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Auf dem Weg zum Wunschgewicht - Wir specken ab! #2

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Kommentare

  • Kara78Kara78

    215
    Ich glaube es nicht aber ich habe trotz 'Urlaub bei Mama mit italienischem Essen ' -0,3 kg abgenommen

    Ich hoffe es ist nicht die Waage von meiner Mama die mir anlügt ...und ich nächste Woche erwachen werde

    Bin gespannt auf nächste Woche..momentan akzeptiere aber gerne die 72,6 kg :)
  • sternchen83sternchen83

    8,454
    bei mir sinds +-0kg jedes mal ,wenn ich auf mein essverhalten achtgebe,bewusst dies und jenes weglasse und mehr obst od gemüse ect.esse,ist die wage unkooperativ und ändert an meinem gewicht nichts >:P

  • Mami1989Mami1989

    9,896
    -0,1kg.. Naja.. Besser als nichts. Aber jetzt muss endlich wieder was weitergehen!!
  • georgiageorgia

    6,712
    bearbeitet 1. 10. 2014, 15:42
    -0,4 kg .. finde es sehr wenig ..habe meine tage :(
  • lisa_90lisa_90

    2,521
    Hab gestern nicht gepostet. +1, 5kg . Ich schäm mich so. Die fresserei der letzten Wochen. Musste ja sein. :-(( [-(
  • minimini

    18,016
    Unsere Abspeckladies
    - - - - - - - - - - - - - - - -
    NickStartgewicht – Abnahme = Aktuelles Gewicht (Methode - Zeitraum)
    @1ud1istgleich4 95,5kg – 1,3kg = 94,2kg ( Ernährungsumstellung seit Sept. 2014)
    @ankr83 85,5kg – 14,2kg = 71,3kg ( seit Mai 2014)
    @bastian 100,2kg – 3,2kg = 97,0kg (LC seit August 2014)
    @conny1008 111,9kg – 0,0kg = 111,9kg (?)
    @emilia 91,0kg – 3,0kg = 88,0kg (LC & Lifesum seit Aug. 2014)
    @fenjasmama 93,8kg – 2,4kg 91,4kg (Sport/kein Abendessen seit Aug. 2014)
    @Fluffy84 63,3kg – 0,0kg = 63,3kg (Sport/kein Abendessen seit Aug. 2014)
    @georgia 90,0kg – 13,4kg = 76,6kg (seit Februar 2014)
    @Haserl1 81,0kg – 1,2kg = 79,8kg (gesündere Ernährung seit Aug. 2014)
    @hkmaus1989 106,0kg – 21,1kg = 84,9kg (LC seit Feb. 2014)
    @Ineba 84,5kg – 3,1kg = 81,4kg (?)
    @jaqueline 68,2kg – 4,3kg = 63,5kg (LC und Lifesum)
    @JMarionL 94,2kg – 2,7kg = 91,5kg (LC seit Juni 2014)
    @kara78 92,0kg – 19,4kg = 72,6kg (Lifesum seit April 2014)
    @kathi0816 62,0kg – 6,1kg = 55,9kg (gesunde Ernährung seit Mai 2014)
    @lisa_90 76,0kg – 2,4kg = 73,6kg (FDH & Lifesum)
    @Mami1989 68,5kg – 7,7kg = 60,8kg (LC seit Mai 2014)
    @Meli1988 62,0kg – 2,5kg = 59,5kg (LC seit ?)
    @memi 119,0kg – 9,1kg = 109,9kg (LC seit Juni 2014)
    @Michi15002 80,0kg – 7,0kg = 73,0kg (LC seit Mai 2014)
    @mijo 91,9kg - 1,3kg = 90,6kg (LC September 2014)
    @mini 103,5kg – 29,4kg = 74,1kg (LC seit Mai 2013/März 2014)
    @Sabine90 110,0kg – 48,2kg = 62,0kg (FDH & LC seit Mai 2013)
    @stefanella 70,8kg – 6,7kg = 64,1kg (gesündere Ernährung seit Juni 2014)
    @sternchen83 76,0kg – 2,0kg = 74,0kg (FDH seit Juni 2014)
  • mijomijo

    15,670
    @mini hab gestern auch nicht gepostet - +0,7=91,3 :( blöde regel >:P
  • InebaIneba

    490
    79,8kg -1,6kg (seit August)
  • Kara78Kara78

    215
    Morgen!!
    Ich bin 71,5 kg heute = -1,1kg
    Noch 4,5 kg zum Wunschgewicht
  • lisa_90lisa_90

    2,521
    + 0, 3 :-((
  • conny1008conny1008

    1,089
    Guten morgen. Bei mir - 0,5. Na immerhin trotz naschen am WE bei den Eltern.

    Aber heut oda morgen kommt auf meine Kleine an gehts los mit Mrs Sporty.
  • 1und1istgleich41und1istgleich4

    2,976
    +0,3 - ich schiebs aufm Muskelaufbau =))
  • fenjasmamafenjasmama

    2,243
    bearbeitet 8. 10. 2014, 10:24
    90,6 kg nächste Woche wäre ich gern endlich unter 90 ;)
  • emiliaemilia

    6,213
    +/- 0kg
    ich sollt mich mal endlich wieder am riemen reissen! :-q X_X :-w
  • hkmaus1989hkmaus1989

    770
    -0,1 = 84,8.....ich hasse meine tage.das hat mich wieder zurückgeworfen.hätte viel weniger haben können wenn die nicht gewesen wären letzte woche.
  • jacquelinejacqueline

    981
    +- 0 also immer noch 63,5.
  • memimemi

    6,146
    109,5 immerhin -0,4 und das ohne sport die woche :)
  • Sabine90Sabine90

    285
    +/-0...
    Schrecklich dieser Stillstand :(
  • minimini

    18,016
    Ich hab 900g zugelegt, jetzt reichts ma wieder. X(
  • Meli1988Meli1988

    1,894
    Mist vergessen zu wiegen das hohl ich morgen nach :D
  • kathi0816kathi0816

    6,177
    -0,7 kg kanns gar nicht glauben. ..und das um die zeit. Hab in da früh vergessen. ..
    Also 55,2 kg noch 0,2 kg bis zum Wunschgewicht \m/
  • sternchen83sternchen83

    8,454
    +-0kg iw nervts,dass sich gar nichts mehr tut :( aber was solls
  • leiraleira

    1,615
    VOLLMOND :((
  • Mami1989Mami1989

    9,896
    -1,4 - bin also jetzt auf 59,4kg!
  • stefanellastefanella

    10,917
    Ich hab komplett vergessen! :o Nächste Woche wieder.
  • mijomijo

    15,670
    hab auch vergessen :(
  • Meli1988Meli1988

    1,894
    Na bumm.+0,7 kg wofür mach ich eigentlich momentan so viel Sport??
  • kathi0816kathi0816

    6,177
    Boah kanns gar net glauben. War Grad auf der Waage da ich mittwochs ja erst zu mittag drauf gestiegen bin , und ich bin auf 54,8 kg :D das heißt sogar knapp unter meinem Wunschgewicht :-bd Freu mich Grad. , irgendwann noch Sport machen und hoffen das auch alles wieder fester wird dann bin ich zufrieden. ..
    Wie findet ihr zeit für Sport neben den kleinen?? Und was macht ihr für sport??
  • memimemi

    6,146
    @kathi0816 bei mrs sporty kannst die zwerge sogar mitnehmen
    bei mir passt meine mama zweimal die woche auf damit i in meine Kurse kann
  • Sabine90Sabine90

    285
    Super kathi !!! :)
  • fenjasmamafenjasmama

    2,243
    @kathi0816 ich nimm Raya und manchmal auch Fenja auch mit zu mrs sporty, wenn Raya quängelt, trägt die Trainerin sie durch die Gegend, ansonsten haben die schon alles mögliche für Raya besorgt, wippe, gehschule usw :)
  • Kara78Kara78

    215
    Wow gratuliere @kathi0816!

    Ich hab eine Mitgliedschaft beim
    Fitnesscenter aber ich habe nur 1x nach der geburt geschafft ..für nur 45 min bis wann mein Mann hilfe mit dem Kleinen brauchte :/

    Dh jetzt gehe ich viel mit kiwa oder trage spazieren und wenn der zwerg auf die spieldecke ist, mache ich ein paar übungen. Er mag mich anschauen. Ich glaube es ist pur entertainment für ihn

    Aufräumen ist auch pures fitness :)
  • kathi0816kathi0816

    6,177
    Hmm okay danke schon mal für eure antworten :)
  • conny1008conny1008

    1,089
    @fenjasmama in welches mrs sporty gehst du
  • Mami1989Mami1989

    9,896
    @kathi0816: ich gehe unter anderem laufen und skaten, das klappt prima mit Baby/Kleinkind im KiWa :)
  • minimini

    18,016
    bearbeitet 11. 10. 2014, 11:29
    @kathi0816 Glückwunsch! \:D/ Wie viel hast du denn nun gesamt abgenommen? Dann trag ich das ein. :)
  • kathi0816kathi0816

    6,177
    Also seit der Geburt - morgen vor einem jahr - sinds 27,2kg :D \m/

  • minimini

    18,016
    bearbeitet 11. 10. 2014, 12:37
    Unsere Abspeckladies
    - - - - - - - - - - - - - - - -
    NickStartgewicht – Abnahme = Aktuelles Gewicht (Methode - Zeitraum)
    @1ud1istgleich4 95,5kg – 1,0kg = 94,5kg ( Ernährungsumstellung seit Sept. 2014)
    @ankr83 85,5kg – 14,2kg = 71,3kg ( seit Mai 2014)
    @bastian 100,2kg – 3,2kg = 97,0kg (LC seit August 2014)
    @conny1008 111,9kg – 0,5kg = 111,4kg (?)
    @emilia 91,0kg – 3,0kg = 88,0kg (LC & Lifesum seit Aug. 2014)
    @fenjasmama 93,8kg – 3,2kg 90,6kg (Sport/kein Abendessen seit Aug. 2014)
    @Fluffy84 63,3kg – 0,0kg = 63,3kg (Sport/kein Abendessen seit Aug. 2014)
    @georgia 90,0kg – 13,4kg = 76,6kg (seit Februar 2014)
    @Haserl1 81,0kg – 1,2kg = 79,8kg (gesündere Ernährung seit Aug. 2014)
    @hkmaus1989 106,0kg – 21,2kg = 84,8kg (LC seit Feb. 2014)
    @Ineba 84,5kg – 4,7kg = 79,8kg (seit August 2014)
    @jaqueline 68,2kg – 4,3kg = 63,5kg (LC und Lifesum)
    @JMarionL 94,2kg – 2,7kg = 91,5kg (LC seit Juni 2014)
    @kara78 92,0kg – 20,5kg = 71,5kg (Lifesum seit April 2014)
    @lisa_90 76,0kg – 2,1kg = 73,9kg (FDH & Lifesum)
    @Mami1989 68,5kg – 9,1kg = 59,4kg (LC seit Mai 2014)
    @Meli1988 62,0kg – 2,5kg = 59,5kg (LC seit ?)
    @memi 119,0kg – 9,5kg = 109,5kg (LC seit Juni 2014)
    @Michi15002 80,0kg – 7,0kg = 73,0kg (LC seit Mai 2014)
    @mijo 91,9kg - 1,3kg = 90,6kg (LC September 2014)
    @mini 103,5kg – 28,5kg = 75,0kg (LC seit Mai 2013/März 2014)
    @Sabine90 110,0kg – 48,2kg = 62,0kg (FDH & LC seit Mai 2013)
    @stefanella 70,8kg – 6,7kg = 64,1kg (gesündere Ernährung seit Juni 2014)
    @sternchen83 76,0kg – 2,0kg = 74,0kg (FDH seit Juni 2014)
    - - - - - - - - - - - - - - - -
    Wunschgewicht erreicht!
    @kathi0816 -27,2kg seit der Geburt im Oktober 2013
  • memimemi

    6,146
    so ab morgen geh ichs wieder gscheit an!!
    zum Frühstück Knäckebrot und dann gegen 15:30/16:00 was gscheites
    Montag piloxing, Mittwoch wassergymnastik und am Donnerstag zumba :)
    hoffe bis zur Weihnachtsfeier gehen sich noch mindestens 5kg aus
  • sternchen83sternchen83

    8,454
    @memi wie ist zumba? wollt dass auch immer schon machen,aber habs bis dato nicht geschafft :)?
  • Baby und eine hilfreiche Erwachsenenhand
    Ratgeber: Stillen & Beikost Alles zum Thema Stillen: Antworten zu häufigen Fragen der Community! Zum Ratgeber
  • memimemi

    6,146
    @sternchen83 ich finds ned schlecht! komm gut mit :)
  • sternchen83sternchen83

    8,454
    @memi da gibts aber nicht so anfänger/fortgeschrittenen kurse od so ? da kann man einfach jeder zeit einsteigen und is a gmischte gruppe od?
  • memimemi

    6,146
    ich machs bei der vhs
    is eben ein semester lang die selbe gruppe und man lernt immer was dazu :)
  • xxxisabellaxxxxxxisabellaxxx

    16,197
    Darf ich auch auf die Liste? ;;)
    Die Kilos müssen runter!! :D
  • georgiageorgia

    6,712
    Ich hab ein +
  • stefanellastefanella

    10,917
    Ich bestimmt auch. Trau mich gar nicht rauf. Bin im Moment die Raupe Nimmersatt und kann mich gar nicht gut zurück halten. :((
  • hkmaus1989hkmaus1989

    770
    @georgia und @stefanella
    dann bin ich da wenigstens nicht allein.was is nur los?meine disziplin is grad auf malle urlaub machen :(
  • tramontotramonto

    2,318
    Motivatiooooooon Mädels!!!! Bei mir is es manchmal eher so dass ich depri bin weils nicht schnewr runter geht trotz Löw carb... Mir is schon klar dass es nicht so schnell geht wie bei meinen früheren Crash Diäten aber dafür haltet's diesmal hoffentlich länger
  • memimemi

    6,146
    low carb fällt ma grad sehr schwer!! muss mi scho zamreissen das i ma ja jetzt ka knoppers mehr hol
  • 1und1istgleich41und1istgleich4

    2,976
    Hab grad ein Snickers verdrückt. X_X
Diese Diskussion wurde geschlossen.
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