnobirthing?
Lg Mommy
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Ja - eine enge Freundin hatte nach einem Kaiserschnitt mittlerweile 2 Normalgeburten ... sogar HAUSGeburten ... die 2. war recht hart, aber absolut machbar ... die 3. Geburt allerdings - auch zu Hause - mit Hynobirthing ... Baby war in 2 Stunden da ... sie schwört drauf ... ich hab das Buch und die CD und werde auch schauen, dass ich das hin bekomme :-)
Liebe Grüße
B.
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Ich hatte eine Traumgeburt! Wüsste nicht was dagegen spricht.
Es geht hier um Geburten und nicht um die Vorgeschichte bzw die ss, und die Geburt war ein wunderschönes friedliches Ereignis :x
Es war toll und ich würde sofort wieder gebären.
Als die Blase platze hatte ich schon alle 5 Minuten wehen und konnte das gut veratmen und war ganz bei mir und meiner kleinen
In 4 Std war die Maus, trotz Sterngucker hier :x
Ich schwöre auf das Buch!
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Eine Hausgeburt währe ja auch mein Traum, nur falls die Narbe doch aufgeht ist es bestimmt von Vorteil im KH zu sein. Mein Kaiserschnitt ist nämlich wenn das Baby kommt erst 14 Monate her. Ich werd die Woche mal mit meiner Hebamme darüber sprechen.
Ich freu mich schon richtig auf die Geburt und kann es kaum erwarten. :-)
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Aber ganz ohne schmerzen geht's trotzdem nicht
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Bei mir hat's super geklappt!
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danke für die lieben zusprüche
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ich würde rückblickend sag en: das konzept an sich eine gute sache, aber die kurse extrem überteuert! Das Buch zu lesen und die cd zu hören wäre sicher eine gute Alternative gewesen.
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LG
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hab einmal am tag geübt ca.
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aber das mit den presswehen hab ich nimma gelesen. da hat eh die Hebamme im kh so gut immer geholfen.
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das ist der eine teil, der andere ist die vorstellung. Viele denken an eine aufgehende Blüte, oder aufgehende sonne, je nach Übung und Vorstellungsvermögen kann man dann sogar tatsächlich die Wärme der sonne spüre oder den durft der blume.
Geleitete reisen in das innere schaffen es sogar mit dem baby bewusst zu kommunizieren.
Aber es erfordert vertrauen in diese Techniken.
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im Prinzip stehen aber bei allen Methoden die gleichen dinge im Vordergrund.
Atmen und vorstellen.
Ich zb male mir in den wehen eine lotusblume in lila weiß mit roten Elementen die aufgeht - in der Vorbereitung also bis zu 37.ssw mal ich nur die Blume ohne Öffnung- , und jeder Atemzug ist ein Pinselstrich.
Wer sich dabei schwer tut, kann sich eine duftkerze/duftöl besorgen, was er mit der Vorstellung verbindet somit stellt sich der Körper automatisch wenn der geruch daherkommt aif Entspannung ein.
Wichtig ist auch - da kann man den partner drauf aufmerksam machen - mund und muttermund heißen nicht nur ähnlich, sondern hängen auch zusammen. Also das kiefer nicht verkrampfen "beißen", sondern locker lassen. Der partner kann zb hinter einem sitzen und ganz leicht das kiefer/wangen massieren.
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Hab ja grad das buch gelesen, und ich checks nicht ganz, welche Übungen man wie machen sollte!
Was habt ihr regelmäßig geübt? Die langsame atmung und die geburtsatmung, das ist mir eh klar, aber habt ihr dabei visualisiert oder wie? Und die entspannungsübungen, sind die zum runterkommen oder soll man die immer machen, ab wann habt ihr die, wie lange am tag geübt?
Also welche Übungen habt ihr konkret für die geburt gebraucht und wie angewendet? Und habt ihr euch da die entspannungs cd auch mitgenommen und angehört?
Braucht man die regenbogen cd ganz dringend? Wir machen ja leider keinen Kurs und drum wollt ich fragen, ob das auch ohne funktioniert oder ob sie wär gegen Bezahlung brennen würd?
So ich hoff meine Fragen sind halbwegs verständlich geschrieben ;-)
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@luisas da dein Kind ja jetzt schon da ist und ich grad deinen Eintrag weiter oben sah: wie weit konntest du die Hypnobirthinganregungen nützen? Irgendwelche Tipps?
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vertrauen in sich, und in das baby finden, bei egal welcher Übungen oder musik.
Am Anfang ists schwer...
Mach es in Etappen.
Zuerst nur die atmung, wenn die sitzt atmen und Übungen (welche dir angenehm sind) - aber der fokus liegt am atmen - wenn das hinhaut versuch eine visuelle reise - auch ohne Übungen.
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Am 31.12.2014 kam mein kleiner emilian mit 3290gramm und 49cm zur welt.
Ich habe ja gesagt, dass ich einen bericht abgebe wie die geburt gelaufen ist und es war wuuunderschön
Geburtsbericht:
Bin um 4:15 Uhr aufgewacht, dachte ich hab verstopfungen, ab aufs klo! Hatte aber durchfall, waren also wehen. Gestoppt und gleich alle 3 min ca. 40sek wehen. 4:45 Uhr meine mutter, vater vom kleinen und seine mutter angerufen. Meine mutter kam zu mir. Konnte die wehen von anfang an sehr gut veratmen! Dann rettung angerufen, da meine mutter nicht fahren wollte(alles zugeschneit). Im Geburtshaus angekommen ging es mir ziemlich gut - Muttermund 2 cm offen. Um ca. 8:00 Uhr nochmal Mumu kontrolliert 3 cm offen, dann bin ich in die badewanne gegangen, um 9:20 Uhr heraus, hatte schon sehr starke wehen konnte ich aber immernoch supergut veratmen und legte mich ins bett(Muttermund ganz offen) - blasensprung um ca. 9:40 Uhr, dann aufn gebärhocker und um 10:21 Uhr war mein kleiner engel da.
Es war wirklich eine schöne,ruhige und kurze geburt(von der ersten wehe bis zum schluss 6 std). Hatte keinen dammriss oder -schnitt, nur eine leichte abschürfung. Auch die hebamme war super erfreut so eine schöne abschlussgeburt für dieses jahr gehabt zu haben. War auch gar nicht nervös oder so, also wirklich die ganze zeit in meiner eigenen welt(wollte nicht reden und keine berührung)!
Also der kurs, die übungen und das buch haben sichs super gebracht! Mir kommt auch vor, dass es dem kleinen sehr viel gebracht hat(entspannungen, usw...). Ich kanns nur empfehlen
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Bekomme zwar das buch erst morgen von einer freundin, aber ich versuche trotzdem novh wertvolle tipps und übungen mitzunehmen!!
ich freu mich auch so schon total auf did geburt u hab keine angst!
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Aber somit war ich in meiner ganz eigenen Welt, in Gedanken bei meiner Maus.
Ganz ein tolles gefühl war das.
Ich bin immer voller Glück wenn ich an meine Geburt zurück denke. Das war wunderschön und so ein starker Moment :x
War etwa 4 Std in den wehen.
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