Gemeinsam abnehmen - wir versuchen es weiter #2

Kommentare

• emilia

  6,213

  24. 11. 2013, 23:21

  @Tschutschu streich mich bitte aus der liste
  Übrigens finde ich deine motivatiobn bewundernswert!! \m/
• Domi2010

  6,657

  24. 11. 2013, 23:26

  @marie86 gratuliere!
  
  Ich bin leider momentan überhaupt nicht motiviert. Und dann noch diese ganzen Kekse... (
• Tschutschu

  11,016

  24. 11. 2013, 23:28

  @emilia Danke und getan :-)
• claudsch1980

  10,139

  24. 11. 2013, 23:58

  So ich habs in den letzten Wochen auf 67 geschafft aber jetzt vor weihnachten komm ich definitiv nicht weiter runter, seit 2 Wochen tut sich gar nix mehr :-(
• princess

  1,528

  25. 11. 2013, 00:23

  Ich würd mich euch gern anschliessen, muss mir aber erst alle Tips durchlesen. Wiege immer Montag, dh ich sag euch morgen früh Bescheid. Muss aber schon stolz verkünden, hab seit der Geburt schon 15kg abgenommen ;-)
• princess

  1,528

  25. 11. 2013, 10:54

  Also Montag wiegen, 168groß, derzeit 82,3 kg, Traumziel 62kg
• Tschutschu

  11,016

  25. 11. 2013, 10:55

  Brav @Princess :-) ich trag dich dann gleich mal in die Liste ein.
• princess

  1,528

  25. 11. 2013, 10:56

  Danke!!
• Helimaus

  3,365

  25. 11. 2013, 11:11 bearbeitet 25. 11. 2013, 11:12

  Was esst ihr heut zu mittag und am abend?
  Vielleicht motiviert mich das mehr, meine Kilos mal runterzubringen.
  
  @Tschutschu...echt wahnsinn, was du schaffst. :-) :-bd
• Stephans_mum

  234

  25. 11. 2013, 11:45

  Also ich meld mich mal wieder dazu... steh aber wieder am Anfang mit 64.5... diesmal werd ich hoffentlich konsequenter sein!
• Liru

  2,350

  25. 11. 2013, 15:44

  Bin bei 52,6 :P
• Maunz

  6,331

  25. 11. 2013, 22:55

  71,3 besser wie nix!! :-)
  
  Aber so richtig am Ball bin ich nicht!! :-(
• Claudia2606

  4,766

  26. 11. 2013, 00:28

  Diese weihnachtskekse :-( ich steh leider noch immer.
• georgia

  6,712

  26. 11. 2013, 00:39

  Claudia2606 wrote:
  Diese weihnachtskekse :-( ich steh leider noch immer.
  
  Ich backe nichts mehr ....hab mir ein garer bestellt....15 kg müssen weg ..ich passe an keine hose rein ..von 38 brauch ich jetzt 42
• Nana

  3,562

  26. 11. 2013, 01:52

  Hallo
  Habt ihr eine bestimmte abnehmmethode oder sind alle erlaubt?
• kathi0816

  6,177

  26. 11. 2013, 05:23

  @nana alles erlaubt
• Favole

  11,334

  26. 11. 2013, 08:48

  Ab Jänner bin ich bei euch... fang dann mit WW an und werd euch dann mit kalorienarmen Rezepten bombadieren...
• Fruchtzwergal

  1,270

  26. 11. 2013, 09:11

  @Favole mich würd ww auch interessieren , aber finds soo teuer
  Und ja , bitte dann her mit den rezepten
  
  @claudia2606 ich backe heuer nicht. Sonst würd ich zunehmen statt abnehmen ..
• kathi0816

  6,177

  26. 11. 2013, 09:13

  :-bd \:D/ ^:)^ \m/ ;;) des is,super
• Favole

  11,334

  26. 11. 2013, 09:39

  Ohne WW schaff ich mein Ziel nicht da ists mir das geld wert ich brauch eine führung in der ernährungsumstellung... vei mir gehts ja nicht um a paar kg
• 

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• Fruchtzwergal

  1,270

  26. 11. 2013, 09:59

  @Favole freu mich schon auf rezepte
  
  Meine freundin hat mit ww 17kg oder so abgenommen
• Favole

  11,334

  26. 11. 2013, 10:03

  Meine schwester 48kg
• Fruchtzwergal

  1,270

  26. 11. 2013, 10:11

  das ist super hat sie es halten können?
  Find ich echt klasse
• Claudia2606

  4,766

  26. 11. 2013, 10:32

  Aber ich liebe weihnachtskekse :-( :-(
• Favole

  11,334

  26. 11. 2013, 10:42

  Ja sie hat noch mehr abgenommen ohne kurs..
• Tschutschu

  11,016

  26. 11. 2013, 12:17

  Ich habe oben aktualisiert. Das ist glaub ich am übersichtlichsten.
  
  Bei mir hat sich auch wieder was getan. 78,6 kg also insgesamt 5,2 Minus. Freu mich :-)

  
• Nana

  3,562

  26. 11. 2013, 14:14

  Super
  Ich bin auf 93,5
• Ana91

  506

  27. 11. 2013, 12:56

  will auch abnehmen bin jz 1m78 und wiege 72 kg -.-
• kathi0816

  6,177

  27. 11. 2013, 16:30

  Heute 64,0 :-bd \m/ freu mich
• Nana

  3,562

  27. 11. 2013, 18:59

  @ana91 für 1,78 ist 70kg das idialgewicht.
  
  Heute früh 93,1 (:
• Ana91

  506

  27. 11. 2013, 19:09

  @nana naa das war nie mein gewicht ;(
• tanja1993

  11,145

  27. 11. 2013, 19:32

  Darf ich auch mitmachen
  Ich wiege immef Sonntags, bin 158 cm groß und wiege 96,8 kg. Wunsch Gewicht ist 65 kg
• princess

  1,528

  27. 11. 2013, 20:27

  Frage: Was und Wieviel trinkt ihr pro Tag???
• tanja1993

  11,145

  27. 11. 2013, 20:30

  @princess 1/2 Liter Leitungswasser bis garnichts
• Nana

  3,562

  27. 11. 2013, 20:32

  @princess 1 Liter ca
• georgia

  6,712

  27. 11. 2013, 20:34

  @Ana91 den gewicht hatte ich vor der ss mit 1,76
• Liru

  2,350

  27. 11. 2013, 20:55

  Ich trinke Tee ohne Zucker oder sonstigen Süßungsmitteln oder nur Wasser (zwischen 0,75 und 1,5 Liter am Tag)
• princess

  1,528

  27. 11. 2013, 22:06

  OK, danke. Ich trink Mineral Mild u da zw 2- 3Liter (kommt drauf an ob ich trainieren geh), aber ich muss mich zwingen! :-/
• betti

  203

  27. 11. 2013, 22:08

  Hab heut meine amazon bestellung bekommen vegan for Fit bin schon gespannt
• princess

  1,528

  27. 11. 2013, 22:09

  @tanja1993 ich kann dir den guten rat geben- zu jeder mahlzeit ein glas wasser trinken u wenn du deinem zwerg was gibst, selber auch trinken. Meine Maus bringt mir sogar schon mein trinken weil sie "anprosten" möcht ">
• Tschutschu

  11,016

  27. 11. 2013, 22:09

  @betti Find ich toll :-)
• betti

  203

  27. 11. 2013, 22:11

  Hab beschlossen, dass wir zuviel Fleisch essen und möchts einfach mal ausprobieren
  
  Und die Rezepte sehen toll aus =P~

  
• Tschutschu

  11,016

  27. 11. 2013, 22:17

  http://www.babyforum.at/discussion/6126/vegetarische-rezepte#Item_17
  
  @betti
• happy_mom

  1,243

  27. 11. 2013, 22:21

  Was esst ihr so frühstück/mittag/abend?
  Wär mal toll wenn ihr vl einen tag posten würdet? Inkl. Snacks... und trinken...
• tanja1993

  11,145

  27. 11. 2013, 22:22

  @princess danke ich werd es versuchen
• Nana

  3,562

  27. 11. 2013, 22:58

  @betti was ist das vegan for fit?
• Tschutschu

  11,016

  27. 11. 2013, 22:58

  @Nana Ein Koch- und Wissensbuch
• Nana

  3,562

  27. 11. 2013, 23:03

  Ohhhh das klingt sehr interessant @tschutschu
• Tschutschu

  11,016

  27. 11. 2013, 23:03

  @Nana ist ein tolles Buch :-) für Einsteiger absolut genial. Aber auch für "geübte".
• Fruchtzwergal

  1,270

  27. 11. 2013, 23:18 bearbeitet 27. 11. 2013, 23:18

  happy_mom wrote:
  
  Was esst ihr so frühstück/mittag/abend?
  Wär mal toll wenn ihr vl einen tag posten würdet? Inkl. Snacks... und trinken...
  
  Heute zb gabs:
  
  Früchstück:
  3 scheiben.vollkorntoastbrot mit butter und marmelade
  
  Mittag:
  Eierspeis dazu ein weckerl
  
  Abend:
  Ofengemüse mit putenfleisch
  
  Jetzt beim fernsehen:
  Laugenstangerl mit butter
  Actimel
  
  komm auf ca 1800kcal. 150 hätt i noch frei
  
  
  Aja , getrunken wurde den ganzen tag wasser.