Was steht heute auf eurem Speiseplan #15
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Kommentare
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Purree, Zuccini & Erdäpfel Auflauf umarmt von Blätterteig und grunen Salat dazu.
Zum Frühstück gabs Waffeln (mein grosser sagte: Giraffen)
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In der Pfanne zwieben anrösten. Erdäpfel schällen & raspeln, Zuccini würfen & Purri klein schneiden.Gut würzen- salz,pfeffer. In die Pfanne rein und GUT anbraten, das verkürzt doe zeit im Ofen
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Ich mach später daraus Falafel, vllt schmeckts mir besser als nur gekocht:)
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https://www.springlane.de/magazin/rezeptideen/falafel-selber-machen/
Hab aber Chili und Kreuzkümmel weggelassen. Und nächstes Mal fritier ich sie, in der Pfanne wurden sie nicht genug kross.
@fraudachs definitiv kochen (2h), roh sind sie ungenießbar
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Bei uns gibt's heute Naturschnitzel mit Erbsenreis und Salat
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Und am Abend gibs curry Gnocchi mit Huhn
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Am abend Burger mit coleslaw und wedges
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Mittag: Kartoffel-Spargel-Brokkoli-Auflauf
Nachmittag: Wassermelone
Abend: Thunfisch-Feta-Salat
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1 Karfiol in der Küchenmaschine zerkleinern, 4min in der Mikro erhitzen, in einem Geschirrtuch guuut ausdrücken (Achtung heiß). Mit 1 Ei und 1/2 Pkg Cottage Cheese (alternativ geriebenen Käse) vermischen, gut würzen, bei 250° 15min backen bzw bis es eine leichte Farbe bekommt.
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Pizzabrötchen mit eigenem Salat aus dem Garten, der erste schmeckt immer am Besten
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Somit gab's Brokkoli-Nudel-Auflauf
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